7 signálů vnitřního přetížení a 7 způsobů, jak stres uvolnit
Je jistě chvályhodné, když myslíte na druhé a řadíte je mezi své priority. Ale nesmíte myslet pouze na ně. Musíte myslet i na sebe. I sebe řadit mezi své priority. A to z logiky věci: Abyste se mohli postarat o druhé, musíte se nejprve postarat o sebe. Abyste mohli mít dostatek energie pro druhé, musíte …
7 signálů vnitřního přetížení a 7 způsobů, jak stres uvolnit Pokračovat ve čtení »