Psychiatr Radkin Honzák patří k nejcitovanějším českým odborníkům na lidskou psychiku, emoce a psychosomatiku. V novém podcastu Tomáše Rychnovského mluví o tom, proč bolest – tělesná i duševní – nejde jednoduše „odstranit“, ale můžeme se naučit s ní žít tak, aby nás neničila. O emocích, výchově dětí, nedostatku spirituality i o tom, proč moderní společnost ztrácí schopnost snášet frustraci.
„Bolest je to, co říká pacient. A my máme za sebou dlouhou etapu týrání pacientů, protože jim lékaři nevěřili, že je to opravdu tak bolí.“
Radkin Honzák v rozhovoru ukazuje, že bolest není jen signál z těla, ale hluboce psychosomatický a emoční proces. Moderní medicína se podle něj dlouho snažila bolest objektivizovat, změřit a zařadit do tabulek – jenže tím ztratila to nejdůležitější: člověka.
„Bolest se měřit nedá. A právě to vyhodilo medicínu založenou na důkazech z jejího expertního sedla,“ říká Honzák a připomíná, že skutečná definice zní: bolest je to, co říká pacient.
Rozhovor se ale rychle dostává dál – k emocím. Ty Honzák popisuje jako řídicí systém našeho života. Emoce nejsou slabost, ale biologický mechanismus, který nás po statisíce let chránil. Strach, smutek, vztek nebo úzkost nejsou „negativní“, ale informují nás o tom, že je něco špatně.
Důsledky vidí všude: v psychických potížích dospělých, v úzkostech dětí, v nárůstu poruch osobnosti i v tom, že lidé utíkají do konzumu, sociálních sítí nebo závislostí, aby nemuseli cítit prázdnotu.
Proč si poslechnout celý podcast
- Dozvíte se, proč bolest nelze „vypnout“ a proč je důležité ji pochopit, ne potlačit.
- Pochopíte, jak emoce řídí naše chování a proč bez nich neexistuje žádná změna.
- Uslyšíte, jak výchova v prvních letech formuje celý život člověka – jeho sebevědomí, vztahy i psychickou odolnost.
- Zjistíte, proč moderní společnost trpí prázdnotou a přetlakem výkonu.
- Dostanete konkrétní tipy, jak pracovat s úzkostí, bolestí a negativními myšlenkami.
Celý podcast pro předplatitele
