Přeskočit na obsah

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Domů Péče o duši

Péče o duši

vnitřní svět Sebepřijetí

Mezi dvěma světy: Proč nás vnitřní „jedy“ připravují o sebevědomí? | Podcast Mariana Jelínka

V posledních letech se na mě stále častěji obracejí mladí lidé, zejména dívky v citlivém věku mezi patnácti a osmnácti lety. Přicházejí se stejným, bolestivým zadáním: bojují s nechtěnými myšlenkami, které vedou k nepřijetí sebe sama, ke strachu vyjít na...

Mentální příprava Sportovní psychologie

Proč v tréninku záříte, ale v zápase „zmrznete“? Tajemství mentální tabletky podle Mariana Jelínka

Stojíte na startovní čáře, na palubovce nebo v kanceláři před důležitou prezentací. V přípravě jste tomu dali 120 %. Všechno ovládáte, tělo funguje jako stroj. Ale pak přijde ten moment. „Zápas“ začíná a vy najednou pocítíte, jak tuhnete. Vaše dovednosti...

Úhly pohledu: jak mění náš vnitřní svět

Možná nežijeme těžký život. Možná jen žijeme příběh, který si vykládáme z jednoho jediného úhlu. Nový díl podcastu otevírá téma perspektivy – a připomíná, že změna nezačíná v okolnostech, ale v tom, jak se na ně díváme.

Na Zastávce Eva Marková Krize Zátěž Adaptace

Zátěže a krize a jak na ně - kurz!

Každý z nás prochází obdobími, kdy se věci vychýlí z běžného řádu. Zátěž, změna, krize. Někdy jde „jen“ o větší náročnost, jindy o stav, kdy naše obvyklé strategie přestávají fungovat. V dnešní Zastávce mluvím o tom, co se s námi...

Změna začíná změnou úhlu pohledu

Možná se nemusíme tolik snažit měnit svůj život. Možná stačí změnit způsob, jakým se na něj díváme. Nový díl podcastu otevírá téma změny úhlu pohledu – jako klíče k většímu klidu, porozumění i skutečné vnitřní proměně.

Eva Marková životnístyl Péče o duši Regenerace Na Zastávce

Rizikové styly života: minikurz o tom, že nemusíte žít na dluh

V tomto dílu podcastu Na Zastávce mluvím o rizikových stylech života – o způsobech, jak žijeme, pracujeme a přemýšlíme, které mohou být dlouhodobě neudržitelné. Často vypadají úspěšně, zodpovědně nebo obdivuhodně. Jenže berou víc, než dávají. A vytvářejí živnou půdu pro...

Manifest vnitřní změny: terapie, zdraví a návrat k sobě

Neexistuje jeden správný návod na život. Neexistuje univerzální cesta ke zdraví ani ke spokojenosti. Existuje ale možnost – zastavit se, naslouchat sobě a postupně se vracet k tomu, kým skutečně jsme.

Rozhovory s odborníky

MUDr. Radkin Honzák: Kráva radosti má mléko vždycky, jen ji musíme umět podojit

Vstoupit do světa MUDr. Radkina Honzáka znamená odložit hodinky, vypnout notifikace a začít se znovu dívat kolem sebe. V našem aktuálním podcastovém rozhovoru nás tento legendární psychiatr, který brzy oslaví své 87. narozeniny, provedl zákoutími lidské duše, historie i současné...

Frekvenční most: cesta k čistému potenciálu

Co když změna nemusí znamenat další boj se sebou, ale naopak uvolnění a návrat k vlastní pravdě? Tento díl podcastu otevírá téma Metody Frekvenční Most – nové terapeutické metody,chráněné ochrannou známkou která neslibuje zkratky, ale nabízí bezpečný a hluboký posun...

ženské zdraví Sebepřijetí

Ženské zdraví nezačíná u hormonů. Začíná u toho, že smíme mluvit vysvětluje psycholožka Lucie Kolaříková

Co všechno se ženám honí hlavou, když se zavřou dveře?O čem se běžně mlčí, ale uvnitř to bolí, tlačí, vyčerpává – někdy celé roky? Tato epizoda podcastu Řešidlo není rychlá poradna ani seznam tipů „jak být v pohodě“. Je to...

Cesta k sobě vede přes vnitřní klid - shrnutí povídání o terapiích

Žijeme v době, která nás vede k rychlým odpovědím, okamžitým řešením a neustálé snaze něco zlepšovat. Jenže ne všechno, co v sobě cítíme, potřebuje být hned změněno. Někdy je tím nejdůležitějším krokem zastavit se a porozumět tomu, co se v...

Eva Marková psychohygiena Péče o duševní zdraví Osobní rozvoj Na Zastávce

Minikurz psychohygiena v praxi: otázky, které rozhodují o tom, jak se máte

V této epizodě podcastu Na Zastávce vás zvu k minikurzu psychohygieny, během kterého si položíte ty nejdůležitější otázky k tomu, jak se máte, co vás vyčerpává a co naopak posiluje. Odpovědi vám poslouží jako konkrétní základ pro změny, které můžete...

Navigace pro příspěvky

1 … 3 4 5 … 16

Inspirativní články přímo do Vašeho emailu

Přihlašte se k odběru našich článků a my Vám ty nejzajímavější novinky budeme pravidelně zasílat.

Nejoblíbenější autoři

Martin Jan Stránský Radkin Honzák Tomáš Šebek Petr Ludwig Peter Attia David Sinclair Martin Seligman Simon Sinek Kim Scott James Clear Daniel Kahneman Robert Greene Aneta Martínek Jan Menděl Napoleon Hill Dale Carnegie

Nejoblíbenější knihy

Ovládni svůj spánek Odolnost - Jak přežít ve světě plném výzev Vzestup a pád lidské mysli (Vy)zrajeme Navždy mladí Mozek v menopauze Sebepřijetí Spokojené tělo po padesátce Krok za krokem ke zdravějšímu mozku Psychologie peněz Organizační porno - Měj život ve svých rukou Jak získávat přátele a působit na lidi Objektivní nález - moje nejtěžší mise Citlivka - Život s darem vysoké citlivosti Brouci v hlavě - Jak se zbavit vtíravých myšlenek

Nejoblíbenější tvůrci

Řešidlo s Lucií Kolaříkovou & Maar Eder Tajemství mozku s Alešem Stuchlíkem Podcast Mariana Jelínka Prémiový obsah FC s Lukášem Ederem Laskavá výchova s Lenkou Šulovou Na zastávce s Evou Markovou

Kontakty
FAQ
Možnosti inzerce
Všeobecné obchodní podmínky – First Class Publishing a.s.
Koláčky aneb Co jsou cookies
Ochrana údajů
O nás
Pozvánka na valnou hromadu

© Copyright 2011-2026 FirstClass.cz

Top

Potvrzení odstranění příspěvku

Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?

Toto okno se automaticky zavře za

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Shopping Cart