ODOLNOST - Jak přežít ve světě plném výzev - Aleš Stuchlík

Objevte vše o Aleši Stuchlíkovi – jeho knihy, recenze a životopis…

Kdo je Aleš Stuchlík?

Aleš Stuchlík, Ph.D., DSc., je významný český neurovědec a profesor na Univerzitě Karlově. Specializuje se na výzkum učení, paměti a neurovědy, s více než dvacetiletou praxí v oboru. Kromě akademické činnosti působí jako neurokouč, kde pomáhá manažerům, vedoucím projektových týmů a specialistům v profesním rozvoji.

Vzdělání a práce

Aleš Stuchlík absolvoval Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze, kde získal titul Ph.D. v oboru neurověd. Během své kariéry se zaměřil na studium procesů učení a paměti, což ho vedlo k publikaci řady odborných článků a knih. Působí jako pedagog na Přírodovědecké fakultě UK a aktivně se věnuje popularizaci neurovědy prostřednictvím přednášek a workshopů.

Nejlepší knihy

– “Odolnost – Jak přežít ve světě plném výzev” (2024): Tato kniha se zabývá strategií zvládání nejistoty v moderním světě a zdůrazňuje důležitost neuroplasticity mozku pro adaptaci na rychlé změny. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

– “Od neuronu k mozku” (rok neuveden): Objemná učebnice, na které Aleš Stuchlík spolupracoval jako odborný recenzent, poskytuje hluboký vhled do fungování nervového systému a mozku. :contentReference[oaicite:1]{index=1}

Objevte vše o Jiřím Procházkovi – jeho knihách, recenzích a biografii…

Kdo je Jiří Procházka?

Jiří “BJP” Procházka (*14. října 1992, Hostěradice) je český profesionální bojovník smíšených bojových umění (MMA). Je známý svým jedinečným bojovým stylem a filozofií založenou na principech bushido. V roce 2022 se stal prvním českým šampionem organizace UFC v polotěžké váze.

Vzdělání a kariéra

Procházka vystudoval bakalářský program na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně, zaměřený na speciální edukaci bezpečnostních složek. Svou profesionální kariéru v MMA zahájil v roce 2012 v organizaci Gladiator Fighting Championship (GCF), kde v roce 2013 získal titul v polotěžké váze. Následně přešel do japonské organizace Rizin Fighting Federation, kde v roce 2019 získal titul šampiona v polotěžké váze. V roce 2020 debutoval v UFC a v červnu 2022 získal titul šampiona v polotěžké váze.

Nejlepší knihy

Jiří Procházka je jedním z přispěvatelů knihy “Odolnost – Jak přežít ve světě plném výzev”, která byla vydána v roce 2024. Tato publikace nabízí čtenářům inspiraci a praktické rady od odborníků z různých oblastí, včetně Procházkových zkušeností z bojových umění a jeho pohledu na mentální odolnost.

Objevte vše o Liboru Mattušovi – jeho knihy, recenze a biografii…

Kdo je Libor Mattuš?

Libor Mattuš je český biohacker, neurojazykový kouč, instruktor chladové terapie a lektor čínského a anglického jazyka. Narodil se 28. března 1990. Věnuje se optimalizaci zdraví prostřednictvím dechových technik a chladové terapie, přičemž propojuje tradiční a moderní přístupy ke zdraví. Je zakladatelem brněnské pobočky školy čínského MMA Practical Hung Kyun a spoluzakladatelem projektu Doplň se, zaměřeného na zdravý životní styl. Ve své praxi spolupracuje s firmami, manažery, podnikateli a profesionálními sportovci.

Vzdělání a práce

Libor vystudoval Kulturní studia Číny na Masarykově univerzitě v Brně. Po studiu pracoval tři roky jako tlumočník čínského jazyka se specializací na medicínu a imigrační politiku. Jeho dlouholetou vášní jsou asijské bojové systémy, kterým se věnuje od svých 12 let a od 17 let působí jako instruktor. Kromě toho se věnuje běhu, silovému tréninku a vedení expedic na zimní Sněžku v kraťasech. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

Nejlepší knihy

Libor je autorem knihy “Chladová terapie: Kompletní průvodce otužováním”, která poskytuje ucelený návod na otužování a sdílí jeho poznatky o přínosech chladu pro lidský organismus. :contentReference[oaicite:1]{index=1}

Kdo je Lucie Kolaříková?

