Vztahy a komunikace · Článek

Proč jsem zůstala s kontrolujícím partnerem?

V této epizodě podcastu Řešidlo se psycholožka Lucie Kolaříková a Maar Eder zaměřují na otázku, proč lidé zůstávají ve vztazích s kontrolujícími partnery, přestože vědí, že je to špatně. Poslechněte si tento díl, pokud jste někdy zažili toxický vztah a zajímá vás, proč je tak těžké z něj odejít a jak se po rozchodu znovu postavit na vlastní nohy.

16. září 2024

„Většinou to začne tím, že autoritativní partner vyzařuje sebejistotu, která na nás může zpočátku působit impozantně. Toužíme po jistotě, kterou nám poskytuje, i když si postupně uvědomujeme, že nám bere svobodu.“

Tato myšlenka ukazuje, jak snadno může kontrolující partner získat moc nad druhým člověkem, protože přináší iluzi stability a jistoty. Tento proces může být zpočátku fascinující, ale postupně přerůstá v omezující a škodlivé chování. Je důležité si uvědomit, že touha po jistotě nesmí být na úkor vlastní svobody a sebeúcty.

Krátká ukázka z podcastu Řešidlo

Co se dozvíte v tomto Řešidle

Proč zůstáváme v toxických vztazích?
Podcast rozebírá, jak vzorce chování, které jsme si přinesli z dětství, mohou ovlivňovat naše dospělé vztahy. Když jsme v minulosti zažívali kontrolu a tlak od autorit, můžeme tyto dynamiky přenést do partnerství. Lucie Kolaříková vysvětluje, jak je důležité tyto vzorce rozpoznat a zpracovat, aby nás v budoucnu neovládaly.
Jaké jsou náznaky kontrolujícího partnera?
Rozhovor se věnuje i tomu, jak poznat první varovné signály kontrolujícího chování. Vědomí, že partner překračuje naše hranice, je klíčem k tomu, abychom se dokázali bránit. Autoritativní partner nás často ovládá kombinací charismatu a manipulace, což může působit přitažlivě, ale postupně nám bere naši osobní svobodu.
Cesta k zotavení a návratu k sobě
Klíčovým krokem je odpustit si, že jsme v takovém vztahu byli, a začít se opět napojovat na své vnitřní potřeby a touhy. Tento proces vyžaduje čas a trpělivost, ale je možný a zásadní pro další zdravé vztahy.

Zajímá vás toto téma?

Celá epizoda podcastu Řešidlo pro předplatitele

Máte otázku?

Máte v životě něco, co vás trápí a chtěli byste znát odborný názor? Napište nám svůj dotaz na email dotazy@firstclass.cz. Do předmětu zprávy prosím uveďte Odběratel a připojte téma, které vás zajímá. Vaše dotazy zpracujeme přednostně, abyste získali odpověď co nejrychleji a mohli se posunout dál na své cestě k řešení.

Co si přečíst dál?

Když láska narazí na peněženku: Proč nám peníze ničí vztahy a jak to změnit?Představte si Tomáše a Lenku. Jsou spolu pět let, plánují svatbu a nadevše se milují. Lenka si ale sem tam koupí novou značkovou kabelku a Tomášovi tvrdí, že ji pořídila v obrovské slevě. Tomáš si zase z tajného spořicího účtu platí drahé součástky na své kolo, o kterých Lence říká, že stály jen pár stovek. Fungují jako skvělý pár, dokud se nerozhodnou, že si vezmou hypotéku na dům. Najednou na stůl dopadnou reálná čísla a bublina splaskne. Lenka zjistí, že Tomáš nemá na akontaci naspořeno zdaleka tolik, kolik jí sliboval, a Tomáš s hrůzou zírá na výpisy z Lenčiny kreditní karty. To, co začalo jako nevinné „milosrdné lži“, se mění ve zradu, která hrozí rozpadem celého vztahu. Zní vám to povědomě? Finance jsou jedním z nejintimnějších a zároveň nejvýbušnějších témat v každém partnerství. Co před sebou partneři tají nejčastěji? Jak si nastavit finance ve vztahu tak, aby se nestali jeho zkázou? Na tyto otázky odpovídá v dalším podcastu Ing. Matúš Kuchálik.30. 10. 2026 · zdarma

Děti neučíme pro minulost, ale pro budoucnost. Jak proměnit moderní vzdělávání?Když se řekne česká škola, většině z nás se stále vybaví povědomý obrázek: lavice srovnané do řad, ticho, které přerušuje jen šustění pracovních sešitů, a učitel u tabule, který drží veškerý monopol na vědění. Tento koncept nastavený na dril a poslušnost však v 21. století naráží na svoje limity. Dnešní studenti totiž nepotřebují biflovat encyklopedická data, která dohledají na dva kliky. Potřebují soft skills, schopnost kriticky myslet, flexibilitu a především touhu se neustále učit. O tom, jak vypadá výuka, která děti nepřipravuje na devadesátá léta, ale na dynamickou budoucnost, si v novém díle podcastu povídal moderátor Pavel Mirovský se středoškolským průvodcem, garantem a programovým ředitelem Ekocentra Chaloupky, Ing. Martinem Křížem.23. 10. 2026 · pro členy

Slova, která vám tajně ničí zdraví: Proč kňourání spouští v těle chronický zánět a jak znovu najít vnitřní klidPředstavte si úplně běžné úterní ráno. Zvoní budík, vy vstáváte s pocitem, že jste se vlastně ani nevyspali, a první, co vám bleskne hlavou, je: „Na tohle dneska nemám.“ Během dne se nakupí pracovní úkoly, do toho hypotéka, zprávy z domova, zrychlené tempo moderního světa. Zapnete telefon, prolétnete sociální sítě a v duchu si řeknete: „Je to zbytečný, stejně to nemá cenu.“ Poznáváte se v tom? Možná si říkáte, že jde jen o obyčejná slova, která občas prohodí každý z nás. MUDr. Kateřina Cajthamlová ale v novém rozhovoru pro FirstClass varuje, že tato zdánlivě nenápadná věta má na naše tělo devastující dopad. Když tato slova vyslovujeme nebo si je opakujeme v duchu, náš organismus je bere doslova. A začnou se dít věci, které si s psychikou na první pohled ani nespojíme. V tomto článku si přiblížíme nejzásadnější myšlenky z rozhovoru s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Nezapomeňte, že na konci tohoto článku najdete kompletní videozáznam celého podcastu, který byste si rozhodně neměli nechat ujít.14. 10. 2026 · pro členy

Všechny články