Péče o zdraví

„Je toho na mě moc…“„Pořád po mně někdo něco chce…“„Kdo se ale bude někdy zajímat o to, co chci já?“ Vybral jsem jen pár slov ze zprávy, kterou mi poslala Andrea, pravidelná posluchačka podcastu Myšlením na vrchol. Věřím, že už z těchto...

Strach a stres prožíváme čím dál častěji. Zejména se strachem jsou v posledních letech naše subjektivní světy až extrémně konfrontovány. Čím dál více lidí vyhledává pomoc odborníků, a stejně tak roste i spotřeba antidepresiv. Je to snad jen fenomén současnosti,...

Zdravé stravování a obecně zdravý životní styl je dnes velkým trendem, ovšem pro Evu Hájkovou, hosta dalšího podcastu Myšlením na vrchol, je zdravé stravování už dlouhá léta přirozenou součástí osobního i profesního života. Od roku 2006 působila jako konzultantka preventivní medicíny v Londýně a v roce...