Lucie Kolaříková (* 25. prosince 1977, Chrudim) je česká psycholožka, spisovatelka, koučka a lektorka v oblasti osobního rozvoje. Proslavila se především jako autorka bestselleru Učebnice sebelásky, který je v ČR první odbornou knihou věnující se zdravému vztahu k sobě samému neboli sebelásce. Ve své praxi od roku 2002 pomáhá tisícům klientů zvládat strach, snižovat stres a nacházet cestu k větší sebeúctě a sebedůvěře.

Vzdělání a dílo

Lucie Kolaříková vystudovala interkulturní, manažerskou a klinickou psychologii na Univerzitě v Regensburgu (Řezno) v Německu. Svou odbornost si rozšířila také řadou výcviků a kurzů – mimo jiné v transakční analýze, integrativním koučinku či systemické terapii. Profesní dráhu zahájila jako lektorka interkulturních tréninků a firemních seminářů pro manažery, později se však začala naplno věnovat veřejným kurzům osobního rozvoje. Po roce 2012 vytvořila několik úspěšných online transformačních programů a působí i jako mentorka (například v ženském klubu Ultimátně spokojená). Během více než dvou desetiletí uspořádala přes 150 seminářů a jejími kurzy prošlo více než 21 000 účastníků. Ve svých projektech se zaměřuje zejména na témata sebelásky, léčení “vnitřního dítěte”, zvládání strachu a stresu a obecně provází lidi na cestě k autentičtějšímu a spokojenějšímu životu.

Nejlepší knihy

Nejznámější knihou Lucie Kolaříkové je Učebnice sebelásky (2015), průkopnická publikace zaměřená na rozvoj sebelásky. Tato kniha si získala velkou oblibu – prodalo se jí více než 60 000 výtisků – a nabízí čtenářům 15 praktických cvičení a 10 meditací pro každodenní pěstování sebelásky. Učebnice sebelásky je určena všem, kdo se chtějí naučit zdravě milovat sami sebe (včetně začínajících koučů). Kromě této bestsellerové knihy napsala Lucie Kolaříková také odbornou monografii Stvoření, nebo příroda? (2019), která pojednává o intelektuálních dějinách výkladu přírody v období raného novověku. Učebnice sebelásky však zůstává jejím nejúspěšnějším a nejvlivnějším dílem, jež ovlivnilo mnoho čtenářů i dalších koučů v oblasti osobního rozvoje.

Objevte vše o Marianu Jelínkovi – jeho knihy, recenze a biografii…

Kdo je Marian Jelínek?

Marian Jelínek (*18. listopadu 1963, Český Krumlov) je český hokejový trenér, mentální kouč, pedagog a autor odborných publikací. Je známý svou dlouholetou spoluprací s vrcholovými sportovci, včetně Jaromíra Jágra, Karolíny Plíškové či Petra Mrázka. Kromě sportovního prostředí působí také jako kouč podnikatelů a manažerů, kterým předává své znalosti z oblasti psychologie a mentálního koučinku.

Vzdělání a kariéra

Marian Jelínek vystudoval Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, obor tělesná výchova – zeměpis. Během své trenérské kariéry získal řadu úspěchů, včetně zlaté medaile z Mistrovství světa v ledním hokeji v roce 2005 jako asistent trenéra české reprezentace. Dále získal dva tituly mistra Extraligy ledního hokeje s týmem HC Sparta Praha v sezónách 2005/2006 a 2006/2007. Kromě trenérské činnosti se věnuje sportovní psychologii a mentálnímu koučinku, na toto téma napsal řadu knih a získal doktorát z filosofie. Působí také jako garant oboru Psychologie pro manažery na NEWTON University.

Nejlepší knihy

Marian Jelínek je autorem několika publikací zaměřených na osobní rozvoj, psychologii sportu a mentální koučink. Mezi jeho nejvýznamnější díla patří:

– **”Vnitřní svět vítězů”** (2019): Kniha zkoumá, co odlišuje nejlepší od průměrných, a nabízí techniky pro dosažení špičkových výkonů.

– **”Život na uzdě”** (2021): Společně s Renatou Červenkovou se zabývá otázkami smyslu života, hodnot ve společnosti a vlivu technologií na lidskou psychiku.

