Digitální heroin v kapse: Co nám během roku přinesla kniha Vzestup a pád lidské mysli
Je to rok, co vyšla kniha Vzestup a pád lidské mysli — a málokterý titul v českém prostředí způsobil tak silnou společenskou rezonanci. Neurolog MUDr. Martin Jan Stránský, který se celoživotně zabývá vývojem mozku a společenskými změnami, v ní popisuje, jak digitální technologie tiše přepisují strukturu i funkci našeho myšlení. A to způsobem, který lidská evoluce nepředpokládala.
Dnes je kniha nejen bestsellerem, ale také vychází v několika světových jazycích. Co se ale změnilo ve společnosti? A co stále odmítáme vidět?
Fakta jsou jen jedny. Medicína versus naše pohodlí
Stránský v rozhovoru neuhýbá: digitalizace v dnešní podobě je podle něj epidemie, kterou věda dokáže popsat stejně jistě jako dopady kouření nebo alkoholu. A lidé to začínají vidět.
„Nemůžou s tím nesouhlasit, protože je to všechno vědecky podložené,“ říká o reakcích čtenářů.
V transkripci opakovaně zdůrazňuje, že digitální technologie nemají neutralitu. Jsou navrženy tak, aby vyvolávaly dopaminové impulzy, budovaly návyk a postupně měnily způsob, jak mozek funguje. U dětí je tento efekt ještě dramatický, protože jejich mozek se teprve „drátuje“.
A pak přichází slova, která z rozhovoru rezonují nejvíce:
„Digitální technologie jsou digitální heroin.“
– MUDr. Stránský
Tento výrok není metafora. Stránský odkazuje na neurologické studie, které prokazují pokles mozkové konektivity u lidí, kteří používají AI nebo sociální sítě jako náhradu přemýšlení.
Rok 2024: Zatímco svět zakazuje mobily dětem, my se ptáme, zda „to není moc přísné“
Zatímco Finsko, Dánsko, Island či nedávno Rakousko přistoupily k přímým legislativním krokům, Česká republika se stále drží v rovině debat.
Stránský popisuje situaci bez obalu:
„My jsme Češi… Nikdo za nic nemůže. Všechno musí být tak i onak.“
Upozorňuje na:
alibismus,
neochotu autorit rozhodnout,
a především rozdrobenost odpovědnosti mezi rodiče, školy a stát.
A zatímco my diskutujeme, sever Evropy jedná: v mnoha zemích už děti do 16 let nesmí používat sociální sítě, jinde jsou mobilní telefony úplně zakázané ve školách.
Stránského komentář?
Jednoduchý. Nepohodlný. A přesný:
„Pokud něco prokazatelně ničí mozek a zvyšuje úzkost a depresi, má to být zakázané. Stejně jako alkohol nebo cigarety.“
„Největší problém není dítě. Největší problém je rodič.“
Jeden z nejsilnějších momentů celého rozhovoru přichází ve chvíli, kdy Stránský rodičům říká:
„Je to vaše vina. Rodiče musí přijmout zodpovědnost. Oni můžou za všechno.“
A dodává i řešení:
spojte se s dalšími 2–5 rodiči,
vytvořte skupinu bez telefonů,
děti si samy vytvoří sociální okruh,
a do týdne začnou telefony odkládat i ostatní.
Podle Stránského to funguje v každé škole, kde to rodiče zkusili.
Digitální technologie a politika: Proč se svět mění rychleji, než mozek zvládá
V závěru rozhovoru se dostává ke globálnímu dopadu na politiku. Stránský přirovnává digitální politiku k „tiktokovému vládnutí“:
„Politika se dělá přes sociální sítě. Chybí dialog. Všichni žijeme jen v současnosti. Čas přestal existovat.“
A varuje:
Mozek vytvořený evolucí pro pomalé myšlení není schopný zvládat lavinu tisíců podnětů denně.
Politici i média využívají neurobiologické zbraně — strach a dopamin.
Společnost se rozpadá do chaosu a nestability.
Toto není kapitola z dystopického románu.
To je kapitola z Vzestup a pád lidské mysli— živá, skutečná a dnes už bohužel viditelná všude kolem nás.
Naděje existuje. A začíná u každého jednotlivce
Přesto Stránský končí překvapivě optimisticky. Věří, že změna přijde — možná zespodu, možná od dětí, možná z jiných zemí.
A především:
„Všechno, co dělá náš život lepším, bylo vymyšleno před digitální technologií.“ – MUDr. Stránský
Technologie nejsou špatné.
Škodlivé je jejich nadužívání.
A společnosti pomůže návrat k tomu, co lidstvo drželo pospolu 200 tisíc let — kontakt, dialog, příroda, rodina, řád a kritické myšlení.
Chcete vidět celý rozhovor?
Tento článek zachycuje jen zlomek témat a myšlenek, které MUDr. Stránský rozvíjí nejen v rozhovoru, ale i ve své knize Vzestup a pád lidské mysli.
Pokud chcete pochopit:
jak přesně technologie mění mozek,
proč narůstá úzkost, ADHD a deprese,
co můžeme jako rodiče udělat hned dnes,
a co čeká společnost, pokud nezpomalíme…
…podívejte se na celý rozhovor, který je ke zhlédnutí zdarma a pro předpaltitele po přihlášení bez reklam
Možná je to jeden z nejdůležitějších rozhovorů roku, který vám otevře oči.
- Celé rozhovory Myšlením na vrchol
- Celé rozhovory s hosty oficiálního podcastu firstclass.cz
- Záznamy besed s odborníky
- Přístup k archivu celého podcastu
- Uzamčené články Lukáše Edera
- Digitální archiv magazínu FC Workshop
- Možnost položit vlastní dotaz
- Možnost pozvat hosta na přání