„Mám pocit, že žiju špatně.“ Co tím doopravdy říkáme?
Lucie Kolaříková, psycholožka, koučka a lektorka, společně s Maar Eder přinášejí další epizodu podcastu Řešidlo. Tentokrát odpovídají na otázku, která možná napadla každého z nás: Mám pocit, že žiju špatně. Co s tím? V této upřímné a hluboce lidské epizodě se podíváme na to, co tímto vnitřním hlasem říkáme sami sobě – a jak se s ním dá pracovat, místo toho, abychom se jím nechali ochromit.
Krátká ukázka z podcastu
„Když mám pocit, že žiju špatně, tak prozkoumám, co se mi to děje.
A ne během jednoho dne. Já jsem to řešila rok.“
Pocit, že nežijeme správně, může být děsivý, ale zároveň i cenný. Může být signálem, že se naše duše snaží upozornit na něco důležitého. Lucie v podcastu sdílí, jak sama musela „rozebrat kostky svého života“ a s velkým sebezpytováním pochopit, co jí neslouží. I když to znamenalo bolavé rozhodnutí – rozchod s životním partnerem – výsledkem byla úleva a návrat k sobě.
Podcast tak není jen odpovědí na jednu otázku, ale návodem, jak se nebát vlastních pochyb a jak vnímat své emoce jako cenné informace.
Proč si poslechnout celý podcast:
-
Dozvíte se, co znamená, když máte pocit, že žijete špatně
-
Naučíte se techniku „rozebrání životních kostek“ pro introspekci
-
Získáte odvahu klást si těžké otázky
-
Uslyšíte autentický osobní příběh o ztrátě a znovuzrození
-
Získáte inspiraci k vnitřnímu klidu i navzdory změnám
