Řešidlo

V nové epizodě podcastu Řešidlo s Lucií Kolaříkovou a Maar Eder se zaměřujeme na téma závislostních vztahových vzorců. Společně rozebíráme, jak si uvědomit své návyky, změnit je a vytvořit pevný základ pro zdravé a dospělé vztahy. Praktické rady a hlubší...

V dnešním podcastu Řešidlo se Lucie Kolaříková a Maar Eder zaměřují na téma emocionálních závislostí a jak se vypořádat s toxickými vztahy, které nám přinášejí víc bolesti než užitku. Rozebírají, jak krok za krokem přerušit závislost na vztahu, který vyčerpává,...

V tomto podcastu jsme se věnovali tématu sourozeneckých konfliktů a rodičovské roli při řešení těchto situací. Jak rodiče mohou efektivně moderovat konflikty mezi dětmi, přičemž zohlední rozdílné povahy dětí a jejich věkové rozdíly? Lucie Kolaříková, psycholožka, nabízí konkrétní tipy, jak...

V této epizodě podcastu Řešidlo se Lucie Kolaříková a Maar Eder zabývají otázkou, jak vyjádřit své pocity včas, aniž bychom došli k výbuchu emocí. Diskutují o tom, jak je těžké komunikovat o svých emocích, zejména v náročných vztazích mezi rodiči...

Po náročných svátcích, kdy se může stát, že veškeré povinnosti spadnou pouze na jednoho člena rodiny, přichází potřeba najít rovnováhu a obnovit motivaci k péči o domácnost. Jak zvládnout tuto situaci, nastavit jasné hranice a přimět rodinu k větší zodpovědnosti?...