Nastavení mysli – Nová psychologie úspěchu - Carol Dweck

Kniha Nastavení mysli – Nová psychologie úspěchu od psycholožky Carol Dweckové vysvětluje, jak zásadní vliv má naše mentální nastavení na dosahování úspěchu a osobní rozvoj. Autorka na příkladech ukazuje rozdíl mezi „fixním“ myšlením, které se bojí chyb a žije z pocitu vrozeného talentu, a „růstovým“ myšlením, které vyhledává výzvy, učí se z neúspěchů a věří v možnost zlepšení.

Čtenář se dozví, že právě víra v to, že své schopnosti můžeme rozvíjet, je klíčem k naplnění našeho potenciálu. Kniha nabízí vědecké poznatky i praktické rady, jak změnit svůj přístup k učení, kariéře, sportu či vztahům – a díky změně nastavení mysli dosáhnout většího úspěchu a spokojenosti v životě.

429 
Skladem
Odesíláme následující pracovní den

Popis Nastavení mysli – Nová psychologie úspěchu

Proč byste si měli přečíst knihu Nastavení mysli

Nastavení mysli od Carol Dweckové patří k nejvlivnějším knihám o osobním rozvoji, protože odhaluje jednoduchou, ale mocnou myšlenku: naše přesvědčení o vlastních schopnostech určují, jak vytrvale jdeme za svými cíli. Kniha vám ukáže, že talent a inteligence nejsou tím jediným, co rozhoduje o úspěchu – daleko důležitější je postoj, s jakým čelíme výzvám. Pochopíte, proč někteří lidé při první překážce vzdávají, zatímco jiní vytrvají a uspějí. „Růstové“ nastavení mysli vám otevře dveře k neustálému zlepšování, vyšší odolnosti vůči neúspěchu a naplnění svého potenciálu.

Názor našeho editora na knihu Nastavení mysli

Při čtení knihy jsem si uvědomil, jak často jsem se v minulosti bál selhání a raději se držel toho, co mi jde – typické fixní nastavení mysli. Dwecková mě svými příběhy špičkových sportovců, podnikatelů i obyčejných lidí přesvědčila, že právě ve chvílích, kdy riskujeme nezdar a učíme se z chyb, nejvíce rosteme. Líbilo se mi množství konkrétních příkladů a výzkumů, díky nimž koncept snadno pochopíte a uvidíte v praxi. Občas se některé myšlenky opakovaly a závěr knihy shrnoval již známé, ale na druhou stranu to pomohlo hlavní myšlenku opravdu vryť do paměti. Nastavení mysli je inspirativní čtení pro každého, kdo se chce neustále zlepšovat – ukáže vám, že změnou myšlení můžete změnit celý svůj život.

Co zajímavého se v knize Nastavení mysli dozvíte?

  • Talent vs. úsilí: Zjistíte, proč ani mimořádný talent nezaručuje úspěch bez správného přístupu. Kniha ukazuje, že lidé s růstovým myšlením dokážou svůj talent rozvíjet vytrvalou prací, zatímco fixní mindset může i nadané jedince brzdit.
  • Moc pochvaly a kritiky: Dozvíte se, jak nečekaně mohou slova ovlivnit náš potenciál. Například proč pochvala typu „Ty jsi génius“ může uškodit výkonu, zatímco pochvala za snahu motivuje k dalšímu zlepšování. Naučíte se dávat zpětnou vazbu, která lidi posouvá vpřed.
  • Příběhy ze života: Čekají vás inspirativní příklady slavných sportovců, podnikatelů i studentů. Michael Jordan, který byl zpočátku podceňován, nebo CEO, kteří díky růstovému přístupu vybudovali úspěšné firmy – reálné příběhy vám ukážou mindset v akci.
  • Mindset ve vztazích: Možná vás překvapí, že nastavení mysli ovlivňuje i osobní vztahy. Uvidíte, jak lidé s fixním myšlením hůře snášejí konflikty a kritiku od blízkých, zatímco růstové smýšlení pomáhá partnerům a přátelům společně růst i v těžkých chvílích.
  • Praktická změna myšlení: Kniha nabídne konkrétní postupy, jak přejít na růstový mindset. Závěrečná kapitola funguje jako workshop – naučíte se rozpoznat svůj vnitřní hlas pochybností a přetvořit ho tak, abyste místo pochybností cítili motivaci na sobě pracovat.

