Rok změny: Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní - Brianna Wiest

Kniha Rok změny od Brianny Wiest je každodenním průvodcem na cestě osobní transformace a seberozvoje. Prostřednictvím krátkých, ale hlubokých zamyšlení vás autorka inspiruje k autentickému životu, posílení odvahy a nalezení smyslu ve vlastním nitru. Každý den nabízí praktické kroky a podněty k tomu, jak zlepšit kvalitu svého života a žít podle svého skutečného potenciálu.

399 
Skladem
Odesíláme následující pracovní den

Popis Rok změny: Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní

Proč byste si měli přečíst knihu Rok změny

Brianna Wiest vás v knize Rok změny provází jedinečnou cestou osobní proměny, na které se naučíte naslouchat svému nitru, najdete odvahu k důležitým změnám a objevíte smysl svého života. Každodenní reflexe přinášejí inspiraci, jak žít v souladu se sebou samými, jak se vyrovnat s minulostí a jak se odhodlat k odvážným krokům vpřed. Tato kniha je výjimečná tím, že nabízí prostor k sebepoznání prostřednictvím drobných kroků, které dohromady vedou k hluboké životní proměně.

Názor našeho editora na knihu Rok změny

Rok změny je nesmírně inspirativní kniha, která vás skutečně přiměje k zamyšlení nad vlastním životem. Brianna Wiest umí čtenáře oslovit s lehkostí a přirozeností, a přesto hloubkou a vážností svých myšlenek. I když některé pasáže mohou působit příliš abstraktně nebo idealisticky, autorčina empatie a lidskost činí knihu blízkou téměř každému, kdo touží po změně. Pokud hledáte motivaci k osobní transformaci, tuto knihu rozhodně oceníte.

Názor našeho editora na knihu Rok změny

Kniha nabízí praktické, každodenní vhledy do života, které mají potenciál změnit váš pohled na svět. Wiestová klade důraz na laskavost k sobě samým a odvahu čelit životním změnám. Ačkoli některá témata se mohou zdát opakující, je to právě každodenní opakování, které vede ke skutečné proměně.

Co zajímavého se v knize Rok změny dozvíte?

  • Jak si osvojit zdravý vztah ke změnám.
  • Proč je důležité naslouchat vlastní intuici.
  • Jak proměnit každodenní maličkosti v životní naplnění.
  • Jak najít odvahu k rozhodnutím, která mění život.

Oblíbené citace z knihy Rok změny

  • “Opravdový život začíná tam, kde končí pohodlí.”
  • „Jste přesně tam, kde máte být.“
  • „Mít odvahu znamená jednat navzdory strachu, ne bez něj.“
  • „Nezměníte minulost, ale můžete změnit budoucnost.“

Parametry knihy

AutorBrianna Wiest
PřekladVojtěch Ettler
VydavatelVydavateľstvo AURORA
VazbaMěkká
Počet stran365
Rok vydání2024
Originální názevThe Pivot Year
ISBN978-80-8250-128-8
Rozměry130 x 205 x 31 mm
VáhaNeuvedena

Kdo je Brianna Wiest?

Brianna Wiest

Kdo je Brianna Wiest?

Brianna Wiest (* 11. října 1992, New York) je americká spisovatelka, novinářka a publicistka, známá svými filozofickými a inspirativními texty o osobním rozvoji a duševním zdraví. Proslavila se jako autorka bestsellerů zaměřených na sebereflexi a životní změnu, které oslovily miliony čtenářů po celém světě.

Vzdělání a dílo

Brianna Wiest vystudovala Elizabethtown College v Pensylvánii, kde v roce 2013 získala titul bakaláře v oboru tvůrčího psaní. Během studií vedla univerzitní časopis Etownian jako šéfredaktorka. Po absolvování se věnovala žurnalistice – psala a přispívala do prestižních médií jako Forbes, Teen Vogue, The Huffington Post či USA Today. Založila také vlastní online magazín Soul Anatomy, zaměřený na duševní zdraví a sebepoznání. Své eseje a úvahy začala publikovat na platformě Thought Catalog, kde si rychle získala široké publikum a později se stala partnerkou této vydavatelské společnosti.

Dosud vydala více než deset knih v žánru osobního rozvoje, z nichž několik se stalo mezinárodními bestsellery. Kromě prozaických děl napsala také dvě sbírky poezie s názvy Salt Water: Poems on Healing & Wholeness (2017) a Ceremony: Poetry & Prose (2021). Její tvorba se vyznačuje hlubokým vhledem do lidské psychiky a snahou inspirovat čtenáře k pozitivní změně. V současnosti žije v Kalifornii a pravidelně vystupuje na konferencích a workshopech věnovaných osobnímu rozvoji.

