Vnitřní svět vítězů – Čím se nejlepší liší od průměrných - Marian Jelínek

Marian Jelínek ve své knize Vnitřní svět vítězů odhaluje, jaký klíčový význam má mentální příprava v cestě za úspěchem. Kniha se zaměřuje na důležitost sebepoznání, psychické odolnosti a schopnosti zvládat emoce, které oddělují skutečné vítěze od těch průměrných. Autor nabízí praktické nástroje a techniky, které pomáhají dosáhnout vrcholových výkonů nejen ve sportu, ale i v osobním životě.

Připravujeme do prodeje

Popis Vnitřní svět vítězů – Čím se nejlepší liší od průměrných

Proč byste si měli přečíst knihu Vnitřní svět vítězů

Marian Jelínek, úspěšný kouč a sportovní psycholog, vysvětluje, proč fyzická příprava již není tím jediným faktorem úspěchu. Mentální odolnost a schopnost efektivně řídit své vnitřní prostředí jsou rozhodující. Kniha poskytuje čtenářům hlubší pochopení toho, jak jejich mysl ovlivňuje jejich výkony a jak s tímto poznáním pracovat pro dosažení vrcholných výsledků.

Názor našeho editora na knihu Vnitřní svět vítězů

Tato kniha je výborným průvodcem pro každého, kdo touží pochopit, jak ovládat svou mysl a emoce v kritických okamžicích. Jelínek sdílí cenné zkušenosti z praxe s vrcholovými sportovci, díky čemuž jsou jeho rady autentické a snadno aplikovatelné. Přestože je kniha místy poměrně náročná na soustředění a některé pasáže vyžadují hlubší zamyšlení, její přínos pro rozvoj osobní a sportovní výkonnosti je mimořádný.

Co zajímavého se v knize Vnitřní svět vítězů dozvíte?

  • Jak ovládnout svou mysl v krizových situacích.
  • Proč jsou někteří lidé úspěšnější než jiní, i když mají stejný talent.
  • Jak důležitá je psychická odolnost a sebepoznání.
  • Techniky, jak se efektivně dostat do stavu flow.
  • Jak správně reagovat na neúspěchy a využít je ve svůj prospěch.

Komu knihu Vnitřní svět vítězů doporučujeme?

  • Sportovcům a trenérům, kteří chtějí dosáhnout vrcholových výkonů.
  • Manažerům a podnikatelům, kteří chtějí zlepšit svůj výkon v profesní sféře.
  • Všem, kteří chtějí lépe zvládat stres a tlak.
  • Každému, kdo touží po osobním růstu a rozvoji své psychické odolnosti.

Parametry knihy

AutorMarian Jelínek
VydavatelGrada Publishing, a.s.
VazbaPevná vazba
Rok vydání2019
Počet stran208
ISBN978-80-271-0826-8

Kdo je Marián Jelínek?

Marián Jelínek

Objevte vše o Marianu Jelínkovi – jeho knihy, recenze a biografii…

Kdo je Marian Jelínek?

Marian Jelínek (*18. listopadu 1963, Český Krumlov) je český hokejový trenér, mentální kouč, pedagog a autor odborných publikací. Je známý svou dlouholetou spoluprací s vrcholovými sportovci, včetně Jaromíra Jágra, Karolíny Plíškové či Petra Mrázka. Kromě sportovního prostředí působí také jako kouč podnikatelů a manažerů, kterým předává své znalosti z oblasti psychologie a mentálního koučinku.

Vzdělání a kariéra

Marian Jelínek vystudoval Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, obor tělesná výchova – zeměpis. Během své trenérské kariéry získal řadu úspěchů, včetně zlaté medaile z Mistrovství světa v ledním hokeji v roce 2005 jako asistent trenéra české reprezentace. Dále získal dva tituly mistra Extraligy ledního hokeje s týmem HC Sparta Praha v sezónách 2005/2006 a 2006/2007. Kromě trenérské činnosti se věnuje sportovní psychologii a mentálnímu koučinku, na toto téma napsal řadu knih a získal doktorát z filosofie. Působí také jako garant oboru Psychologie pro manažery na NEWTON University.

