Vztahy a komunikace · Článek

Toxická láska: Jak poznat varovné signály a vymanit se ze závislosti?

Vztahy jsou jedním z největších zdrojů radosti i bolesti. Někdy se však ocitneme v toxickém vztahu, který nás vysává, oslabuje a přitom nás stále drží ve své síti. Jak je možné, že nás přitahuje něco, co nám ubližuje? Proč nás extrémní gesta lásky na začátku mohou dovést až k manipulaci a bolesti?V nové epizodě podcastu Řešidlo se psycholožka Lucie Kolaříková a Maar Eder dívají na vztahové vzorce, které často přehlížíme – a přitom nás mohou stát klid, sebevědomí i budoucí štěstí.Podívejte se na krátkou ukázku, která vám přinese klíčové momenty epizody.

3. února 2025

Proč si poslechnout celý podcast?

Silná přitažlivost = větší riziko konfliktů
Čím intenzivnější začátek, tím větší bývá pád. Pokud váš vztah začal jako ohňostroj emocí, pozor na to, zda v něm nečeká i nebezpečné drama.
Láska není vždy kompatibilní s rodičovstvím
Pro výchovu dětí není potřeba vášeň, ale stabilita. Jak skloubit harmonii s jiskrou a kdy dát přednost klidu před bouří?
Love bombing = vždy varovný signál
Extrémní projevy lásky na začátku nejsou důkazem hlubokého citu, ale často manipulací. Jak poznat, kdy jde o upřímnost a kdy o past?
Toxické vztahy fungují jako drogová závislost
Proč nás toxický partner přitahuje i přesto, že nám ubližuje? Vysvětlujeme, jak chemie mozku udržuje lidi v destruktivních vztazích a jak se z tohoto cyklu vymanit.
Úplné odstřihnutí je klíč k uzdravení
Proč se nedá „zůstat přáteli“ s toxickým ex-partnerem a proč je důležité se emocionálně znovu najít?

Ne každá láska je vhodná pro dlouhodobý vztah
Rozlišujeme mezi láskou, která je stabilní a podporující, a tou, která je opojná, ale destruktivní. Jak si vybrat partnerství, které vás bude dlouhodobě posilovat? To vše a mnohem víc se dozvíte v této epizodě Řešidla.

Celý podcast Řešidlo pro předplatitele

Co si přečíst dál?

Když láska narazí na peněženku: Proč nám peníze ničí vztahy a jak to změnit?Představte si Tomáše a Lenku. Jsou spolu pět let, plánují svatbu a nadevše se milují. Lenka si ale sem tam koupí novou značkovou kabelku a Tomášovi tvrdí, že ji pořídila v obrovské slevě. Tomáš si zase z tajného spořicího účtu platí drahé součástky na své kolo, o kterých Lence říká, že stály jen pár stovek. Fungují jako skvělý pár, dokud se nerozhodnou, že si vezmou hypotéku na dům. Najednou na stůl dopadnou reálná čísla a bublina splaskne. Lenka zjistí, že Tomáš nemá na akontaci naspořeno zdaleka tolik, kolik jí sliboval, a Tomáš s hrůzou zírá na výpisy z Lenčiny kreditní karty. To, co začalo jako nevinné „milosrdné lži“, se mění ve zradu, která hrozí rozpadem celého vztahu. Zní vám to povědomě? Finance jsou jedním z nejintimnějších a zároveň nejvýbušnějších témat v každém partnerství. Co před sebou partneři tají nejčastěji? Jak si nastavit finance ve vztahu tak, aby se nestali jeho zkázou? Na tyto otázky odpovídá v dalším podcastu Ing. Matúš Kuchálik.30. 10. 2026 · zdarma

Děti neučíme pro minulost, ale pro budoucnost. Jak proměnit moderní vzdělávání?Když se řekne česká škola, většině z nás se stále vybaví povědomý obrázek: lavice srovnané do řad, ticho, které přerušuje jen šustění pracovních sešitů, a učitel u tabule, který drží veškerý monopol na vědění. Tento koncept nastavený na dril a poslušnost však v 21. století naráží na svoje limity. Dnešní studenti totiž nepotřebují biflovat encyklopedická data, která dohledají na dva kliky. Potřebují soft skills, schopnost kriticky myslet, flexibilitu a především touhu se neustále učit. O tom, jak vypadá výuka, která děti nepřipravuje na devadesátá léta, ale na dynamickou budoucnost, si v novém díle podcastu povídal moderátor Pavel Mirovský se středoškolským průvodcem, garantem a programovým ředitelem Ekocentra Chaloupky, Ing. Martinem Křížem.23. 10. 2026 · pro členy

Slova, která vám tajně ničí zdraví: Proč kňourání spouští v těle chronický zánět a jak znovu najít vnitřní klidPředstavte si úplně běžné úterní ráno. Zvoní budík, vy vstáváte s pocitem, že jste se vlastně ani nevyspali, a první, co vám bleskne hlavou, je: „Na tohle dneska nemám.“ Během dne se nakupí pracovní úkoly, do toho hypotéka, zprávy z domova, zrychlené tempo moderního světa. Zapnete telefon, prolétnete sociální sítě a v duchu si řeknete: „Je to zbytečný, stejně to nemá cenu.“ Poznáváte se v tom? Možná si říkáte, že jde jen o obyčejná slova, která občas prohodí každý z nás. MUDr. Kateřina Cajthamlová ale v novém rozhovoru pro FirstClass varuje, že tato zdánlivě nenápadná věta má na naše tělo devastující dopad. Když tato slova vyslovujeme nebo si je opakujeme v duchu, náš organismus je bere doslova. A začnou se dít věci, které si s psychikou na první pohled ani nespojíme. V tomto článku si přiblížíme nejzásadnější myšlenky z rozhovoru s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Nezapomeňte, že na konci tohoto článku najdete kompletní videozáznam celého podcastu, který byste si rozhodně neměli nechat ujít.14. 10. 2026 · pro členy

Všechny články