Seberozvoj · Článek

Proč se stále porovnávám s ostatními ženami a jak se zbavit těchto pocitů?

V dnešním podcastu Řešidlo se Lucie Kolaříková a Maar Eder zaměřují na téma, které trápí mnohé ženy – proč se neustále porovnáváme s ostatními, jak to ovlivňuje naše vztahy a sebevědomí, a jak se této negativní tendence zbavit. Diskutují o tom, jak mohou rodinné vzorce a osobní přesvědčení formovat naše vnímání sebe sama a vztah k ostatním ženám. Ukázka z podcastu Řešidlo

28. ledna 2025

“Pokud závidím někomu něco konkrétního, například krásu, je to signál, že mám tuto vlastnost také, ale možná ji nevidím.”

Tato Luciina rada je klíčová pro každodenní život, protože ukazuje, že závist nemusí být negativním pocitem. Může to být signál, že něco ve svém životě postrádáme. Pokud si uvědomíme, co nám závidění přináší, můžeme to použít jako příležitost pro seberozvoj a objevit kvality, které v sobě možná ještě nevidíme. Tento přístup nám pomůže zaměřit se na sebe a najít vnitřní krásu a hodnotu, místo abychom neustále hledali to, co nám chybí v ostatních.

Co se dozvíte v dnešním Řešidle:

  1. Praktické tipy, jak se přestat porovnávat s ostatními ženami – Jak se zaměřit na vlastní hodnoty a přestat hledat vnější potvrzení.
  2. Poradenství pro všechny věkové kategorie – Jak se sebekritika a porovnávání odráží v různých obdobích života a jak s tím pracovat.
  3. Motivující přístup k řešení problémů – Jak využít inspiraci z druhých a transformovat ji ve svůj osobní růst.

Staňte se naším odběratelem a získejte přístup do celé knihovny epizod podcastu Řešidlo. Navíc budete mít možnost pokládat vlastní otázky v poradně a získat odpovědi přímo od našich odborníků.

Celá epizoda podcastu pro předplatitele

Co si přečíst dál?

Prof. PhDr. Anna Hogenová: Smrt nás učí, jak žítNa smrt myslí každý den. Možná právě proto mluví o životě s takovou silou. Filozofka prof. Anna Hogenová v našem dalším rozhovoru otevírá otázky, kterým se většina z nás vyhýbá: co nám říká naše konečnost, proč se bojíme opravdové lásky a proč je dnešní doba tak krutá. Jak vlastně můžeme o smrti uvažovat?29. 10. 2026 · pro členyKdyž mozek zapomene, ale tělo si pamatuje. Proč tělo přehrává stará traumata a jak z toho ven?Myslíte si, že to, co se stalo před lety, je dávno pryč? Náš mozek a tělo si to často nemyslí. Významná klinická psycholožka Mgr. Hana Vojtová vysvětluje, proč nás nepříjemné vzpomínky zaplavují jako živá přítomnost, co je to disociace a jak v sobě znovu najít pocit bezpečí. Znáte ten pocit? Sněží, sedíte v teplém obýváku s hrnkem čaje, kolem vás je klid a jste v bezpečí. Přesto stačí jeden neopatrný tón v hlasu partnera, určitý pach nebo barva a do vašeho těla se zničehonic vlije mrazivá vlna úzkosti či hněvu. Logický rozum vám říká: „Vždyť se nic neděje! To, co tě tak ranilo, bylo před čtyřmi lety!“ Jenže vaše tělo reaguje, jako by ten strašný okamžik probíhal tady a teď. Proč tomu tak je? A jak se vymanit ze spárů minulosti, která nás drží jako neviditelné vězení? V premiérovém rozhovoru se náš moderátor ponořil do hloubky lidské duše společně se skvělou klinickou psycholožkou, psychoterapeutkou a autorkou knihy Trauma a disociace, Mgr. Hanou Vojtovou.26. 10. 2026 · pro členyPhDr. Mgr. Evžen Panovský – Tajemství našich předků: Jak rodová historie a mezigenerační vzorce utvářejí náš dnešní životKaždý z nás se v určitý moment života zastaví a položí si základní otázky: Kdo vlastně jsem? Odkud pocházím? A proč reaguji na svět zrovna tak, jak reaguji? Většina lidí hledá odpovědi v přítomnosti – v aktuálních vztazích, práci nebo osobním rozvoji. Jenže co když kořeny našich dnešních pocitů, úzkostí, ale i výjimečných darů leží hluboko v minulosti? Do studia jsme přivítali dalšího vzácného hosta – PhDr. Evžena Panovského, klinického psychologa, psychoterapeuta a autora knižní novinky Rodokmen v příbězích: Psychologické bádání v rodové historii. Pohled Evžena Panovského je fascinující právě tím, že propojuje dva světy, které spolu na první pohled nemusí zdánlivě souviset: genealogii a psychologii.19. 10. 2026 · zdarma
Všechny články