Nejlepší knihy

Marian Jelínek je autorem několika publikací zaměřených na osobní rozvoj, psychologii sportu a mentální koučink. Mezi jeho nejvýznamnější díla patří:

– **”Vnitřní svět vítězů”** (2019): Kniha zkoumá, co odlišuje nejlepší od průměrných, a nabízí techniky pro dosažení špičkových výkonů.

– **”Život na uzdě”** (2021): Společně s Renatou Červenkovou se zabývá otázkami smyslu života, hodnot ve společnosti a vlivu technologií na lidskou psychiku.

– **”Neztraťte motivaci v době blahobytu”** (2017): Spolu s Kamilou Jetmarovou analyzuje, jak si udržet motivaci v době, kdy materiální blahobyt často vede k vnitřní prázdnotě.

– **”Umění psychické odolnosti”** (2015): Společně s Jiřím Kuchařem nabízí pohled na to, jak rozvíjet psychickou odolnost a zvládat stresové situace.

– **”Tajemství životní motivace”** (2019): Kniha se věnuje hledání hlubšího smyslu motivace a jejímu spirituálnímu rozměru.

– **”Poznej sám sebe”** (2006): Spolu s Jiřím Kuchařem zkoumá tajemství těla, duše a mysli a nabízí cestu k sebepoznání.

– **”Skrytá cesta k vítězství”** (2003): Společně se Svatavou Marií Kabošovou odhaluje utajené zákulisí sportu a cesty k dosažení vítězství.

Tyto publikace poskytují čtenářům hluboký vhled do problematiky mentálního koučinku, motivace a osobního rozvoje, a jsou cenným zdrojem pro sportovce, manažery i širokou veřejnost.

Obsah knihy

Úvod do mentální přípravy
  • Co znamená být vítězem?
  • Vnitřní prostředí a výkon
Klíčové prvky úspěchu
  • Sebepoznání jako základ úspěchu
  • Psychická odolnost a vnitřní stabilita
  • Emoční inteligence v praxi
Práce s myslí
  • Jak zvládat neúspěchy
  • Kontrola emocí a koncentrace
  • Strategie zvládání tlaku
Cesta k excelenci
  • Jak se dostat do stavu flow
  • Rozvoj houževnatosti
  • Tréninková filosofie vítězů

Časté otázky a odpovědi o knize Vnitřní svět vítězů – Čím se nejlepší liší od průměrných

Co znamená 'vnitřní svět vítězů'?

Vnitřní svět vítězů představuje schopnost efektivně řídit své myšlenky a emoce pro dosažení vrcholových výkonů.

Jaké hlavní techniky autor doporučuje?

Mezi hlavní techniky patří sebepoznání, kontrola emocí, zvládání stresu a umění dostat se do stavu flow.

Pro koho je kniha určena?

Kniha je určena sportovcům, trenérům, manažerům a každému, kdo chce rozvíjet své mentální schopnosti pro dosažení osobního či profesionálního úspěchu.

Jak zvládnout strach z neúspěchu podle Jelínka?

Jelínek radí, abychom přestali vnímat neúspěch jako hrozbu a místo toho jej brali jako cennou zpětnou vazbu a příležitost k růstu.

Mohu se tyto techniky naučit, i když nejsem sportovec?

Ano, techniky popsané v knize jsou aplikovatelné v jakékoli oblasti života, kde je důležitá psychická odolnost a efektivní práce s emocemi.

Сhyba
Vyberte variantu
Kalendář
Vyberte si termín, který Vám vyhovuje
Název terapie: Vnitřní svět vítězů – Čím se nejlepší liší od průměrných
Jméno terapeuta:
Produkt byl vložen do košíku
Top
Potvrzení odstranění příspěvku
Jste si jistý, že chcete tento příspěvek smazat?
Toto okno se automaticky zavře za
Shopping Cart
Chcete ukázku zdarma?
Okamžitě vám ji zašleme na vaš e-mail. Věříme, že v ní najdete spoustu podnětných myšlenek a inspirace k lepšímu soustředění a naplněnějšímu životu.
Brzy skladem!
Děkujeme, že máte zájem o tuto knihu! Jakmile bude skladem, zašleme vám upozornění. Stačí zadat vaše kontaktní údaje, a my vás informujeme, jakmile bude kniha k dispozici.