Komu knihu Nastavení mysli doporučujeme?

  • Studentům a ambiciózním profesionálům: Těm, kteří chtějí neustále růst, učit se nové věci a překonávat sami sebe. Kniha jim ukáže, jak se nebát těžkých úkolů a vytrvat i při nezdarech, aby dosáhli svých studijních či kariérních cílů.
  • Rodičům, učitelům a koučům: Všem, kdo vedou a motivují jiné – ať už děti ve škole, vlastní potomky nebo sportovní svěřence. Získají praktické tipy, jak u svých svěřenců budovat odolnost, chuť do učení a zdravé sebevědomí založené na snaze, nikoli na vrozených vlohách.
  • Lidem obávajícím se neúspěchu: Pokud vás často brzdí strach ze selhání nebo pocit, že „na to nemáte“, tato kniha je pro vás. Ukáže vám, jak změnit úhel pohledu – začnete brát neúspěch jako odrazový můstek k dalšímu zlepšení, místo aby vás definoval.
  • Vedoucím a manažerům: Lídrům v byznysu i neziskovém sektoru, kteří chtějí vytěžit maximum z potenciálu svého týmu. Pochopí, jak vytvořit firemní kulturu podporující inovace, učení z chyb a neustálé zlepšování – tedy prostředí, kde růstové nastavení mysli hraje klíčovou roli.

Oblíbené citace z knihy Nastavení mysli

  • „Přístup, který zaujmete sami k sobě, hluboce ovlivní, jak povedete svůj život.“
  • „Nezáleží na tom, jaký máte talent. Teprve úsilí ho zažehne a promění v úspěch.“
  • „Nejlepší věc, kterou mohou rodiče pro své děti udělat, je naučit je milovat výzvy, mít radost z námahy a poučit se z chyb.“
  • „Proč znovu a znovu dokazovat, jak jste skvělí, když se můžete stát ještě lepšími?“

Parametry knihy

AutorCarol Dwecková
VydavatelJan Melvil Publishing
Vazba knihyMěkká / brožovaná
Počet stran320
Rok vydání2017
Originální názevMindset: The New Psychology of Success
ISBN978-80-7555-032-3
Rozměry143 × 215 mm
Váha466 g

Kdo je Carol Dweck?

Carol Dweck

Kdo je Carol Dweck?

Carol Susan Dwecková (* 17. října 1946) je americká psycholožka a profesorka psychologie na Stanfordově univerzitě. Proslavila se výzkumem lidské motivace a konceptem tzv. „nastavení mysli“ (mindset), který zdůrazňuje vliv víry ve schopnost vlastního rozvoje na dosahování úspěchu. Dwecková je členkou Americké akademie umění a věd a své poznatky popularizuje i v médiích jako The New Yorker, Time, The New York Times či Washington Post.

Vzdělání a dílo

Dwecková vystudovala Barnard College (bakalářský titul 1967) a následně získala doktorát z psychologie na Yaleově univerzitě v roce 1972. Působila jako pedagožka na Harvardově univerzitě, Illinoiské univerzitě v Urbana-Champaign a Kolumbijské univerzitě; od roku 2004 zastává profesorskou pozici na Stanfordově univerzitě. Ve svém výzkumu se zaměřuje na motivaci, osobnost a rozvoj lidského potenciálu – zkoumá například, proč lidé odlišně reagují na neúspěch a jak jejich nastavení mysli ovlivňuje další výkon a úspěchy. Za své vědecké přínosy získala řadu ocenění; je laureátkou např. ceny Donalda T. Campbella (2008) a Ceny Americké psychologické asociace za význačný vědecký přínos (2011).

