Přeskočit na obsah

E-shop
Beseda
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

E-shop
Beseda
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Domů Péče o duši

Péče o duši

Péče o duševní zdraví Péče o duši Péče o zdraví Sebekoučink

Minikurz: Umění číst své emoce

Emoce nás provázejí od rána do večera. Často však netušíme, co nám chtějí říct, a místo porozumění je potlačujeme nebo přehlušujeme. V novém minikurzu Na Zastávce se zastavíme právě u emocí – abychom se naučili je číst, rozumět jim a...

duše Péče o duševní zdraví Na Zastávce Seberozvoj Sebekoučink

Výkon jako kompenzace: Když se snažíme „vydělat“ si pocit hodnoty

Vítejte! V této epizodě podcastu Na Zastávce otevírám citlivé téma: výkon jako kompenzace úzkosti či pocitu, že „nejsem dost“. Často se snažíme být produktivní, úspěšní, viditelní – ale co když za tím stojí něco jiného: strach, že když nepředvedu, nejsem?...

O dětské psychiatrii, vztazích a odvaze jít hlouběji

Dětská duše je křehká, ale zároveň nesmírně silná. Nový díl Treecastu otevírá dveře do světa dětské psychiatrie očima dvou lékařek, které se nebojí mluvit o lidskosti v medicíně. MUDr. Andrea Efremova, Ph.D. a MUDr. Iveta Koblic, Ph.D. vyprávějí o svých začátcích, o...

Mysl celého těla: Když srdce myslí a buňky si pamatují

V této epizodě série Z Marianovy knihovny otevírám spolu s Lukášem Edrem knihu, která mě doslova pohltila – Mysl celého těla od Thomase R. Vernyho. Je to dílo, které propojuje vědu s filosofií a ptá se: kde skutečně sídlí naše...

Péče o duševní zdraví Péče o duši Eva Marková Seberozvoj Sebekoučink

Zastavit se, abychom mohli pokračovat, aneb zastávka je součástí výkonu

V pracovním světě, kde se měří výkon, sledují čísla a posílají reporty, ztrácíme to nejdůležitější – schopnost se zastavit. Nedodáváme často ne proto, že bychom byli nekompetetní, ale proto, že jsme si odvykli přemýšlet v klidu. V této epizodě podcastu...

Rozhovory s odborníky

Proč dospívání bolí víc než dřív. Psychiatr Petr Pöthe o ztrátách, které jsou pro naše děti nezbytné

Dospívání vždy bolelo. Ale dnes bolí víc. O tom, proč mají mladí lidé tolik úzkostí, proč se ztrácí v sobě a proč už jim často nerozumíme, mluví dětský psychiatr MUDr. Petr Pöthe. Ve své nové knize Proč dospívání bolí otevírá...

Péče o duševní zdraví Péče o zdraví Seberozvoj Sebekoučink

Jak zvládnout chvíle, kdy jsi konečně sám

Být sám. Pro někoho dar, pro jiného chvíle, kdy se rozjede hlava a úzkost. Někdy si myslíme, že když konečně zpomalíme, ucítíme klid. Ale místo toho přichází neklid. Myšlenky, kterým jsme se celý den vyhýbali, si nás najdou. V nové...

Na Zastávce Seberozvoj

Efektivní, produktivní… a prázdní. Kde se ztratil náš čas?

V dnešní době máme všechno — technologie, pohodlí, přístup k informacím — a přesto většina z nás říká: „Nemám čas.“ V druhém dílu podcastu Na Zastávce se zastavuji nad tím, proč jsme se stali otroky efektivity, proč neumíme být přítomní,...

Péče o duševní zdraví sebeláska Seberozvoj Sebekoučink

Zastavit se není selhání. Je to návrat k sobě.

Jedeš naplno. Práce, rodina, povinnosti. Všechno zvládáš – až na sebe. Cítíš, že jsi unavená, ale nedokážeš zpomalit. Máš pocit, že když si dovolíš zastavit, všechno se rozpadne. A přitom právě to zastavení může být tím, co tě zachrání. V...

Když elektronika nahrazuje vztahy: nový díl Treecastu o duševním zdraví dětí a rodičů

Když elektronika nahrazuje vztahy: Jak se mění dospívání a kde hledat zdroje odolnosti V novém díle našeho podcastu Treecast se věnujeme tématu, které se dotýká téměř každé rodiny – tomu, jak moderní společnost, tlak na výkon a všudypřítomná elektronika ovlivňují...

Psychologická bible: Kniha, která mi otevřela oči o lidské mysli | V knihovně Mariana Jelínka

Psychologická bible, kterou by měl znát každý, kdo chce porozumět sobě. V nové epizodě série V knihovně Mariana Jelínka otevírám knihu, kterou považuji za jednu z nejzásadnějších, jaké kdy v české psychologii vznikly — Psýché od docenta Milana Nakonečného.Je to...

Když dítě zlobí, volá po vztahu: Psychiatrický pohled na rodinnou dynamiku

V novém dílu podcastu Treecast přinášíme hluboký vhled do dynamiky rodin, v nichž se rodí a rozvíjejí potíže s chováním u dětí. Na konkrétním případu patnáctiletého chlapce rozebíráme, jak se může narušený vztah rodičů, absence emočního zrcadlení a nenaplněné potřeby...

Navigace pro příspěvky

1 … 6 7 8 … 15

Inspirativní články přímo do Vašeho emailu

Přihlašte se k odběru našich článků a my Vám ty nejzajímavější novinky budeme pravidelně zasílat.

Nejoblíbenější autoři

Martin Jan Stránský Radkin Honzák Tomáš Šebek Petr Ludwig Peter Attia David Sinclair Martin Seligman Simon Sinek Kim Scott James Clear Daniel Kahneman Robert Greene Aneta Martínek Jan Menděl Napoleon Hill Dale Carnegie

Nejoblíbenější knihy

Ovládni svůj spánek Odolnost - Jak přežít ve světě plném výzev Vzestup a pád lidské mysli (Vy)zrajeme Navždy mladí Mozek v menopauze Sebepřijetí Spokojené tělo po padesátce Krok za krokem ke zdravějšímu mozku Psychologie peněz Organizační porno - Měj život ve svých rukou Jak získávat přátele a působit na lidi Objektivní nález - moje nejtěžší mise Citlivka - Život s darem vysoké citlivosti Brouci v hlavě - Jak se zbavit vtíravých myšlenek

Nejoblíbenější tvůrci

Řešidlo s Lucií Kolaříkovou & Maar Eder Tajemství mozku s Alešem Stuchlíkem Podcast Mariana Jelínka Prémiový obsah FC s Lukášem Ederem Laskavá výchova s Lenkou Šulovou Na zastávce s Evou Markovou

Kontakty
FAQ
Možnosti inzerce
Všeobecné obchodní podmínky – First Class Publishing a.s.
Koláčky aneb Co jsou cookies
Ochrana údajů
O nás
Pozvánka na valnou hromadu

© Copyright 2011-2026 FirstClass.cz

Top

Potvrzení odstranění příspěvku

Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?

Toto okno se automaticky zavře za

E-shop
Beseda
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Shopping Cart