Péče o zdraví

Nadváha a obezita už nejsou jen problémem dospělých. Alarmující je nárůst těchto potíží u dětí. Výživa, pohyb, spánek i psychická pohoda tvoří komplexní základ našeho zdraví, a právě o těchto propojených tématech jsme si povídali s nutriční specialistkou Monikou Bartolomějovou....

„Má vaše dítě ADHD, nebo jen špatně spí a neumí otočit hlavu?“To, co se dnes označuje jako vývojová porucha, může mít překvapivou – a často zcela přehlíženou – příčinu. Neurochirurg MUDr. Boris Živný, primář NeuroCentrum Clinik v Jesenici u Prahy, v...

Levandule není jen krásně vonící rostlina, ale také jeden z nejsilnějších přírodních prostředků pro zlepšení zdraví. Věděli jste, že v Česku existuje jedinečné Levandulové údolí, kde se pěstuje levandule s vědecky potvrzenými léčivými účinky? Zakladatelka Helena Neumannová v podcastu  odhaluje...

„Lidé věří, že jsou rozbití. Ale často jen potřebují být přijati takoví, jací jsou.“Tahle věta terapeutky Markéty Černouškové má sílu.Zastaví vás. A pak začne léčit. V novém dílu podcastu jsme si s ní povídali o tom, co se děje pod...