Psychologie a duševní zdraví · Článek

Co když jsem narcistka? Co s tím?

V této epizodě podcastu Řešidlo se psycholožka Lucie Kolaříková a Maar Eder věnují otázce narcismu. Co když máte podezření, že jste narcista? Jak zjistit, zda jde opravdu o tento problém, a co s tím můžete dělat? Diskutují o příznacích narcismu, vlivu na vztahy a o tom, jak si ujasnit, kdo skutečně v tomto typu vztahů trpí. Tato epizoda je ideální pro ty, kteří se setkávají s narcistickými sklony u sebe nebo ve svém okolí.

16. září 2024

„Pravý narcista si myslí, že je naprosto v pořádku a ti kolem něj by se měli dát vyšetřit.“

Tato myšlenka jasně shrnuje jeden z hlavních znaků narcismu – narcista nevidí chyby u sebe, ale vždy je přenáší na ostatní. Nedokáže přijmout vlastní nedostatky, a proto se necítí zodpovědný za problémy ve vztazích. Pokud o sobě někdo pochybuje a klade si otázku, zda není narcista, je to paradoxně znakem, že pravděpodobně nejde o narcistu. Narcismus je o popírání vlastní viny a projektování na ostatní, což narcista obvykle není schopen zpochybnit.

Krátká ukázka z podcastu Řešidlo

Co se dozvíte v tomto Řešidle

  1. Rozpoznání narcismu a jeho příznaků
    Lucie Kolaříková podrobně rozebírá příznaky narcismu, jako je neschopnost přijmout chybu, přenášení zodpovědnosti na druhé a neustálé posilování vlastního ega na úkor ostatních. Narcista nemá problém s vlastním jednáním, ale viní ostatní, že nesplňují jeho očekávání. Toto je zásadní pro pochopení dynamiky vztahů s narcistou.
  2. Empatie versus narcismus
    Vztah mezi narcistou a empatickým člověkem je velmi častý. Narcista si často vybírá empatického partnera, který mu dává pozornost a emocionální podporu. Jak však narcismus postupuje, empatický partner začne ztrácet sebevědomí, protože narcista ho obviňuje ze všech problémů ve vztahu. Je důležité si uvědomit tuto dynamiku a najít způsoby, jak se z ní vymanit.
  3. Jak se narcista chová ve vztahu
    Vztah s narcistou může začínat jako idylický, ale postupně se mění ve vykořisťování a emocionální manipulaci. Narcista zpočátku svou oběť adoruje, ale časem ji začne ponižovat a ovládat. Narcista neustále manipuluje a podrývá sebevědomí svého partnera, což může vést k tomu, že oběť začne pochybovat o sobě a hledat chyby tam, kde nejsou.

Zajímá vás toto téma?

Celá epizoda podcastu Řešidlo pro předplatitele

Máte otázku?

Máte v životě něco, co vás trápí a chtěli byste znát odborný názor? Napište nám svůj dotaz na email dotazy@firstclass.cz. Do předmětu zprávy prosím uveďte Odběratel a připojte téma, které vás zajímá. Vaše dotazy zpracujeme přednostně, abyste získali odpověď co nejrychleji a mohli se posunout dál na své cestě k řešení.

Co si přečíst dál?

Prof. PhDr. Anna Hogenová: Smrt nás učí, jak žítNa smrt myslí každý den. Možná právě proto mluví o životě s takovou silou. Filozofka prof. Anna Hogenová v našem dalším rozhovoru otevírá otázky, kterým se většina z nás vyhýbá: co nám říká naše konečnost, proč se bojíme opravdové lásky a proč je dnešní doba tak krutá. Jak vlastně můžeme o smrti uvažovat?29. 10. 2026 · pro členyKdyž mozek zapomene, ale tělo si pamatuje. Proč tělo přehrává stará traumata a jak z toho ven?Myslíte si, že to, co se stalo před lety, je dávno pryč? Náš mozek a tělo si to často nemyslí. Významná klinická psycholožka Mgr. Hana Vojtová vysvětluje, proč nás nepříjemné vzpomínky zaplavují jako živá přítomnost, co je to disociace a jak v sobě znovu najít pocit bezpečí. Znáte ten pocit? Sněží, sedíte v teplém obýváku s hrnkem čaje, kolem vás je klid a jste v bezpečí. Přesto stačí jeden neopatrný tón v hlasu partnera, určitý pach nebo barva a do vašeho těla se zničehonic vlije mrazivá vlna úzkosti či hněvu. Logický rozum vám říká: „Vždyť se nic neděje! To, co tě tak ranilo, bylo před čtyřmi lety!“ Jenže vaše tělo reaguje, jako by ten strašný okamžik probíhal tady a teď. Proč tomu tak je? A jak se vymanit ze spárů minulosti, která nás drží jako neviditelné vězení? V premiérovém rozhovoru se náš moderátor ponořil do hloubky lidské duše společně se skvělou klinickou psycholožkou, psychoterapeutkou a autorkou knihy Trauma a disociace, Mgr. Hanou Vojtovou.26. 10. 2026 · pro členyPhDr. Mgr. Evžen Panovský – Tajemství našich předků: Jak rodová historie a mezigenerační vzorce utvářejí náš dnešní životKaždý z nás se v určitý moment života zastaví a položí si základní otázky: Kdo vlastně jsem? Odkud pocházím? A proč reaguji na svět zrovna tak, jak reaguji? Většina lidí hledá odpovědi v přítomnosti – v aktuálních vztazích, práci nebo osobním rozvoji. Jenže co když kořeny našich dnešních pocitů, úzkostí, ale i výjimečných darů leží hluboko v minulosti? Do studia jsme přivítali dalšího vzácného hosta – PhDr. Evžena Panovského, klinického psychologa, psychoterapeuta a autora knižní novinky Rodokmen v příbězích: Psychologické bádání v rodové historii. Pohled Evžena Panovského je fascinující právě tím, že propojuje dva světy, které spolu na první pohled nemusí zdánlivě souviset: genealogii a psychologii.19. 10. 2026 · zdarma
Všechny články