Nejlepší knihy

Nejznámějším dílem Carol Dweckové je kniha Nastavení mysli: Nová psychologie úspěchu aneb naučte se využít svůj potenciál, kterou česky vydalo nakladatelství Jan Melvil Publishing v roce 2015. V této publikaci autorka shrnuje svůj průlomový koncept růstového a fixního nastavení mysli a ukazuje, jak způsob myšlení ovlivňuje dosahování úspěchu v různých oblastech života. Nastavení mysli se stalo mezinárodním bestsellerem – celosvětově se prodalo přes 1 milion výtisků – a výrazně ovlivnilo přístup pedagogů i lídrů k rozvoji potenciálu lidí. Kniha se dočkala také aktualizovaného vydání, reflektujícího nové poznatky výzkumu v této oblasti.

Obsah knihy

PRVNÍ ČÁST: Pochopení nastavení mysli
  • Dvě nastavení mysli
  • Vnitřní pohled na myšlení
  • Pravda o schopnostech a úspěchu
DRUHÁ ČÁST: Nastavení mysli v praxi
  • Sport a myšlení šampiónů
  • Byznys a leadership: síla postoje
  • Vztahy a láska: vliv mindsetu
TŘETÍ ČÁST: Odkud se bere a jak změnit mindset
  • Rodiče, učitelé a trenéři: zdroj nastavení mysli
  • Změna nastavení mysli

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Časté otázky a odpovědi o knize Nastavení mysli – Nová psychologie úspěchu

Co znamená mít fixní vs. růstové nastavení mysli?

Fixní nastavení mysli znamená věřit, že naše schopnosti a inteligence jsou neměnné – lidé s tímto postojem se soustředí na dokazování svého talentu a vyhýbají se chybám. Naproti tomu růstové nastavení mysli vychází z přesvědčení, že schopnosti lze rozvíjet. Člověk s růstovým myšlením vítá výzvy, učí se z kritiky a bere nezdary jako příležitost k růstu.

Mohu změnit své nastavení mysli z fixního na růstové?

Ano, výzkum Carol Dweckové ukazuje, že nastavení mysli není trvale dané a lze jej změnit. Prvním krokem je uvědomit si své myšlenkové vzorce – kdy se u vás projevuje fixní uvažování (např. strach z neúspěchu nebo potřeba vypadat chytře). Následně můžete vědomě praktikovat růstový přístup: přijímat výzvy, vnímat kritiku pozitivně a oslavovat úsilí a pokrok místo vrozeného talentu. Postupně se tak vaše myšlení může posunout směrem k růstovému.

Jak mohu u svých dětí nebo studentů podpořit růstové myšlení?

Klíčové je, jak reagujete na jejich úspěchy a neúspěchy. Pokud děti chválíte za inteligenci nebo talent („Ty jsi tak chytrý!“), můžete posilovat fixní nastavení – dítě pak může mít strach z chyb, aby neztratilo nálepku „chytré“. Místo toho chvalte snahu, vytrvalost a postupné zlepšení („Vím, žes na tom tvrdě pracoval“), a při nezdaru zdůrazněte, co se dá naučit pro příště. Ukažte, že chyby nejsou ostuda, ale přirozená součást učení. Tím vytvoříte prostředí, které podporuje růstové nastavení mysli.

Hrají vrozený talent a inteligence při úspěchu nějakou roli?

Dwecková nepopírá význam talentu nebo inteligence, ale ukazuje, že samy o sobě úspěch nezaručí. Lidé s mimořádným nadáním mohou stagnovat, pokud uvěří, že „to stačí“ a přestanou na sobě pracovat. Naopak jedinci s průměrnými schopnostmi mohou díky tvrdé práci, učení a vytrvalosti dosáhnout výjimečných výsledků. Růstové nastavení mysli tedy talent rozvíjí – pomáhá naplno využít, co ve vás je, zatímco fixní přístup může i velký talent brzdit.

Proč by mi mělo záležet na růstovém nastavení mysli?

