Třicet kapslí k obědu. Jak se majitel Brainmarketu vyzná v doplňcích
Sledujete veřejnou část z rozhovoru. S bezplatným ověřeným účtem si každý měsíc odemknete jeden vybraný článek nebo celý rozhovor.
S majitelem Brainmarketu Jiřím Votavou jsme si povídali o doplňcích stravy, jejich výrobě, kvalitě surovin, nejnovějším trendům v biohackingu i hranicím toho, co mohou nabídnout a co už ne. Jiří Votava v rozhovoru mimo jiné mluví o vlastním užívání doplňků, kritice jejich prodejců, síle placeba a produktech, za které podle něj lidé utrácejí zbytečně.
O čem se v rozhovoru mluví?
11 kapitol- 0:03
Jak se vyznat v nabídce doplňků stravy
Jiří Votava popisuje Brainmarket jako prodejce i výrobce doplňků stravy. Vysvětluje, podle jakých kritérií firma sestavuje produkty a jak zákazníkům pomáhá s orientací v nabídce.
- 5:38
Proč se kreatin dostal i mimo posilovny
Jiří Votava popisuje rozdíly v poptávce mezi zeměmi a rostoucí zájem o kreatin, který se podle něj rozšířil od kulturistů až k seniorům. Mluví také o výrobě a původu suroviny.
- 9:20
Odkud pocházejí suroviny a jak se kontrolují
Jiří Votava popisuje nákup surovin, sestavování receptur a kontrolu vzorků. Vysvětluje také rozdíl mezi dvěma formami hořčíku, přičemž upozorňuje, že účinek glycinu závisí na dávce.
- 16:12
Jak film Všemocný inspiroval vznik firmy
Jiří Votava popisuje, jak jeho zájem o doplňky stravy a film Všemocný vedly k prvnímu produktu. Z původně úzkého nápadu se postupně stal BrainMarket se širší nabídkou pro zdravý životní styl.
- 19:53
Co změní léky GLP-1 a jakou roli hraje placebo
Jiří Votava odhaduje, jak léky GLP-1 ovlivní trh s přípravky na hubnutí, varuje před zavádějícím prodejem doplňků a na příkladu neověřeného příběhu popisuje svůj pohled na placebo.
- 23:56
Kolik kapslí Jiří Votava denně užívá
Jiří Votava odhaduje, kolik kapslí užívá, a vysvětluje, proč jejich počet rychle narůstá. S moderátorem Lukášem Ederem poté porovnává různé přístupy k dlouhověkosti a biohackingu.
- 27:50
Co doplňky podle Jiřího Votavy umějí a neumějí
Jiří Votava považuje doplňky stravy za nadstavbu zdravého životního stylu, nikoli za náhradu léků. Výrobci a prodejci podle něj nemají doplňky představovat jako řešení zdravotních problémů.
- 33:03
Proč lidé nevyužívají ani bezplatné krevní testy
Jiří Votava vysvětluje, proč zájem o krevní testy zůstává nízký i při bezplatné nabídce. S moderátorem Lukášem Ederem probírá překážky odběru, vitamíny na míru a rozdíl mezi krevním a DNA testováním.
- 36:40
Šumáky, červené brýle a další sporné trendy
Jiří Votava hodnotí vitamin D3 a K2, různé formy vitaminu C i sporné produkty. Za problematické považuje hlavně přehnané sliby; jako možné riziko biohackingu uvádí náhlé extrémní otužování.
- 44:57
Run kluby, hospody a otevřeně o alkoholu
Jiří Votava a moderátor Lukáš Eder mluví o run klubech, společenském životě bez alkoholu i vlastním vztahu k pití. Votava zároveň říká, že na e-shopu zatím nepozoruje pokles útrat za doplňky stravy.
- 52:07
Proč v době AI sázet na prodejny a komunitu
Jiří Votava vysvětluje, proč firma rozšiřuje kamenné prodejny: chce být blíž zákazníkům, získávat zpětnou vazbu a kolem přednášek, workshopů i osobního zkoušení produktů budovat komunitu.
Chcete si rozhovor raději přečíst?
Rozhovor je i jako článek: text si přečtete svým tempem a k pasážím se kdykoli vrátíte.
Číst celý rozhovorPodívejte se na celý rozhovor
S bezplatným ověřeným účtem si každý měsíc odemknete jeden vybraný článek nebo celý rozhovor.
Jaké další video rozhovory by vás mohly zajímat?
Video rozhovorProč ke změně jídelníčku nestačí méně jíst a více se hýbatJakub Přibyl vysvětluje svůj pohled na chutě, cenu potravin a pozvolnou změnu jídelníčku. Rozhovor vede moderátor David Douša.
Video rozhovorMarek Rajman: Děti potřebují pohyb, vlastní chyby a podporu bez tlakuMarek Rajman v rozhovoru s moderátorem Lukášem Ederem popisuje svůj pohled na sport dětí, telefony, rodičovský tlak, školní tělocvik a propojení škol s kluby.
Video rozhovorKateřina Cajthamlová o dietách, psychice a zdravíKateřina Cajthamlová vysvětluje svůj pohled na diety, hubnutí, stres, vztah k tělu a návyky, které spojuje s dlouhověkostí.
Video rozhovorRodion Schwarz o dlouhověkosti, stresu a medicíněMUDr. Rodion Schwarz mluví o změně návyků, stresu, vyhoření, spojení medicínských směrů a možné roli umělé inteligence.
Video rozhovorAleš Dvořák o pohybu, výživě a doplňcíchBiochemik Aleš Dvořák vysvětluje, jak začít sportovat, co jíst kolem tréninku a jak přemýšlet o bílkovinách, sladidlech a doplňcích.
Video rozhovorJak poznat kvalitní doplněk stravyLucie Cahlíková vysvětluje, jak číst etikety doplňků stravy, porovnávat jejich složení a cenu a rozpoznat zavádějící marketing.