Tou horou jste vy: Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání - Brianna Wiest

Tou horou jste vy od Brianny Wiest je silný průvodce na cestě za poznáním sebe sama a překonáním vlastních bariér. Kniha vysvětluje fenomén sebesabotáže a nabízí praktické rady, jak rozvinout emoční inteligenci, opustit minulost a vystavět nový život, který odpovídá vašim nejhlubším touhám.

399 
Skladem
Odesíláme následující pracovní den

Popis Tou horou jste vy: Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání

Proč byste si měli přečíst knihu Tou horou jste vy

Kniha Tou horou jste vy odhaluje, jak naše vlastní myšlení a podvědomé vzorce brzdí náš růst a úspěch. Brianna Wiest čtenáře provází cestou sebepoznání a změny, učí, jak překonat sebesabotáž a nastavit si jasné cíle do budoucnosti. Pokud hledáte odvahu ke změně a chcete začít žít život podle svých skutečných představ, je tato kniha pro vás ideálním společníkem.

Názor našeho editora na knihu Tou horou jste vy

Brianna Wiest skvěle kombinuje hlubokou psychologickou analýzu se srozumitelnými návody na osobní rozvoj. Kniha nabízí mnoho silných momentů, které vás donutí zamyslet se nad vlastním životem. Ačkoli může být některým čtenářům zpočátku náročná kvůli své intenzitě, její největší přínos spočívá v autentickém přístupu k práci s emocemi a sebekritikou. Drobnou nevýhodou může být určitá repetitivnost témat, která však ve výsledku pomáhá skutečně vstřebat důležité myšlenky.

Co zajímavého se v knize Tou horou jste vy dozvíte?

  • Proč je nepohodlí důležitým ukazatelem osobního růstu.
  • Jak funguje sebesabotáž a jak ji překonat.
  • Proč je nutné vybudovat emoční inteligenci pro kvalitnější život.
  • Jak se osvobodit od minulosti a vytvořit nový začátek.

Komu knihu Tou horou jste vy doporučujeme?

  • Lidem, kteří touží po hlubší změně a sebepoznání.
  • Těm, kdo bojují se sebekritikou a emočními bloky.
  • Každému, kdo chce žít autenticky a plně využít svůj potenciál.

Oblíbené citace z knihy Tou horou jste vy

  • „Hora, která před vámi ční, vás volá hlasem vašeho života.“
  • „Největším darem, který vám život může dát, je nepohodlí.“
  • „Nemusíte pokořit horu, ale poznat sebe sama.“
  • „Každý sleduje sebe. Každý přemýšlí o sobě. To není smutné, to je osvobozující.“

Parametry knihy

AutorBrianna Wiest
PřekladVojtěch Ettler
VydavatelVydavateľstvo AURORA, spol. s r.o.
Rok vydání2023
VazbaBrožovaná
Počet stran224
Rozměry129 × 205 mm
Hmotnost254 g
ISBN knihy978-80-8250-065-6
ISBN e-book978-80-8250-066-3
Originální názevThe Mountain Is You
Jazyková redakcePetra Čačková
KorekturaMarkéta Rucká

Kdo je Brianna Wiest?

Brianna Wiest

Kdo je Brianna Wiest?

Brianna Wiest (* 11. října 1992, New York) je americká spisovatelka, novinářka a publicistka, známá svými filozofickými a inspirativními texty o osobním rozvoji a duševním zdraví. Proslavila se jako autorka bestsellerů zaměřených na sebereflexi a životní změnu, které oslovily miliony čtenářů po celém světě.

Vzdělání a dílo

Brianna Wiest vystudovala Elizabethtown College v Pensylvánii, kde v roce 2013 získala titul bakaláře v oboru tvůrčího psaní. Během studií vedla univerzitní časopis Etownian jako šéfredaktorka. Po absolvování se věnovala žurnalistice – psala a přispívala do prestižních médií jako Forbes, Teen Vogue, The Huffington Post či USA Today. Založila také vlastní online magazín Soul Anatomy, zaměřený na duševní zdraví a sebepoznání. Své eseje a úvahy začala publikovat na platformě Thought Catalog, kde si rychle získala široké publikum a později se stala partnerkou této vydavatelské společnosti.

Dosud vydala více než deset knih v žánru osobního rozvoje, z nichž několik se stalo mezinárodními bestsellery. Kromě prozaických děl napsala také dvě sbírky poezie s názvy Salt Water: Poems on Healing & Wholeness (2017) a Ceremony: Poetry & Prose (2021). Její tvorba se vyznačuje hlubokým vhledem do lidské psychiky a snahou inspirovat čtenáře k pozitivní změně. V současnosti žije v Kalifornii a pravidelně vystupuje na konferencích a workshopech věnovaných osobnímu rozvoji.

