Přeskočit na obsah

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Domů Péče o duši

Péče o duši

Péče o duši Na Zastávce Seberozvoj

Zastávka jako dovednost: Jak najít klid a sebereflexi uprostřed shonu

V novém dílu podcastu Na Zastávce si s lektorkou, koučkou a průvodkyní osobním rozvojem Evou Markovou povídáme o tom, proč se většina z nás neumí skutečně zastavit, jak se učit sebereflexi a proč může být zastávka v životě tím nejdůležitějším...

Rozhovory s odborníky

Život není disneyovka: Eva Marková o odvaze k pravdě a sebereflexi

Hostem nového dílu FC podcastu je koučka, lektorka, mediátorka a terapeutka Eva Marková, která se už více než 20 let věnuje vzdělávání a osobnímu rozvoji. V rozhovoru s Lukášem Edrem otevírá téma komunikace, sebereflexe a odvahy přiznat si pravdu o...

Rozhovory s odborníky

Cirkadiální rytmus + spánkový tlak: Dvě páky, které opraví Váš spánek vysvětluje psychoterapeut prof. Ján Praško Pavlov

Profesor Ján Praško Pavlov je přední český psychiatr a psychoterapeut, který se dlouhodobě věnuje léčbě nespavosti a poruch nálady. V novém FC podcastu s Lukášem Edrem rozplétá mýty o spánku, vysvětluje roli cirkadiálního rytmu, proč je strach z nevyspání sám...

Neurovědec Tajemství mozku

Tajemství mozku: Má mozek „expiraci“?

V tomhle díle jdeme přímo na dřeň otázce, která se vrací v rozhovorech, přednáškách i v rodinných debatách: má mozek nějakou „životnost“? Vysvětluji, proč neurony samy o sobě umí být překvapivě dlouhověké, ale celý mozkový systém stárne jako celek. Mluvíme...

Řešidlo sebeláska Nastavení mysli Osobní rozvoj

Jak najít smysl života? Lucie Kolaříková v Řešidle odhaluje klíč k přítomnosti

Psycholožka, lektorka a koučka Lucie Kolaříková se v novém dílu podcastu Řešidlo společně s Maar Eder zamýšlí nad jednou z nejtěžších, ale také nejdůležitějších otázek: Jak najít smysl života? Odpověď možná neleží ve velkých cílech, ale v každodenních drobnostech, propojení...

Jan Benda & Marian Jelínek: O spiritualitě, emocích a léčivé síle vztahů

Marian Jelínek se v rámci besedy Filozofování na zámku setkal s psychoterapeutem a odborníkem na všímavost Janem Bendou. Společně se ponořili do témat spirituality, emocí, vztahů i vnitřního světa člověka. Otevřená diskuse ukazuje, proč je právě schopnost všímavosti a práce...

Řešidlo Deprese a úzkosti

Strach, který přijde dřív než situace. Jak zvládnout úzkost z očekávání? Odpovídá psycholožka Lucie Kolaříková

V novém dílu podcastu Řešidlo odpovídá psycholožka Lucie Kolaříková spolu s Maar Eder na otázku, kterou známe až příliš dobře:Proč nás před důležitou událostí přepadá ochromující úzkost – i když samotnou situaci zvládáme? Mluví o trémě, perfekcionismu, strachu ze selhání,...

Otázky a Odpovědi

Marian Jelínek o duševní hygieně: Nemusíme být věčně bojovníci

V dalším podcastu se podíváme na téma, které se dotýká mnoha z nás – panické ataky, vnitřní bolest a skutečná odolnost. Přiznávám, nejsem psycholog. Jsem kouč, který má za sebou roky zkušeností ze sportu i života. Přesto se mě lidé...

Rozhovory s odborníky

Děti nejsou křehké sněhové vločky. Jsou zrcadlem světa, který jsme jim vytvořili. Říká dětská psychiatrička.

Dnešní děti nejsou žádné sněhové vločky. Jsou výsledkem naší společnosti. Jsou trychtýřem, do kterého se slévá všechen tlak, chaos a toxické prostředí, které jsme vytvořili. Psychické potíže dětí nejsou slabostí. Jsou voláním o pomoc, které musíme slyšet. MUDr. Andrea Efremova,...

Mozek neví, co je realita.. Jak si zlepšit náladu během pár minut? Psycholožka radí jednoduchý trik.

Jak si rychle zlepšit náladu, když se cítíme pod psa? Psycholožka Lucie Kolaříková v novém díle podcastu Řešidlo odpovídá na otázku posluchačky Kateřiny a nabízí překvapivě jednoduché způsoby, jak si okamžitě pomoci – bez velkých slov, bez nároků, jen s...

Péče o duševní zdraví Výchova Laskavá výchova

Laskavá výchova s Markétou Trojkovou: Když dítě potřebuje víc než jen školního psychologa

Jak poznat, že vaše dítě není v pořádku – a kam se obrátit o pomoc? Ing. Mgr. Markéta Trojková není psycholožka. A přesto stojí za jednou z nejrespektovanějších dětských psychologických klinik v Česku. V podcastu „Laskavá výchova“ mluvíme o tom,...

Molekuly života Aleš Neurovědec Tajemství mozku Aleš Stuchlík

Tajemství mozku: proč je zapomínání vaší superschopností

V nejnovějším díle Tajemství mozku se pouštíme do odhalování populárních mýtů – od multitaskingu přes slavný „Mozartův efekt“ až po otázku, jestli větší mozek znamená větší inteligenci. Sdílím vědecké poznatky, vlastní zkušenosti a příběhy, které ukazují, že realita je často...

Navigace pro příspěvky

1 … 8 9 10 … 16

Inspirativní články přímo do Vašeho emailu

Přihlašte se k odběru našich článků a my Vám ty nejzajímavější novinky budeme pravidelně zasílat.

Nejoblíbenější autoři

Martin Jan Stránský Radkin Honzák Tomáš Šebek Petr Ludwig Peter Attia David Sinclair Martin Seligman Simon Sinek Kim Scott James Clear Daniel Kahneman Robert Greene Aneta Martínek Jan Menděl Napoleon Hill Dale Carnegie

Nejoblíbenější knihy

Ovládni svůj spánek Odolnost - Jak přežít ve světě plném výzev Vzestup a pád lidské mysli (Vy)zrajeme Navždy mladí Mozek v menopauze Sebepřijetí Spokojené tělo po padesátce Krok za krokem ke zdravějšímu mozku Psychologie peněz Organizační porno - Měj život ve svých rukou Jak získávat přátele a působit na lidi Objektivní nález - moje nejtěžší mise Citlivka - Život s darem vysoké citlivosti Brouci v hlavě - Jak se zbavit vtíravých myšlenek

Nejoblíbenější tvůrci

Řešidlo s Lucií Kolaříkovou & Maar Eder Tajemství mozku s Alešem Stuchlíkem Podcast Mariana Jelínka Prémiový obsah FC s Lukášem Ederem Laskavá výchova s Lenkou Šulovou Na zastávce s Evou Markovou

Kontakty
FAQ
Možnosti inzerce
Všeobecné obchodní podmínky – First Class Publishing a.s.
Koláčky aneb Co jsou cookies
Ochrana údajů
O nás
Pozvánka na valnou hromadu

© Copyright 2011-2026 FirstClass.cz

Top

Potvrzení odstranění příspěvku

Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?

Toto okno se automaticky zavře za

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Shopping Cart