Mindy Pelz
Kdo je Mindy Pelz?
Mindy Pelz je americká chiropraktička, podcasterka a autorka knih zaměřených na půst, ženské hormony a menopauzu. Tato témata zpracovává také v podcastu Live Like a Girl with Dr. Mindy Pelz.
Její profesní působení zahrnuje chiropraktiku a přírodní medicínu. V oblasti Sanfranciského zálivu vybudovala kliniku přírodní medicíny.
Vzdělání a kariéra
Mindy Pelz studovala na University of Kansas. V roce 1996 absolvovala Palmer College of Chiropractic West, kde získala titul Doctor of Chiropractic; další zdroj uvádí, že studium dokončila s vyznamenáním Clinical Honors.
Absolvovala také postgraduální kurzy zaměřené na dětskou péči, střevní dysbiózu a otravu těžkými kovy. Vedle působení v přírodní medicíně se věnuje tvorbě knih a podcastu.
Knihy
V roce 2022 vydala knihu Fast Like a Girl. Na ni v její bibliografii navazují The Menopause Reset z roku 2023, Eat Like a Girl z roku 2024 a Age Like a Girl z roku 2025.
Česky vyšla v nakladatelství Metafora v roce 2024 kniha Půstem k ženskému zdraví: Jak spálit přebytečný tuk, docílit hormonální rovnováhy a vitality. Podle názvu a podtitulu se věnuje půstu, regulaci tělesného tuku, hormonální rovnováze a vitalitě.
Ocenění
Oficiální web Mindy Pelz ji uvádí jako dvojnásobnou autorku bestsellerů podle deníku New York Times.
Jaké knihy Mindy Pelz napsala?
- Fast Like a Girl (2022)
- The Menopause Reset (2023)
- Eat Like a Girl (2024)
- Age Like a Girl (2025)
- Půstem k ženskému zdraví: Jak spálit přebytečný tuk, docílit hormonální rovnováhy a vitality (Půstem k ženskému zdraví: Jak spálit přebytečný tuk, docílit hormonální rovnováhy a vitality, 2024)
Tyto knihy v online knihkupectví FirstClass nenabízíme. Zdroje: books.apple.com, grada.cz
Co si přečíst, pokud vás zaujala Mindy Pelz?
Stejně jako Mindy Pelz se věnuje menopauze a ženskému zdraví, přičemž objasňuje změny probíhající v mozku.
Kdo čte Mindy Pelz kvůli půstu a tělesným rytmům, ocení vysvětlení, jak přirozený rytmus těla ovlivňuje zdraví, výkon a hmotnost.
Navždy mladí – Kuchařka
Mark Hyman 4,7 · 15 hodnoceníČtenářkám knih Mindy Pelz o půstu a ženském zdraví nabízí praktické recepty zaměřené na zdraví a aktivní život.
Konec stárnutí
David Sinclair 5,0 · 2 hodnoceníKdo se zajímá o vliv stravy na zdraví, najde zde možnosti, jak úpravou jídelníčku a životního stylu podpořit vitalitu.
Spokojené tělo po padesátce
Will HarlowČtenářkám Mindy Pelz přináší přirozené strategie pro obnovu síly, pohyblivosti a zdraví po padesátce.





