Přeskočit na obsah

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Domů Péče o zdraví

Péče o zdraví

Péče o duševní zdraví Péče o zdraví Tomáš Rychnovský

Strach, který nevidíme — a který žije v našem těle

V novém dílu podcastu se Tomáše Rychnovského ptá Štěpánka Decastelo. Společně otevírají téma, které se dotýká každého z nás — strach. Nejen ten, který nás chrání, ale především ten skrytý, dlouhodobý a tichý. Ten, který se zapisuje do svalů, do...

Zdravé zprávy / Zapomeňte na biohacking. Začněte chodit.

Zdravé zprávy v novém roce! Rozhovor s Miluškou Bittnerovou o výživě dětí, chůze jako základ zdraví, cvičící svačinky, houbičky jako legální prostředek k léčbě deprese, rizika ultrazpracovaných potravin. Mezi kontroverzní témata patří kritika medicínských zákroků u transgender dětí a problematika...

životnístyl podcast

#054 O zdraví mozku s neuroložkou Kateřinou Sheardovou

Jak můžeme pečovat o zdraví svého mozku – od spánku a pohybu až po jógu, meditaci, výživu a zvládání stresu. Prevence Alzheimerovy demence a proč je dobré začít dříve, než začneme zapomínat. #zdraví #prevence #mozek #margitpodcast Poslechněte si: (1:43) –...

životnístyl podcast

#055 O zdraví a nemocech lymfatického systému s René Vlasákem

Proč je lymfa důležitá pro imunitu, co zpomaluje její tok a vede k hromadění odpadních látek, a jak to souvisí s otoky, únavou či záněty. Význam lymfologie v moderní medicíně a vliv stresu, spánku, pohybu a výživy na správnou funkci...

Péče o zdraví Péče o tělo Rozhovory

Petr Havlíček: Přestaňte bojovat se svým tělem. Začněte s ním spolupracovat

Výživový specialista Petr Havlíček je známý svým nekompromisním, ale lidským pohledem na zdravý životní styl. V novém podcastu Tomáše Rychnovského se však nebaví pouze o jídle. Otevírá hlubší témata – vztah k sobě, vinu, stres, bolest, pocit nenaplnění a také...

Péče o duševní zdraví Péče o tělo Na Zastávce Eva Marková mindfulness

Tinnitus. Jak zvládat zvuk, co bydlí ve vaší hlavě

Tinnitus je zkušenost, která se velmi často zesiluje právě ve chvílích klidu. Když se svět ztiší, ozve se něco, co nelze vypnout. Mnoho lidí pak raději zůstává v neustálé aktivitě, jen aby se s tímto zvukem nemuseli potkat. Jenže dlouhodobě...

Péče o duši Péče o zdraví Rozhovory

Psychická bolest může být silnější než fyzická. Marian Jelínek o tlaku dnešní doby

Hostem podcastu Tomáše Rychnovského je tentokrát Marian Jelínek – mentální kouč, trenér a dlouholetý průvodce vrcholových sportovců. Společně otevírají téma, o kterém se často mlčí: psychická bolest, tlak na výkon, nárůst nechtěných myšlenek a role rodičů i trenérů ve formování...

Péče o duši Péče o zdraví Rozhovory

Chuť na sladké není slabost - Margit Slimáková o stresu, hormonech a pohodě.

Hostem Tomáše Rychnovského je tentokrát Margit Slimáková, specialistka na výživu, autorka populárních knih a propagátorka skutečného jídla a udržitelného životního stylu. V otevřeném rozhovoru vysvětluje, proč bolest, únava nebo přejídání nemají původ jen v tom, co jíme, ale hlavně v...

sebeláska Eva Marková Sebekoučink Péče o duševní zdraví

Vyhoření po vyhoření: cesta k udržitelné změně

Vyhoření není jen jednorázový pád. Často je to opakující se vzorec, který se vrací pokaždé, když se nám podaří na chvíli zpomalit – a zase dohnat sami sebe do kouta. V dnešním díle odpovídám na otázku posluchačky, která už několikrát...

Proč návody na život nefungují — a jak najít tu vlastní cestu

Každý z nás někdy hledal odpovědi v knihách, podcastech nebo u lidí, kteří „už na to přišli“. Ale co když žádný univerzální návod na život neexistuje? Terapeutka Helena Skořepová v této epizodě podcastu DHreči odpovídá na otázky Veroniky Šváchové o...

Rozhovory Péče o duševní zdraví Péče o zdraví

Jak myšlení mění tělo? Kvantový přístup k bolesti a uzdravení s prof. Rakem

Profesor Jan Rak, uznávaný odborník na kvantovou fyziku působící v Česku, Německu, USA i Finsku, ukazuje, že hranice mezi vědou a osobním prožíváním je mnohem tenčí, než si myslíme. V rozhovoru s Tomášem Rychnovským vysvětluje, proč bolest i zdraví nevznikají...

Péče o zdraví Péče o tělo Rozhovory

Jan Vojáček: Zdraví začíná v naší hlavě. A také tam nejčastěji končí.

Hostem Tomáše Rychnovského je lékař funkční medicíny MUDr. Jan Vojáček, který v rozhovoru otevírá téma zdraví v souvislostech. Proč tolik lidí trpí únavou, hormonálními potížemi, autoimunitami či psychickým vyčerpáním – a jakou roli v tom hraje naše mysl, prostředí a...

Navigace pro příspěvky

1 … 6 7 8 … 14

Inspirativní články přímo do Vašeho emailu

Přihlašte se k odběru našich článků a my Vám ty nejzajímavější novinky budeme pravidelně zasílat.

Nejoblíbenější autoři

Martin Jan Stránský Radkin Honzák Tomáš Šebek Petr Ludwig Peter Attia David Sinclair Martin Seligman Simon Sinek Kim Scott James Clear Daniel Kahneman Robert Greene Aneta Martínek Jan Menděl Napoleon Hill Dale Carnegie

Nejoblíbenější knihy

Ovládni svůj spánek Odolnost - Jak přežít ve světě plném výzev Vzestup a pád lidské mysli (Vy)zrajeme Navždy mladí Mozek v menopauze Sebepřijetí Spokojené tělo po padesátce Krok za krokem ke zdravějšímu mozku Psychologie peněz Organizační porno - Měj život ve svých rukou Jak získávat přátele a působit na lidi Objektivní nález - moje nejtěžší mise Citlivka - Život s darem vysoké citlivosti Brouci v hlavě - Jak se zbavit vtíravých myšlenek

Nejoblíbenější tvůrci

Řešidlo s Lucií Kolaříkovou & Maar Eder Tajemství mozku s Alešem Stuchlíkem Podcast Mariana Jelínka Prémiový obsah FC s Lukášem Ederem Laskavá výchova s Lenkou Šulovou Na zastávce s Evou Markovou

Kontakty
FAQ
Možnosti inzerce
Všeobecné obchodní podmínky – First Class Publishing a.s.
Koláčky aneb Co jsou cookies
Ochrana údajů
O nás
Pozvánka na valnou hromadu

© Copyright 2011-2026 FirstClass.cz

Top

Potvrzení odstranění příspěvku

Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?

Toto okno se automaticky zavře za

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Shopping Cart