Péče o děti nemusí být jediným smyslem života. Lucie Kolaříková v novém dílu Řešidla ukazuje, proč je v pořádku chtít čas jen pro sebe
Psycholožka, lektorka a koučka Lucie Kolaříková se v novém dílu podcastu Řešidlo věnuje tématu, o kterém se často mluví šeptem – co když maminku péče o děti nebaví? Je to selhání, nebo přirozená fáze, která ukazuje na důležitost vlastních potřeb?
„Milovat svoje děti neznamená, že mě péče o ně baví neustále. Je v pořádku chtít i svůj vlastní prostor.“ – Lucie Kolaříková
Jaké je téma dnešního dílu?
V dnešní společnosti je na rodiče, zejména matky, kladen obrovský tlak. Reklamy i sociální sítě často vykreslují obraz dokonalých maminek, které zvládají vše s úsměvem. Realita je ale jiná – péče o děti může být úmorná, nekonečně se opakující a někdy prostě nebaví. Přiznat si to neznamená, že své děti nemilujeme. Znamená to, že jsme upřímní sami k sobě.
Lucie Kolaříková v podcastu vysvětluje, proč je důležité najít kompenzaci v podobě vlastních aktivit a jak mluvit s dětmi otevřeně o tom, že i rodiče potřebují svůj prostor. Připomíná také, že právě tím dáváme dětem vzor do budoucna – aby i ony jednou dokázaly zdravě chránit své hranice.
Proč si poslechnout celý podcast
Zjistíte, proč je v pořádku nebýt neustále nadšenou mámou nebo tátou.
Dozvíte se, jak komunikovat s dětmi o potřebě vlastního času.
Pochopíte, proč osobní prostor rodiče prospívá celé rodině.
Uvědomíte si, že povinnosti jsou přirozenou součástí života, ale nesmí pohltit vše.
Inspirujete se, jak najít rovnováhu mezi rodičovstvím a osobním naplněním.
Celý podcast pro předplatitele kanálu Řešidlo
- Možnost klást dotazy do poradny
- Přístup k plným verzím podcastu Řešidlo
- Nové epizody uslyšíte jako první
- Kompletní archiv minulých epizod