V novém díle podcastu Řešidlo s psycholožkou Lucií Kolaříkovou otevíráme téma, které zasahuje mnoho lidí: Co se stane s naší hodnotou, když se zhroutí role, ve kterých jsme byli celý život dobří? Posluchačka popisuje situaci, kdy kvůli nemoci nemůže fungovat „na 100 %“ jako dřív – a přichází pocit, jako by ztratila svou cenu. Jak v takové chvíli najít nové opory, novou identitu a hlubší vztah k sobě?
„Možná jsme dosud nežili svůj život. A teď to můžeme objevit.“
Epizoda otevírá zásadní vhled: když se nám zhroutí výkon, často poprvé uvidíme sami sebe.
Posluchačka celý život fungovala perfektně – ve škole, v práci, jako máma. Úspěch a spolehlivost tvořily nejen její identitu, ale i způsob, jak od lidí získávala ocenění. Jenže nemoc to všechno zastavila. A v prázdnu, které tím vzniklo, se objevila otázka:
„Kdo jsem, když už nemám co dokazovat?“
Lucie Kolaříková mluví o přirozeném pohybu „kyvadla“, které se po letech vychýlení k výkonu nyní překlápí na opačný pól. To, co bylo dřív oceněním, zmizelo – ale právě díky tomu se může začít rodit zralejší, hlubší verze sebe sama.
Stav bez výkonu není selhání. Je to pozvánka k novým oporám:
– k tomu, co nás těší, i když nás za to nikdo nechválí,
– k hlubším vztahům, které nestojí na dokonalosti,
– k opravdovosti, kterou si dřív perfekcionismus nedovolil.
Lucie mluví i o temnotě, která k této fázi patří – o ztrátě identity, o tichu, ve kterém člověk skoro slyší vlastní strachy. Ale právě tady se začíná rodit nový střed, život bez extrémů, život vědomý.
Proč si poslechnout celý podcast
Objevíte, proč výkonová identita brání skutečnému spojení se sebou.
Dozvíte se, proč je přirozené, že se po letech výkonu propadneme do opačného extrému – a jak se z něj dostat.
Pochopíte, že nemoc či zpomalení může být paradoxně začátkem úplně nové životní kapitoly.
Získáte praktický návod, jak objevovat nové opory malé krůčky a bez tlaku.
Uslyšíte, jak může být „rozpad starého já“ ve skutečnosti velkým darem.
Celý podcast pro předplatitele
- Možnost klást dotazy do poradny
- Přístup k plným verzím podcastu Řešidlo
- Nové epizody uslyšíte jako první
- Kompletní archiv minulých epizod