Přeskočit na obsah

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Domů Péče o duši

Péče o duši

Přednášky Sebekoučink

Psychická odolnost v době blahobytu: Jak ji cíleně rozvíjet?

Dnešní doba blahobytu a technologií nám dává mnohé výhody, ale také přináší nové výzvy pro naši psychiku. Jak rozvíjet psychickou odolnost, když nás neustále atakují stresové situace a očekávání společnosti? V novém podcastu se podívám na to, proč je důležité...

Neurovědec Tajemství mozku

Vizualizace, příběhy a smysly: Jak se učit efektivněji podle vědy?

Věda se neustále vyvíjí a některé staré pravdy se mění v mýty. Jedním z největších omylů, který dlouho přežíval i na lékařských fakultách, je přesvědčení, že mozek dospělého člověka už netvoří nové neurony. Dnes už víme, že tomu tak není...

Proč se stále porovnávám s ostatními ženami a jak se zbavit těchto pocitů?

V dnešním podcastu Řešidlo se Lucie Kolaříková a Maar Eder zaměřují na téma, které trápí mnohé ženy – proč se neustále porovnáváme s ostatními, jak to ovlivňuje naše vztahy a sebevědomí, a jak se této negativní tendence zbavit. Diskutují o...

Odolnost: Klíč k překonávání životních výzev

Tento článek vychází z knihy Odolnost – Jak přežít ve světě plném výzev. Jiří Procházka, úspěšný bojovník MMA ve svých myšlenkách přináší unikátní pohled na to, co nás v životě skutečně posiluje. Odolnost je schopnost, která nám pomáhá nejen překonávat životní...

Jak vytvořit silnou emoční vazbu a vystoupit z komfortní zóny

Jaké jsou klíčové parametry úspěchu? V této epizodě svého podcastu otevírám téma psychické odolnosti, síly emoční vazby a důležitosti vystoupení z komfortní zóny. Epizoda je určená všem, kteří chtějí pochopit, jak si vytvořit hlubší vztah ke svým činnostem a dosáhnout...

Jak se odpoutat od minulosti a najít vnitřní klid?

V tomto díle podcastu Řešidlo se Lucie Kolaříková a Maar Eder zaměřují na náročné téma vztahů mezi matkami a dcerami, které často sahají až do hluboké minulosti. Jak se vyrovnat s těžkostmi, které jsme zažili během dětství, a jak se...

Jak najít samu sebe? Cesta k sebepoznání a autentičnosti

V novém dílu podcastu Řešidlo se Lucie Kolaříková věnuje velmi důležitému a častému tématu – hledání sebe sama. Jak si udržet vlastní identitu v roli matky, partnerky, pracovníka nebo jen jako jednotlivce ve společnosti? Jak najít rovnováhu mezi přizpůsobováním se...

Jak zvládat emoční přejídání? Praktické tipy pro každodenní život

V dnešní epizodě podcastu Řešidlo se Lucie Kolaříková, psycholožka a koučka, věnuje tématu, které trápí mnohé z nás – emočnímu přejídání. Jak si poradit s nutkáním jíst v náročných emočních obdobích a jak se naučit zvládat své emoce jinými způsoby...

Jak najít radost nejen během svátků, když se cítíte sami?

Vánoce mohou být pro mnohé nejkrásnějším obdobím roku, ale co když vás místo radosti zaplaví smutek, samota a nostalgie? V nové epizodě podcastu Řešidlo psycholožka Lucie Kolaříková a Maar Eder odpovídají na otázku, jak se vypořádat s osamělostí během Vánoc...

Neurokouč Učení Paměť Neurovědec

Tipy na efektivní učení: Co vás ve škole nenaučili!

Jak funguje paměť? Proč je spánek klíčový pro naše učení? A jak si vytvořit prostředí, které nás podpoří v maximální koncentraci? V nejnovější epizodě podcastu “Neurokouč” jsem se ponořil do fascinujícího světa neurověd, učení a paměti. Pojďme spolu objevit praktické...

Jak opět si užívat svůj single život, který mě dřív naplňoval?

V dalším dílu podcastu Řešidlo se psycholožka Lucie Kolaříková věnuje otázce, jak se znovu „naladit“ na radost, když nás krátký, ale intenzivní vztah emočně vyčerpal. Co dělat, když už nic není takové jako dřív, zmizela motivace a do ničeho se...

Jak překonat pocit selhání?

V této epizodě podcastu Řešidlo se psycholožka Lucie Kolaříková zaměřuje na téma životních krizí, vyčerpání a pocitu selhání. Dozvíte se, jak postupovat, když na vás doléhají nejistoty, starosti o finance, děti a vlastní sebevědomí, a přitom se cítíte v pasti....

Navigace pro příspěvky

1 … 12 13 14 … 16

Inspirativní články přímo do Vašeho emailu

Přihlašte se k odběru našich článků a my Vám ty nejzajímavější novinky budeme pravidelně zasílat.

Nejoblíbenější autoři

Martin Jan Stránský Radkin Honzák Tomáš Šebek Petr Ludwig Peter Attia David Sinclair Martin Seligman Simon Sinek Kim Scott James Clear Daniel Kahneman Robert Greene Aneta Martínek Jan Menděl Napoleon Hill Dale Carnegie

Nejoblíbenější knihy

Ovládni svůj spánek Odolnost - Jak přežít ve světě plném výzev Vzestup a pád lidské mysli (Vy)zrajeme Navždy mladí Mozek v menopauze Sebepřijetí Spokojené tělo po padesátce Krok za krokem ke zdravějšímu mozku Psychologie peněz Organizační porno - Měj život ve svých rukou Jak získávat přátele a působit na lidi Objektivní nález - moje nejtěžší mise Citlivka - Život s darem vysoké citlivosti Brouci v hlavě - Jak se zbavit vtíravých myšlenek

Nejoblíbenější tvůrci

Řešidlo s Lucií Kolaříkovou & Maar Eder Tajemství mozku s Alešem Stuchlíkem Podcast Mariana Jelínka Prémiový obsah FC s Lukášem Ederem Laskavá výchova s Lenkou Šulovou Na zastávce s Evou Markovou

Kontakty
FAQ
Možnosti inzerce
Všeobecné obchodní podmínky – First Class Publishing a.s.
Koláčky aneb Co jsou cookies
Ochrana údajů
O nás
Pozvánka na valnou hromadu

© Copyright 2011-2026 FirstClass.cz

Top

Potvrzení odstranění příspěvku

Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?

Toto okno se automaticky zavře za

E-shop
Tvůrci
Kurzy
Podnikání a kariera
Vztahy
Péče o duši
Péče o zdraví

Shopping Cart