Dospívání vždy bolelo. Ale dnes bolí víc. O tom, proč mají mladí lidé tolik úzkostí, proč se ztrácí v sobě a proč už jim často nerozumíme, mluví dětský psychiatr MUDr. Petr Pöthe. Ve své nové knize Proč dospívání bolí otevírá dveře do světa mladých lidí, kteří vyrůstají v době neustálé stimulace, sociálních sítí a přehnané ochrany.
Podívejte se na ukázku rozhovoru s MUDr. Pöthem
Kniha pro ty, kteří právě hledají sami sebe
„Psát pro rodiče mě nebaví,“ říká Petr Pöthe. „Rodiče si z knih dělají návody a snaží se být dokonalí. Ale to je na škodu. Chtěl jsem napsat knihu pro samotné dospívající – aby se v ní našli, aby porozuměli sami sobě.“
Kniha Proč dospívání bolí je psaná jazykem teenagerů, bez mentorování, bez návodů.
Jsou v ní příběhy mladých lidí, kteří hledají svou identitu, zápasí s tlakem okolí nebo se potýkají s těžkými zkušenostmi, jako je zneužívání, šikana či závislost na technologiích.
Cílem není šokovat, ale ukázat, že bolest k dospívání patří – a že jí lze projít se ctí.
„Dospívání není pokračování dětství. Je to nový člověk.“
Jedna z klíčových myšlenek knihy i podcastu:
„Dospívající není jen velké dítě. Je to nový člověk, který ještě neví, kým je, a kým bude. A my ho nemůžeme dál vychovávat. Můžeme s ním mít vztah.“
MUDr. Pöthe upozorňuje, že mnoho rodičů se snaží své děti „vychovávat“ i v době, kdy už by s nimi měli hlavně budovat vztah založený na důvěře.
Vztah, který dítě podrží, když selže.
Když se rozpláče.
Když něco zkazí.
Protože právě tehdy se rozhoduje o tom, jestli si domů bude chtít vracet – nebo uteče do jiného světa.
Ztráta bolesti jako ztráta odolnosti
Další silná myšlenka z rozhovoru:
„Rodiče chtějí chránit děti před bolestí. Ale tím je připravují o schopnost ji zvládat.“
Podle Pötheho vyrůstá generace „nadměrně chráněných“ dětí, které nikdy nezažily ztrátu, neúspěch ani frustraci.
„Rodiče dnes zamrazí křečka, aby dítě nemuselo vidět smrt,“ říká s nadsázkou.
Ale právě setkání s bolestí a hranicemi učí děti žít v realitě.
Bez toho zůstávají křehké, ztracené, neschopné ustát zklamání.
„Zakázal bych mobily ve školách.“
Pöthe, stejně jako americký psycholog Jonathan Haidt, upozorňuje, že příliš brzký kontakt s chytrými telefony deformuje vývoj mozku.
„Dospívající, které vidím dnes, jsou jiné než před deseti lety. Žijí v online realitě, která je definuje. Získávají pocit hodnoty jen podle toho, kolik mají lajků.“
V knize i rozhovoru volá po zodpovědném zavádění technologií, které by mělo být postupné a řízené. „Do šestnácti let bych sociální sítě zakázal,“ říká bez obalu.
Když bolest přeroste síly
Jedna z nejcitlivějších kapitol knihy se jmenuje Terka a ukradené dětství.
Vypráví příběh dívky, kterou zneužil její sbormistr – člověk, kterému rodiče bezmezně důvěřovali. Pöthe vysvětluje, že právě nedůvěra rodičů v dítě bývá největší zranění.
„Nejhorší následky mají děti, kterým nikdo neuvěřil. Protože pak nevěří ani samy sobě.“
Tahle kapitola je sice temná, ale přináší i naději – v sílu víry, že to, co se stalo, bylo skutečné a že je možné se z bolesti zvednout.
Kniha tím otevírá téma, o kterém se stále mlčí – zneužívání a zanedbávání dětí v prostředí důvěry.
Bolest, která má smysl
Proč by si tedy dospívající měli knihu přečíst?
Protože v ní uvidí, že jejich bolest má smysl.
Že nejde o selhání, ale o přirozenou součást zrání.
A že cesta k dospělosti vede skrze ztrátu, zklamání a odvahu znovu důvěřovat.
„Dospívání vždycky bolí,“ uzavírá Petr Pöthe. „Ale když bolí zdravě, stává se z něj síla.“
Pro koho je kniha určena
Pro dospívající, kteří se cítí ztracení, smutní nebo nepochopení.
Pro rodiče, kteří chtějí pochopit, co se v hlavách jejich dětí děje, aniž by je chtěli opravovat.
Pro učitele, terapeuty i kohokoliv, kdo se chce naučit mluvit s mladou generací jazykem, kterému rozumí.
Podívejte se na celý rozhovor s MUDr. Petrem Pöthem
- Celé rozhovory Myšlením na vrchol
- Celé rozhovory s hosty oficiálního podcastu firstclass.cz
- Záznamy besed s odborníky
- Přístup k archivu celého podcastu
- Uzamčené články Lukáše Edera
- Digitální archiv magazínu FC Workshop
- Možnost položit vlastní dotaz
- Možnost pozvat hosta na přání