Už mě nebaví se přetvařovat. A vás?
Psycholožka Lucie Kolaříková a Maar Eder v podcastu Řešidlo otevírají bolestivě známé téma: Jak přestat žít podle očekávání ostatních.
Proč máme strach být sami sebou? A jak zvládnout ztráty, které s autenticitou přicházejí?
Krátká ukázka z podcastu
To, co se v sobě snažíme potlačit, nás nakonec vždycky dožene. A to, co přijmeme, může konečně odejít.“
Jak dlouho už říkáte „ano“, když chcete říct „ne“?
Kolikrát denně se přizpůsobíte, abyste nevyčnívali? Kolik přetvářky si ani neuvědomujete – protože byla kdysi užitečná?
Lucie Kolaříková v této epizodě ukazuje, proč je naše touha po přijetí zakořeněná v dětství a jak z ní krok za krokem vystoupit.
Maar Eder svým otevřeným sdílením dává hlas všem, kteří se ve vnitřním boji mezi přizpůsobením a pravdivostí právě nacházejí.
Je to epizoda o odvaze, smutku, přerodu – a o krásné úlevě, když se konečně rozhodnete žít svůj život.
Proč si poslechnout celý podcast:
Naučíte se rozpoznat vzorce přetvářky a pochopíte, proč jste je převzali
Dozvíte se, proč je autenticita cesta, ne jednorázové rozhodnutí
Zjistíte, proč je ztráta lidí součástí růstu – a jak ji ustát
Dostanete konkrétní tipy, jak měnit své chování bez pocitu viny
Uvědomíte si, že být sám sebou není sobecké, ale zdravé
Celý podcast pro předplatitele:
- Možnost klást dotazy do poradny
- Přístup k plným verzím podcastu Řešidlo
- Nové epizody uslyšíte jako první
- Kompletní archiv minulých epizod