Rozpad vztahu, který jsme považovali za bezpečný přístav, je jedním z nejbolestivějších momentů v životě. Když nás zradí člověk, kterému jsme důvěřovali, rozpadá se nejen vztah, ale často i naše vlastní identita. Jak zvládnout bolest, vztek, smutek i chaos kolem dětí a budoucnosti? V podcastu Řešidlo přináší psycholožka Lucie Kolaříková konkrétní strategii, jak se postavit na nohy a najít znovu důvěru v sebe, i když se všechno zdá ztracené.
Krátký sestřih podcastu Řešidlo
„Dětem nesvěřujeme svoje bolesti. Jsme pořád dospělí,
i když se nám klepou kolena.“
Slova, která v sobě nesou obrovskou sílu. V momentě, kdy se svět hroutí, máme tendenci svěřovat se dětem a hledat v nich oporu. Jenže právě tehdy potřebují ony oporu v nás. Lucie Kolaříková vysvětluje, proč je důležité chránit děti před detaily rozchodu, bolestí i nenávistí. A jak si vytvořit síť dospělých, u kterých se můžeme zhroutit my – abychom vůči dětem mohli zůstat tím pevným bodem, který potřebují.
Proč si poslechnout celý podcast?
Dozvíte se, jak zvládnout bolest ze zrady a ztráty důvěry.
Získáte návod, jak nepřenášet trauma na děti.
Poznáte sílu péče o vnitřní dítě a vnitřní matku.
Naučíte se, proč není slabost problém, ale její sdílení s dětmi může být.
Uslyšíte, proč „dělej jen další krok a dýchej“ může být tou nejlepší strategií.
Získáte tipy, jak si najít komunitu a terapeuta, který pomůže.
Celý podcast pro předplatitele
- Možnost klást dotazy do poradny
- Přístup k plným verzím podcastu Řešidlo
- Nové epizody uslyšíte jako první
- Kompletní archiv minulých epizod