– **”Neztraťte motivaci v době blahobytu”** (2017): Spolu s Kamilou Jetmarovou analyzuje, jak si udržet motivaci v době, kdy materiální blahobyt často vede k vnitřní prázdnotě.

– **”Umění psychické odolnosti”** (2015): Společně s Jiřím Kuchařem nabízí pohled na to, jak rozvíjet psychickou odolnost a zvládat stresové situace.

– **”Tajemství životní motivace”** (2019): Kniha se věnuje hledání hlubšího smyslu motivace a jejímu spirituálnímu rozměru.

– **”Poznej sám sebe”** (2006): Spolu s Jiřím Kuchařem zkoumá tajemství těla, duše a mysli a nabízí cestu k sebepoznání.

– **”Skrytá cesta k vítězství”** (2003): Společně se Svatavou Marií Kabošovou odhaluje utajené zákulisí sportu a cesty k dosažení vítězství.

Tyto publikace poskytují čtenářům hluboký vhled do problematiky mentálního koučinku, motivace a osobního rozvoje, a jsou cenným zdrojem pro sportovce, manažery i širokou veřejnost.

Objevte vše o Martinu Macíkovi – jeho knihách, recenzích a biografii…

Kdo je Martin Macík?

Martin Macík (* 23. dubna 1989, Benešov) je český rallye jezdec specializující se na dálkové rallye kamionů, zejména na Rallye Dakar. Svou kariéru zahájil v roce 2013 jako navigátor, ale od roku 2015 působí jako pilot. Společně se svým otcem, Martinem Macíkem starším, založil tým MM Technology, který se zabývá vývojem a výrobou závodních kamionů pro sebe i pro další jezdce po celé Evropě. V roce 2024 se stal prvním českým vítězem kategorie kamionů na Rallye Dakar po 23 letech a tento úspěch zopakoval i v roce 2025. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

Vzdělání a kariéra

Martin Macík vystudoval Unicorn University. Jeho závodní kariéra je bohatá na úspěchy v různých soutěžích, včetně vítězství na Baja Aragon, Rallye du Maroc a dalších významných závodech. Kromě závodění se věnuje podnikání v oblasti médií a marketingu prostřednictvím své agentury MM Production. :contentReference[oaicite:1]{index=1}

Nejlepší knihy

Martin Macík je jedním z autorů knihy “Odolnost – Jak přežít ve světě plném výzev”, která byla vydána v roce 2024. Tato publikace je součástí edice Perspektiva a nabízí pohledy dvaceti uznávaných osobností z Česka i zahraničí na téma odolnosti. :contentReference[oaicite:2]{index=2}

Kdo je Radkin Honzák?

Radkin Honzák (* 30. března 1939, Praha) je přední český psychiatr, publicista a vysokoškolský pedagog. Specializuje se na psychoterapii a je průkopníkem psychosomatického (biopsychosociálního) přístupu v medicíně. Proslul také svým osobitým humorem a schopností přibližovat složitá psychologická témata široké veřejnosti.

Vzdělání a kariéra

V roce 1962 promoval na Fakultě všeobecného lékařství Univerzity Karlovy v Praze. Svou profesní dráhu začínal jako lékař v Psychiatrické léčebně Kosmonosy a od roku 1966 působil jako konzultant ve výzkumném ústavu zaměřeném na výživu, spánek a stres (později začleněném do IKEM). Poté dlouhá léta pracoval v Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM) s pacienty vyžadujícími transplantace. Dodnes je aktivní jako ambulantní psychiatr v IKEM a v Psychiatrické nemocnici Bohnice a zároveň vyučuje na 1. lékařské fakultě UK. Kromě lékařské praxe se věnuje publicistice – pravidelně píše sloupky a úvahy na svém blogu a přispívá do médií.

Nejlepší knihy

K nejznámějším publikacím Radkina Honzáka patří například populárně-naučná kniha Jak se dobře cítit mezi lidmi (1987) o mezilidských vztazích, dále titul Strach, tréma, úzkost a jak je zvládat (1995), zaměřený na překonávání úzkostí. Velký ohlas si získala také příručka proti syndromu vyhoření Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření (2013). V posledních letech zaujala jeho kniha rozhovorů Všichni žijem v blázinci (2018), kde s nadhledem komentuje stav současné společnosti, a publikace Psychosomatická prvouka (2017), představující základy psychosomatiky pro široké publikum.