Vztahy na pracovišti nám často neberou sílu kvůli náročné práci, ale kvůli způsobu, jakým se k nám chovají ostatní. Zvlášť když je v týmu někdo, kdo ponižuje, znevažuje nebo jedná povýšeně. Co s tím, když nechcete být ani chudinka, ani čůza? Psycholožka Lucie Kolaříková v novém dílu Řešidla rozebírá, jak si zdravě nastavit hranice, když vás kolegyně systematicky deptá. S humorem, ale i s přesností, která vás nenechá na pochybách, že je čas něco změnit.
Krátký sestřih podcastu Řešidlo
„Čůzy to na nás budou zkoušet, dokud máme pocit, že nejsme OK.“
Tato jednoduchá, a přitom silná věta vystihuje jádro problému, který mnozí z nás zažívají. V momentě, kdy o sobě pochybujeme, když máme v sobě zakořeněný pocit méněcennosti, stáváme se snadným cílem pro manipulativní nebo arogantní chování. Jakmile však posílíme vlastní sebehodnotu, ztrácíme pro tyto „čůzy“ přitažlivost. Podcast ukazuje, že skutečná změna nezačíná konfrontací s druhými, ale s upřímným setkáním se sebou.
Proč si poslechnout celý podcast?
Dozvíte se, jak rozlišit, kdy jde o aroganci a kdy o vlastní zranění
Získáte konkrétní věty, které můžete říct v práci bez strachu z konfliktu
Pochopíte, proč se sebeláska nestaví slovy, ale každodenním postojem
Naučíte se, jak a proč vyjádřit hněv zdravým způsobem
Uslyšíte, co se děje, když „vytáhnete konflikt ze stolu na stůl“
Celý podcast pro předplatitele
- Možnost klást dotazy do poradny
- Přístup k plným verzím podcastu Řešidlo
- Nové epizody uslyšíte jako první
- Kompletní archiv minulých epizod