Jak poznat, že nejste toxická? Odpověď je blíž, než si myslíte, říká psycholožka Lucie Kolaříková

Vztahy, ve kterých dochází k manipulaci, mají jednu záludnou vlastnost – dovedou člověka přimět pochybovat o sobě samém. V podcastu Řešidlo se tentokrát psycholožka Lucie Kolaříková a Maar Eder zaměřují na otázku, kterou si klade čím dál více žen: „Nejsem to náhodou já, kdo je toxický?“ Pokud máte pocit, že vás někdo v partnerství zpochybňuje, obrací vinu proti vám a nutí vás přemýšlet, jestli vůbec znáte sama sebe.

 Krátký sestřih podcastu Řešidlo

„To, že nad sebou pochybujete, je samo o sobě důkaz, že nejste toxická.“

Tento citát Lucie Kolaříkové přesně vystihuje jednu z nejdůležitějších myšlenek podcastu. Skutečně toxický člověk podle ní o sobě nikdy nepochybuje. Nepřipouští chybu, neptá se, kde by mohl jednat jinak. Pokud tedy pochybujete, hledáte pravdu, snažíte se porozumět svému vlivu na vztah – právě tím ukazujete, že ve své podstatě jste v pořádku. Neznamená to, že se nechováte někdy „toxicky“, ale pokud ano, nejspíš jste si ten způsob chování nevědomě osvojila od manipulativního partnera. A to se dá změnit.


Proč si poslechnout celý podcast?

  • Zjistíte, proč se i dobrý člověk může začít chovat toxicky – a jak z toho ven

  • Dozvíte se, jak efektivně reagovat na manipulátora, aniž byste ho „krmila emocemi“

  • Uvidíte, že obhajoba sebe sama nemusí vést k pochopení, ale může být pastí

  • Získáte konkrétní věty a strategie, které vám pomohou ubránit vaši sebehodnotu

  • Uslyšíte praktický modelový rozhovor s manipulátorem – včetně ideální reakce

 

Celý podcast pro předplatitele

Plná verze článku je k dispozici pouze předplatitelům
  • Možnost klást dotazy do poradny
  • Přístup k plným verzím podcastu Řešidlo
  • Nové epizody uslyšíte jako první
  • Kompletní archiv minulých epizod
Předplatit od 149 Kč/měsíc
Máte již předplatné zakoupené?
Přihlaste se zde
Vyberte si z podobných témat
Zadejte vaše údaje
Top
Potvrzení odstranění příspěvku
Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?
Toto okno se automaticky zavře za
Shopping Cart