Komunikace mezi mužem a ženou může být někdy labyrintem nedorozumění. Psycholožka Lucie Kolaříková otevírá v novém díle podcastu Řešidlo klíčovou otázku:
Jak mluvit s partnerem tak, aby nám opravdu rozuměl – a aby rozhovor posiloval, místo aby nás od sebe odděloval?
„Když chceme, aby nám partner rozuměl, je důležité nevylévat na něj všechny emoce najednou. Můžeme je prožívat, ale musíme se učit mluvit věcně – jinak ho zavřeme.“ — Lucie Kolaříková
Lucie Kolaříková a Maar Eder se společně zamýšlejí nad tím, proč se komunikace mezi mužem a ženou často zasekne, a jak z toho ven.
Ženy mají tendenci otevírat více témat a jít do hloubky, muži zase potřebují větší strukturu a jasně definovaný rámec. Pokud se obě strany nenaučí respektovat tento rozdíl, vznikají zbytečné konflikty a pocit nepochopení.
Lucie proto radí: nastavte si ve vztahu pravidla komunikace, buďte laskaví, pojmenovávejte věci od srdce a učte se také omlouvat. Jen tak se dá vytvořit prostředí, kde si partneři opravdu rozumějí.
Proč si poslechnout celý podcast?
Dozvíte se, jak vysvětlit partnerovi, že potřebujete jeho pomoc v udržení rozhovoru u jednoho tématu.
Pochopíte, proč emoce patří do vztahu – ale neměly by být „zbraní“.
Zjistíte, jak komunikovat tak, abyste partnera nezavírali, ale otevírali.
Naučíte se, proč je omluva mocným nástrojem, který dokáže zacelit i hluboké rány.
Uslyšíte praktické tipy, jak s partnerem mluvit o věcech, které vás bolí, a přitom nezničit blízkost.
Celý podcast pro předplatitele
- Přístup k plným verzím podcastu Řešidlo
- Nové epizody uslyšíte jako první
- Kompletní archiv minulých epizod