Prof. RNDr. Aleš Stuchlík, Ph.D., DSc. je špičkový neurovědec, který má odvahu bourat mýty. V podcastu Tajemství mozku ukazuje, proč je multitasking iluze, proč zapomínání není slabost, ale adaptivní výhoda, a jak hudba ovlivňuje naši schopnost soustředit se i tvořit. Jeho schopnost vysvětlit komplexní procesy mozku lidsky, srozumitelně a s humorem, z něj dělá výjimečného hosta. Epizoda je nabitá poznatky, které mění náš pohled na práci, učení i vlastní potenciál.
Krátká ukázka z podcastu
„Zapomínání je vysoce adaptivní forma paměťové plasticity.“
Mozek není dokonalý stroj. Je ale dokonale přizpůsobivý.
Když se řekne mozek, většina z nás si představí chytrý superpočítač, který nás nikdy nezradí. Ale realita je jiná. Mozek není dokonalý – zapomíná, přeskakuje, halucinuje. A právě v tom spočívá jeho síla. Zapomínání není selhání, ale přirozený obranný mechanismus. Podle Aleše Stuchlíka jde o způsob, jak se náš mozek chrání před zahlcením a jak se díky tomu dokáže lépe přizpůsobit novým informacím.
V epizodě se také dozvíte, proč multitasking nefunguje, jak funguje pracovní paměť, co dělá hudba s naší pozorností, a proč si přestat vyčítat, že si „nic nepamatujete“. Výklad je podán s nadhledem, vtipem a důrazem na praktickou využitelnost.
Proč si poslechnout celý podcast:
Zjistíte, proč je multitasking mýtus a co vás to stojí
Pochopíte, jak paměť funguje – a proč je dobré, že zapomínáte
Objevíte sílu pracovní paměti a jak ji rozvíjet
Získáte nový pohled na hudbu jako nástroj soustředění
Dozvíte se, jak z ADHD udělat výhodu a jak funguje hyperfokus
A hlavně: Naučíte se pracovat s vlastním mozkem – ne proti němu
Celý podcast pro předplatitele
- Nový obsah každý týden
- Věda srozumitelně pro každého
- Nejnovější vědecké studie
- Praktické rady pro lepší život
- Možnost poslat dotaz do poradny