- Kým jste každý den?
- Do kolika rolí během dne vstupujete?
- Jakých úspěchů v těchto rolích dosahujete?
- Proč jsou pro vás tyto role důležité?
Doba, ve které žijeme, přináší mnoho příležitostí a někdy není snadné všem vzdorovat. Člověk tak snadno kývne na věci, které mu nedělají radost, a pak i celé roky vstupuje do role, která z něj jen vysává energii. To ovšem neplatí pro ty, kteří se naučili pečovat o svou vnitřní sílu, k čemuž vedeme v FC Workshopu Cestou vnitřní síly.
Kým vlastně jsem?
Když si v dnešní době napíšeme seznam rolí, do nichž každý vstupujeme, a porovnáme je s počtem rolí mladých lidí nebo dobou našich předků, tak vzhledem k počtu rolí se můžeme začít ztrácet v různých hodnotách. Což může být problém. I každá firma má dnes své určité hodnoty. A každá role si od nás vyžaduje určité chování, pokud v ní chceme zdravě prospívat. Nezapomínejme ale, že nejsme jen manažeři, rodiče nebo podnikatelé. Jsme především lidé. Proto existuje jen jedna role, která není rolí, a sice že jsem člověk. Až poté hrajeme role. V lidské roli je jasná, tvrdá a nekompromisní autenticita. Pouze v ní jsme sví. A tu můžeme projevit na 100 % pouze a jedině, když jsme sami. Jakmile už k nám přijde kdokoliv nebo se jako lidé ocitáme v konkrétní situaci, tak už se chováme jinak, protože vstupujeme do role.
Inspirujme se historií a zamysleme se nad našimi předky. Manželé spolu byli 30–50 let. Rolí, do nichž vstupovali, bylo minimum. Pokud si něco chtěli povědět, tak mohli POUZE z očí do očí, v mimořádných případech dopisem. Bylo více času na komunikaci a mnohdy negativní emoce opustily člověka dřív, než někoho konfrontoval. Na rozdíl od dnešní doby (kdy ihned saháme po virtuální zprávě), která nás obírá o emoce, které k tomu vlastně patří.
Když jsme s Petrem Casanovou pracovali na nové verzi FC diáře, mysleli jsme na to, že naší nejcennější komoditou je čas. Ne snad proto, že bychom se dožili sta let nebo že jej už nikdy nelze vrátit. Je to především proto, že čas souvisí s emocí a energií. Když něčemu věnujeme daleko více času a vystupujeme z komfortní zóny, získáváme prožitky, a tak to provází zcela jiné emoce, než když něčemu nevěnujeme tolik času. Tzn. když dostaneme něco hned, rychle a okamžitě, tak naše emoční vazba je mnohem nižší. Stejně tak když to, čemu věnujeme náš čas, nám přináší pozitivní energii, tak už to samo o sobě z nás dělá lepší osobnost. Proto není tak důležité, jakým způsobem člověk hospodaří s časem. Mnohem důležitější je, jak hospodaří se svou energií.
Co se v mládí naučíš…
Příklad může být jednoduchý a můžeme hledat v našem dětství. Dítě v moderní společnosti bývá často zavaleno množstvím hraček. Není nic snazšího než v hračkářství ukázat na panenku, kterou viděla malá holčička v televizní reklamě. Často rozmrzelí a unavení rodiče chtějí svým dětem udělat radost a panenku koupí. V některých případech to dělají možná i proto, aby měli od dětí klid, anebo mají sami výčitky, že se pod návalem povinností dětem málo věnují. A co může být pohodlnějšího než to vyřešit koupí hračky, která udělá dítěti radost? Pokud jsme ale jako děti zaplavováni hračkami, které získáme bez námahy, jen je vybalíme z krabice a můžeme si hrát, jaký k nim získáme vztah? Jakou překážku jsme museli překonat, abychom hračku získali? Jak si vážíme toho, co jsme získali bez námahy? A jak silné osobnosti se z nás v dospělosti stávají, když se v dětství neučíme překonávat překážky a neumíme hospodařit se svou vnitřní energií?
Jistě již sami vnímáte rozdíl, jaký vztah získáváme k věcem, pokud pro ně musíme opustit svou komfortní zónu. Když dítě čeká celý rok na Vánoce a přeje si objevit pod stromečkem hračku, po které dlouho touží, získává k ní jinou emoční vazbu. Tato vazba je potom o to silnější, pokud musíme něco udělat, respektive, pokud musíme investovat svou energii a čas. Proto je čas tou nejdražší komoditou. Proto je důležité umět hospodařit nejen s časem, ale především s energií. Znát své priority a vědět, proč jsou pro nás důležité. Díky tomu získáváme emoční vazbu nejen k věcem, ale i k lidem, dovednostem, znalostem a zážitkům. K čemuž vás povede FC diář, který se stane vaším parťakem na cestě za lepším životem. Pokud chcete vědět, kde beru tu jistotu, podívejte se, prosím, na tuto ukázku. Důležité totiž je, že když něco získáváme, tvoříme a budujeme, tak máme s tímto procesem spojené růstové emoce. Může to být vášeň, touha, radost a podobně. Když do čehokoliv dáváme svou energii a zažíváme u toho podporující a příjemné emoce, které nám nedovolují přestat. Máme v sobě chuť a touhu pořád pokračovat, dokud věc nedokončíme nebo něco nezískáme. Najednou ale získáváme mnohem víc než jen nějakou věc. Je to něco mnohem víc. Něco, k čemu máme pozitivní vztah, kterého si mnohem více vážíme, a díky kterému se stáváme silnější osobností.
Jak jsem zmínil v FC Workshopu Jak čelit manipulaci v PRAXI, tak ten, kdo pečuje o svou osobnost, třeba skrze různé techniky duševní hygieny, snadněji ustojí jakoukoliv manipulaci. Pojďme si uvědomit, že manipulátoři, kteří chtějí druhé lidi jen využívat a ubližovat jim, jsou ve skutečnosti slaboši, kteří by si nikdy netroufli na někoho silnějšího, než jsou oni sami. Protože opravdu silní lidé nemají potřebu nikomu ubližovat a nikoho shazovat.
Vzpomínám si například, když jsem jako malý kluk čelil šikaně druhých dětí za svou nadváhu. Nechal jsem se snadno druhými shazovat ještě níž, protože jsem uvnitř nebyl dost silný na to, abych se jim postavil. Až když jsem pochopil, že mi ubližují jen slaboši, kteří mi nestojí za to, abych se jimi trápil, tak jsem to dokázal změnit, a postupem času se tito lidé z mého života vytratili. Máte nějakou podobnou zkušenost? Co vám pomáhá vnitřně zesílit? Budu vděčný za vaše zkušenosti, o které se podělíte třeba do mého e-mailu [email protected].
Jak vám můžeme dál pomoct?
- Chcete získat parťáka do života, který vám bude každý den připomínat to opravdu důležité a bude vám pomáhat k silnější osobnosti? Proto jsme vytvořili FC diář. Předprodej za zvýhodněnou cenu můžete využít do konce října jen zde.
- Chcete se naučit zásadám zdravé komunikace, a odrazit tak pokus o jakoukoliv nezdravou manipulaci? Pomůže vám FC Workshop jak čelit manipulaci v PRAXI, k dispozici jen zde.
- Líbí se vám myšlenky z podcastu Myšlením na vrchol a přemýšlíte, jak je aplikovat do života? Staňte se předplatitelem FC Workshopu a získejte nástroj, co vám s tím pomůže. Předplatné můžete aktivovat zde.