Nejlepší knihy

101 esejů, které změní vaše myšlení (2016) – sbírka 101 úvah a esejů o změně myšlení a osobním růstu, která se stala mezinárodním bestsellerem.

Tou horou jste vy – Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání (2020) – praktický průvodce překonáváním sebe-sabotáže a podporující osobní růst; pomáhá čtenářům objevit vlastní potenciál a dosáhnout životních změn.

Rok změny – Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní (2023) – motivační kniha nabízející 365 každodenních zamyšlení a výzev k sebezlepšení během jednoho roku.

Obsah knihy

Úvod
  • Pozitivní dezintegrace a očistný proces
Hlavní kapitoly
  • Tou horou jste vy
  • Nic takového jako sebesabotáž neexistuje
  • Co vás rozrušuje, to vás vede ke svobodě
  • Budování emoční inteligence
  • Zbavte se otěží minulosti
  • Vstříc nové budoucnosti
  • Od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání

Časté otázky a odpovědi o knize Tou horou jste vy: Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání

Co je hlavním tématem knihy?

Kniha se zabývá fenoménem sebesabotáže a cestou k sebepoznání a osobní transformaci.

Je kniha vhodná pro začátečníky?

Ano, kniha je psána přístupným jazykem a je vhodná pro všechny, kdo chtějí začít pracovat na osobním rozvoji.

Obsahuje kniha praktické rady?

Ano, kniha obsahuje mnoho konkrétních rad a návodů, jak aplikovat sebepoznání do každodenního života.

Pomůže mi kniha s překonáním minulosti?

Rozhodně ano, kniha se intenzivně věnuje tomu, jak překonat minulá traumata a vytvořit nový pozitivní životní příběh.

Je kniha vhodná jako dárek?

Určitě ano, je inspirativním a hodnotným dárkem pro každého, kdo hledá hlubší smysl života a cestu ke změně.

Knihy jako Tou horou jste vy: Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání

  • Rok změny: Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní - Brianna Wiest

    Brianna Wiest
    Kniha Rok změny od Brianny Wiest je každodenním průvodcem na cestě osobní transformace a seberozvoje. Prostřednictvím krátkých, ale hlubokých zamyšlení vás autorka inspiruje k autentickému životu, posílení odvahy a nalezení smyslu ve vlastním nitru. Každý den nabízí praktické kroky a podněty k tomu, jak zlepšit kvalitu svého života a žít podle svého skutečného potenciálu.
    Hodnocení 0 z 5
    399  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
  • Odolnost - Jak přežít ve světě plném výzev - Kolektiv autorů

    Kolektiv autorů
    Kniha Odolnost je první z publikací v naší nové edici Perspektiva. Připravili jsme pro vás unikátní publikaci, ve které 20 uznávaných osobností z Česka i zahraničí sdílí své názory a rady na téma Odolnost – zásadní téma dnešní doby. Odborníci z oblasti psychologie, neurologie, sportu, výživy a dalších oborů vám poskytnou své osobní pohledy na to, jak si vybudovat vnitřní sílu a lépe zvládat stres i výzvy, ať už se týkají práce, zdraví nebo osobního života. V dnešním hektickém, přetechnizovaném světě je odolnost klíčem k udržení duševní i fyzické pohody.Kniha se stala naším absolutním bestsellerem, děkujeme všem zákazníkům za obrovský zájem. I druhý dotisk je již téměř vyprodán
    Hodnocení 0 z 5
    499  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
  • Novinka

    Přeuč svůj mozek, Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti - Seth J. Gillihan

    Seth J. Gillihan
    Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v tomto svém světovém bestselleru představí revoluční 7-týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti.
    Hodnocení 0 z 5
    489  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
Сhyba
Vyberte variantu
Kalendář
Vyberte si termín, který Vám vyhovuje
Název terapie: Tou horou jste vy: Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
Jméno terapeuta:
Produkt byl vložen do košíku
Top
Potvrzení odstranění příspěvku
Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?
Toto okno se automaticky zavře za
Shopping Cart
Chcete ukázku zdarma?
Okamžitě vám ji zašleme na vaš e-mail. Věříme, že v ní najdete spoustu podnětných myšlenek a inspirace k lepšímu soustředění a naplněnějšímu životu.
Brzy skladem!
Děkujeme, že máte zájem o tuto knihu! Jakmile bude skladem, zašleme vám upozornění. Stačí zadat vaše kontaktní údaje, a my vás informujeme, jakmile bude kniha k dispozici.