Výchova dětí · Článek

Neříkejte dítěti, že je špatné. Řekněte mu, co bylo špatně.

Lucie Kolaříková, psycholožka, lektorka a koučka, v novém díle podcastu Řešidlo odpovídá na dotaz maminky dvouapůlleté holčičky, která o sobě začala říkat negativní věci – že je „špatná“ nebo „fuj“. Jak s tím pracovat, aby si dítě nevytvářelo negativní obraz o sobě, a co to vlastně vypovídá o našem přístupu jako rodičů?Lucie i Maar Eder se tentokrát s něhou a pochopením dotýkají tématu dětské sebehodnoty, rodičovských emocí a přerušování starých rodinných vzorců.

5. listopadu 2025

„Pro malé dítě je nejbezpečnější reakcí na křik zamrznout. Proto je tak důležité, aby rodič zvládl své emoce a dítěti v klidu pojmenoval, co se děje.“

Lucie Kolaříková vysvětluje, že ve dvou a půl letech dítě teprve zkouší používat slova, která slyší kolem sebe – často bez plného pochopení jejich významu. Když tedy o sobě řekne „fuj“, nemusí to znamenat, že se nemá rádo. Může jít jen o omezenou slovní zásobu a snahu vyjádřit, že něco nebylo v pořádku.
Klíčem je, jak na to rodiče reagují. Pokud dokážou dítě ujistit, že je milované, ale zároveň rozlišit mezi chováním a osobou („to, co jsi udělala, není v pořádku, ale ty jsi v pořádku“), dítě se postupně naučí zdravě rozlišovat i samo.

Podcast tak otevírá hlubší téma – jak pracovat s vlastními emocemi, aby se nepřenášely na dítě, a jak vědomě přerušovat rodinné vzorce, v nichž byla výčitka či křik běžnou součástí výchovy.

Proč si poslechnout celý podcast

Zjistíte, co znamená, když malé dítě o sobě říká negativní věci
Naučíte se rozlišovat mezi chováním a identitou dítěte
Dozvíte se, jak zacházet se svými emocemi při výchově
Pochopíte, proč křik a nadávky dítěti ubližují stejně jako fyzické tresty
Inspirujete se, jak vytvářet bezpečný prostor, kde se dítě učí bez strachu

Obsah pro členy

Pokračování článku je pro členy FirstClass. Jedno členství platí ve všech komunitách.

Vybrat členství

Už máte členství? Přihlásit se

Co si přečíst dál?

Když láska narazí na peněženku: Proč nám peníze ničí vztahy a jak to změnit?Představte si Tomáše a Lenku. Jsou spolu pět let, plánují svatbu a nadevše se milují. Lenka si ale sem tam koupí novou značkovou kabelku a Tomášovi tvrdí, že ji pořídila v obrovské slevě. Tomáš si zase z tajného spořicího účtu platí drahé součástky na své kolo, o kterých Lence říká, že stály jen pár stovek. Fungují jako skvělý pár, dokud se nerozhodnou, že si vezmou hypotéku na dům. Najednou na stůl dopadnou reálná čísla a bublina splaskne. Lenka zjistí, že Tomáš nemá na akontaci naspořeno zdaleka tolik, kolik jí sliboval, a Tomáš s hrůzou zírá na výpisy z Lenčiny kreditní karty. To, co začalo jako nevinné „milosrdné lži“, se mění ve zradu, která hrozí rozpadem celého vztahu. Zní vám to povědomě? Finance jsou jedním z nejintimnějších a zároveň nejvýbušnějších témat v každém partnerství. Co před sebou partneři tají nejčastěji? Jak si nastavit finance ve vztahu tak, aby se nestali jeho zkázou? Na tyto otázky odpovídá v dalším podcastu Ing. Matúš Kuchálik.30. 10. 2026 · zdarma

Děti neučíme pro minulost, ale pro budoucnost. Jak proměnit moderní vzdělávání?Když se řekne česká škola, většině z nás se stále vybaví povědomý obrázek: lavice srovnané do řad, ticho, které přerušuje jen šustění pracovních sešitů, a učitel u tabule, který drží veškerý monopol na vědění. Tento koncept nastavený na dril a poslušnost však v 21. století naráží na svoje limity. Dnešní studenti totiž nepotřebují biflovat encyklopedická data, která dohledají na dva kliky. Potřebují soft skills, schopnost kriticky myslet, flexibilitu a především touhu se neustále učit. O tom, jak vypadá výuka, která děti nepřipravuje na devadesátá léta, ale na dynamickou budoucnost, si v novém díle podcastu povídal moderátor Pavel Mirovský se středoškolským průvodcem, garantem a programovým ředitelem Ekocentra Chaloupky, Ing. Martinem Křížem.23. 10. 2026 · pro členy

Slova, která vám tajně ničí zdraví: Proč kňourání spouští v těle chronický zánět a jak znovu najít vnitřní klidPředstavte si úplně běžné úterní ráno. Zvoní budík, vy vstáváte s pocitem, že jste se vlastně ani nevyspali, a první, co vám bleskne hlavou, je: „Na tohle dneska nemám.“ Během dne se nakupí pracovní úkoly, do toho hypotéka, zprávy z domova, zrychlené tempo moderního světa. Zapnete telefon, prolétnete sociální sítě a v duchu si řeknete: „Je to zbytečný, stejně to nemá cenu.“ Poznáváte se v tom? Možná si říkáte, že jde jen o obyčejná slova, která občas prohodí každý z nás. MUDr. Kateřina Cajthamlová ale v novém rozhovoru pro FirstClass varuje, že tato zdánlivě nenápadná věta má na naše tělo devastující dopad. Když tato slova vyslovujeme nebo si je opakujeme v duchu, náš organismus je bere doslova. A začnou se dít věci, které si s psychikou na první pohled ani nespojíme. V tomto článku si přiblížíme nejzásadnější myšlenky z rozhovoru s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Nezapomeňte, že na konci tohoto článku najdete kompletní videozáznam celého podcastu, který byste si rozhodně neměli nechat ujít.14. 10. 2026 · pro členy

Všechny články