Nejlepší knihy

101 esejů, které změní vaše myšlení (2016) – sbírka 101 úvah a esejů o změně myšlení a osobním růstu, která se stala mezinárodním bestsellerem.

Tou horou jste vy – Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání (2020) – praktický průvodce překonáváním sebe-sabotáže a podporující osobní růst; pomáhá čtenářům objevit vlastní potenciál a dosáhnout životních změn.

Rok změny – Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní (2023) – motivační kniha nabízející 365 každodenních zamyšlení a výzev k sebezlepšení během jednoho roku.

Obsah knihy

Úvod
  • Vykročte k lepšímu životu
Každodenní inspirace a vedení
  • Odvaha začít nanovo
  • Zvládání změn
  • Síla přítomného okamžiku
  • Laskavost a sebeúcta
  • Přijetí minulosti a odpuštění
Praktické kroky k osobnímu růstu
  • Každodenní rituály pro růst
  • Jak naslouchat vlastní intuici
  • Vymezení hranic a sebeochrana
  • Cesta k autenticitě
  • Transformace strachu v odvahu
Závěr: Jak pokračovat dál
  • Udržení změn a další kroky

Časté otázky a odpovědi o knize Rok změny: Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní

Pro koho je kniha určena?

Pro každého, kdo hledá hlubší smysl života a chce aktivně pracovat na osobním růstu a změně.

Je kniha vhodná pro začátečníky v osobním rozvoji?

Ano, kniha je velmi přístupná a jednoduchá, vhodná i pro ty, kdo teprve začínají se sebepoznáním.

Jakým způsobem je kniha strukturovaná?

Kniha je rozdělena do krátkých denních lekcí na celý rok, což umožňuje jednoduché každodenní praktikování změn.

Jsou v knize konkrétní úkoly nebo cvičení?

Kniha obsahuje spíše podněty k zamyšlení a motivaci než konkrétní cvičení.

Je kniha vhodná jako dárek?

Rozhodně ano. Je krásně napsaná a velmi inspirativní, skvělá jako dárek pro kohokoli, kdo usiluje o pozitivní změnu.

Knihy jako Rok změny: Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní

  • Tou horou jste vy: Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání - Brianna Wiest

    Brianna Wiest
    Tou horou jste vy od Brianny Wiest je silný průvodce na cestě za poznáním sebe sama a překonáním vlastních bariér. Kniha vysvětluje fenomén sebesabotáže a nabízí praktické rady, jak rozvinout emoční inteligenci, opustit minulost a vystavět nový život, který odpovídá vašim nejhlubším touhám.
    Hodnocení 0 z 5
    399  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
  • Odolnost - Jak přežít ve světě plném výzev - Kolektiv autorů

    Kolektiv autorů
    Kniha Odolnost je první z publikací v naší nové edici Perspektiva. Připravili jsme pro vás unikátní publikaci, ve které 20 uznávaných osobností z Česka i zahraničí sdílí své názory a rady na téma Odolnost – zásadní téma dnešní doby. Odborníci z oblasti psychologie, neurologie, sportu, výživy a dalších oborů vám poskytnou své osobní pohledy na to, jak si vybudovat vnitřní sílu a lépe zvládat stres i výzvy, ať už se týkají práce, zdraví nebo osobního života. V dnešním hektickém, přetechnizovaném světě je odolnost klíčem k udržení duševní i fyzické pohody.Kniha se stala naším absolutním bestsellerem, děkujeme všem zákazníkům za obrovský zájem. I druhý dotisk je již téměř vyprodán
    Hodnocení 0 z 5
    499  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
  • Novinka

    Přeuč svůj mozek, Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti - Seth J. Gillihan

    Seth J. Gillihan
    Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v tomto svém světovém bestselleru představí revoluční 7-týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti.
    Hodnocení 0 z 5
    489  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
Сhyba
Vyberte variantu
Kalendář
Vyberte si termín, který Vám vyhovuje
Název terapie: Rok změny: Lepším člověkem za tři sta šedesát pět dní
Jméno terapeuta:
Produkt byl vložen do košíku
Top
Potvrzení odstranění příspěvku
Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?
Toto okno se automaticky zavře za
Shopping Cart
Chcete ukázku zdarma?
Okamžitě vám ji zašleme na vaš e-mail. Věříme, že v ní najdete spoustu podnětných myšlenek a inspirace k lepšímu soustředění a naplněnějšímu životu.
Brzy skladem!
Děkujeme, že máte zájem o tuto knihu! Jakmile bude skladem, zašleme vám upozornění. Stačí zadat vaše kontaktní údaje, a my vás informujeme, jakmile bude kniha k dispozici.