Protože vaše nastavení mysli ovlivňuje téměř vše, co děláte. Pokud věříte, že se můžete zlepšovat, snáze se pustíte do nových projektů, překonáte překážky a neodradí vás první neúspěch. Budete otevřenější učení, inovacím i upřímné zpětné vazbě – což v kariéře, studiu i osobním životě vede k většímu rozvoji. Naopak s fixním myšlením hrozí, že ustrnete na místě, budete se bát změn a konkurence. Růstové nastavení mysli vám pomůže plně rozvinout váš potenciál a dosáhnout cílů, které by se vám jinak zdály nedosažitelné.

Co když jsem už starší – má smysl měnit své zaběhlé myšlení?

Určitě ano. Růstové nastavení mysli není omezené věkem. Lidský mozek si uchovává schopnost učit se a adaptovat se po celý život. Mnoho lidí změní svůj přístup i v dospělosti – například se naučí novou dovednost, změní kariéru nebo překonají dlouhodobý strach z neúspěchu. Kniha ukazuje příklady lidí, kteří i ve vyšším věku dokázali přijmout nové výzvy a uspět. Nikdy není pozdě začít na svém růstovém myšlení pracovat a otevřít si tak dveře k novým možnostem.

Knihy jako Nastavení mysli – Nová psychologie úspěchu

  • Novinka

    Vzkvétání - Martin E. P. Seligman

    Martin E. P. Seligman
    Autor Sanjay GuptaPřeklad Martin SeligmanJazyk českýRozměryDatum vydání 2014Počet stran 408Typ vazbypevná s přebalemPřílohy -Barva černobíláISBN tištěné knihy 978-80-87270-95-0EAN 9788087270950Katalogové číslo ZME1137Vydavatel Jan Melvil Publishing
    Hodnocení 0 z 5
    439  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
  • Novinka

    Čtyři tisíce týdnů - Oliver Burkeman

    Oliver Burkeman
    Potřebujete si ulevit od každodenního shonu a hledáte cestu ven? V této knize se dozvíte, že není možné stíhat úplně vše a jak si užít život i ve dnech, kdy se na Vás všechno sype.
    Hodnocení 0 z 5
    399  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
  • Atomové návyky – Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných - James Clear

    James Clear
    Kniha Atomové návyky od Jamese Cleara ukazuje, jak i malá každodenní zlepšení mohou vést k mimořádným výsledkům. Autor vysvětluje, že pokud se každý den zlepšíte jen o 1 %, za rok budete o 37× lepší než na začátku. Stejně tak špatné návyky se mohou sčítat a brzdit váš pokrok. Clear představuje čtyři jednoduché zákony, jak budovat dobré návyky a přeměnit je v automatickou součást života. Čtenář se dozví, proč je důležitější zaměřit se na systém a proces než na samotné cíle. Místo velkých jednorázových změn kniha radí zavádět drobné, atomové návyky, které se postupně nasčítají. Díky praktickým radám a příkladům z vědy i života kniha naučí, jak si vytvořit nové užitečné návyky, odstranit spouštěče těch škodlivých a hlavně jak u nich dlouhodobě vydržet.
    Hodnocení 0 z 5
    439  Zobrazit produkt
    Odesíláme následující pracovní den
    Vložit do košíku
Сhyba
Vyberte variantu
Kalendář
Vyberte si termín, který Vám vyhovuje
Název terapie: Nastavení mysli – Nová psychologie úspěchu
Jméno terapeuta:
Produkt byl vložen do košíku
Top
Potvrzení odstranění příspěvku
Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?
Toto okno se automaticky zavře za
Shopping Cart
Chcete ukázku zdarma?
Okamžitě vám ji zašleme na vaš e-mail. Věříme, že v ní najdete spoustu podnětných myšlenek a inspirace k lepšímu soustředění a naplněnějšímu životu.
Brzy skladem!
Děkujeme, že máte zájem o tuto knihu! Jakmile bude skladem, zašleme vám upozornění. Stačí zadat vaše kontaktní údaje, a my vás informujeme, jakmile bude kniha k dispozici.