FirstClass
Autorská stránka

Kristin Neff

Kdo je Kristin Neff?

Kristin Neff je americká psycholožka a docentka pedagogické psychologie na University of Texas at Austin. Ve své odborné práci se zabývá především výzkumem sebesoucitu.

V roce 2003 vytvořila a ověřila Self-Compassion Scale (SCS), dotazník o 26 položkách určený k měření sebesoucitu. Je považována za autorku prvních akademických studií věnovaných tomuto tématu.

Vzdělání a kariéra

Bakalářský titul v oboru komunikačních studií získala na University of California, Los Angeles. Doktorské studium absolvovala na University of California, Berkeley, kde se zaměřila na morální vývoj.

Poté se dva roky věnovala postdoktorandskému výzkumu vývoje sebepojetí na University of Denver. Spolu s Christopherem Germerem vyvinula výcvikový program Mindful Self-Compassion a spoluzaložila neziskové Center for Mindful Self-Compassion. Je také zakladatelkou a prezidentkou Self-Compassion Institute.

Knihy

V knize Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself, která česky vyšla jako Sebesoucit: Přestaňte se obviňovat a buďte k sobě laskavější, se věnuje sebesoucitu a laskavějšímu přístupu k sobě. Je také autorkou knihy Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power and Thrive.

S Christopherem Germerem napsala knihy The Mindful Self-Compassion Workbook z roku 2018, Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals z roku 2019 a Mindful Self-Compassion for Burnout z roku 2024. V češtině vyšla v roce 2025 také jejich společná kniha Rozvíjejte všímavý soucit se sebou.

Jaké knihy Kristin Neff napsala?

  • Sebesoucit: Přestaňte se obviňovat a buďte k sobě laskavější (Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself)
  • Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power and Thrive
  • The Mindful Self-Compassion Workbook (2018)
  • Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals (2019)
  • Mindful Self-Compassion for Burnout (2024)

Tyto knihy v online knihkupectví FirstClass nenabízíme. Zdroje: kosmas.cz, en.wikipedia.org

Co si přečíst, pokud vás zaujala Kristin Neff?

Kristin Neff se věnuje sebesoucitu; Sebepřijetí podobně citlivě otevírá témata studu, vnitřního světa žen a přijetí sebe sama.

Kniha pomáhá porozumět vlastnímu prožívání a měnit nefunkční vzorce myšlení, čímž navazuje na zájem Kristin Neff o laskavější vztah k sobě.

Čtenářky Kristin Neff zde najdou průvodce přijetím vlastní citlivosti a hlubším porozuměním emocím i odlišnostem.

Kristin Neff spojuje sebesoucit se zvládáním náročných stavů; tato kniha nabízí sedmidenní plán pro zdravější vztah ke stresu.

Kniha učí odpoutat se od vtíravých myšlenek a připomíná, že člověk není tím, co se mu honí hlavou, což souzní s všímavým přístupem Kristin Neff.

Kristin Neff učí laskavě přijímat obtížné prožívání; Sladkobol obdobně ukazuje, jak mohou přijaté emoce, smutek a touha obohacovat život.

Kdo čte knihy o laskavějším vztahu k sobě, ocení také přijetí vlastních limitů a úlevu od tlaku, že je nutné stihnout úplně všechno.

Na co se čtenáři ptají?

Kdo je Kristin Neff?

Kristin Neff je americká psycholožka a docentka pedagogické psychologie na University of Texas at Austin. Zabývá se výzkumem sebesoucitu.

Jaké knihy Kristin Neff napsala?

Napsala Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself a Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power and Thrive. S Christopherem Germerem je spoluautorkou knih The Mindful Self-Compassion Workbook, Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals, Mindful Self-Compassion for Burnout a českého vydání Rozvíjejte všímavý soucit se sebou.

Čím se Kristin Neff zabývá?

Ve své akademické práci se zaměřuje na sebesoucit. V roce 2003 vytvořila a ověřila dotazník Self-Compassion Scale určený k jeho měření.

Jaké má Kristin Neff vzdělání?

Získala bakalářský titul v oboru komunikačních studií na University of California, Los Angeles a PhD na University of California, Berkeley se zaměřením na morální vývoj. Následně absolvovala dva roky postdoktorandského výzkumu vývoje sebepojetí na University of Denver.

Co je program Mindful Self-Compassion?

Jde o výcvikový program, který Kristin Neff vyvinula společně s Christopherem Germerem. Společně také spoluzaložili neziskové Center for Mindful Self-Compassion.
Tištěné knihy vrátíte do 30 dní
Bezpečná platba
Doprava zdarma od 700 Kč