Jak být ve flow (nejen) při běhání
Také si užíváte teplého víkendu? Běžci asi obzvlášť. I dnes jsem se o tom ujistil. Běhám každé ráno. Když se mě lidé ptají proč, mylně si myslí, že hlavně kvůli sportovní kondici. Ano, i ta je důležitá, ale ještě víc je pro mě držet se ve flow. Co je flow Flow je způsob, jak postupnými …
Jak být ve flow (nejen) při běhání Pokračovat ve čtení »