Vztahy a komunikace · Článek

Můžu svým jednáním obnovit partnerův zájem?

V novém díle podcastu Řešidlo se moderátorka Maar Eder a psycholožka Lucie Kolaříková zaměřují na otázky vztahů a sebeúcty. Zasvěceně hovoří o tom, jak pracovat na tom, aby vztah zůstal živý, a jak se vypořádat s pocitem, že partner ztratil zájem. Posluchači získají užitečné rady o tom, jak posílit vlastní hodnotu, aby se stali inspirativními nejen pro svého partnera, ale především pro sebe. Tento díl nabízí praktické tipy, jak budovat přitažlivost a zároveň najít rovnováhu v lásce k sobě samému.

15. října 2024

„Když se díváme na vztah, tak tam je nějaká dynamika, kdy se přitahujeme a odpuzujeme. Abychom podpořili přitažlivost, musíme mít svoje centrum – svoje magnetické jádro.“

Lucie Kolaříková zde vysvětluje, že každý vztah má svou vlastní dynamiku, která přirozeně osciluje mezi přitažlivostí a vzdáleností. Klíčové pro udržení této přitažlivosti je ale neztratit sami sebe. Pracovat na své vnitřní síle, vlastních zájmech a sebeúctě je prospěšné nejen pro nás, ale i pro našeho partnera. Tímto způsobem vytváříme pevné a autentické jádro, které nám umožňuje být zajímaví, inspirativní a skutečně přitažliví.

Krátká ukázka z této epizody Řešidlo

Co se dozvíte v tomto Řešidle

Proč je důležité investovat do sebe
Maar a Lucie zdůrazňují, že pokud se cítíme opuštěni nebo zanedbáváni, musíme obrátit svou pozornost k sobě. Pokud hledáme potvrzení své hodnoty pouze u partnera, může to vést k vyčerpání a ztrátě přitažlivosti. Naopak investováním do vlastních koníčků a zájmů a budováním vlastního štěstí a spokojenosti přirozeně přitahujeme partnerovu pozornost a zájem zpět.
Sebepřijetí jako klíč k silným vztahům
Lucie připomíná, že nedostatek lásky a úcty k sobě může vést k situacím, kdy se z nás stávají „potřební“ partneři, kteří se neustále ujišťují o lásce druhé strany. To však může partnera spíše odradit. Vytvoření silného a sebejistého vnitřního světa nám naopak umožňuje lépe zvládnout nejen partnerské vztahy, ale i případnou ztrátu a další životní výzvy.
Možnost volby a důležitost sebelásky
V závěru podcastu se Maar a Lucie dotýkají svobody volby a podstaty moderních vztahů. Není nutné se podřizovat konvencím, pokud nám nevyhovují. Je důležité rozhodnout se pro to, co je pro nás nejlepší, ať už je to život s partnerem, nebo samostatnost. Posilováním vlastní sebelásky a důvěry v sebe otevíráme dveře k novým příležitostem a vztahům, které mohou být více naplněné a zdravější.

Zajímá vás toto téma?

Co si přečíst dál?

Když láska narazí na peněženku: Proč nám peníze ničí vztahy a jak to změnit?Představte si Tomáše a Lenku. Jsou spolu pět let, plánují svatbu a nadevše se milují. Lenka si ale sem tam koupí novou značkovou kabelku a Tomášovi tvrdí, že ji pořídila v obrovské slevě. Tomáš si zase z tajného spořicího účtu platí drahé součástky na své kolo, o kterých Lence říká, že stály jen pár stovek. Fungují jako skvělý pár, dokud se nerozhodnou, že si vezmou hypotéku na dům. Najednou na stůl dopadnou reálná čísla a bublina splaskne. Lenka zjistí, že Tomáš nemá na akontaci naspořeno zdaleka tolik, kolik jí sliboval, a Tomáš s hrůzou zírá na výpisy z Lenčiny kreditní karty. To, co začalo jako nevinné „milosrdné lži“, se mění ve zradu, která hrozí rozpadem celého vztahu. Zní vám to povědomě? Finance jsou jedním z nejintimnějších a zároveň nejvýbušnějších témat v každém partnerství. Co před sebou partneři tají nejčastěji? Jak si nastavit finance ve vztahu tak, aby se nestali jeho zkázou? Na tyto otázky odpovídá v dalším podcastu Ing. Matúš Kuchálik.30. 10. 2026 · zdarma

Děti neučíme pro minulost, ale pro budoucnost. Jak proměnit moderní vzdělávání?Když se řekne česká škola, většině z nás se stále vybaví povědomý obrázek: lavice srovnané do řad, ticho, které přerušuje jen šustění pracovních sešitů, a učitel u tabule, který drží veškerý monopol na vědění. Tento koncept nastavený na dril a poslušnost však v 21. století naráží na svoje limity. Dnešní studenti totiž nepotřebují biflovat encyklopedická data, která dohledají na dva kliky. Potřebují soft skills, schopnost kriticky myslet, flexibilitu a především touhu se neustále učit. O tom, jak vypadá výuka, která děti nepřipravuje na devadesátá léta, ale na dynamickou budoucnost, si v novém díle podcastu povídal moderátor Pavel Mirovský se středoškolským průvodcem, garantem a programovým ředitelem Ekocentra Chaloupky, Ing. Martinem Křížem.23. 10. 2026 · pro členy

Slova, která vám tajně ničí zdraví: Proč kňourání spouští v těle chronický zánět a jak znovu najít vnitřní klidPředstavte si úplně běžné úterní ráno. Zvoní budík, vy vstáváte s pocitem, že jste se vlastně ani nevyspali, a první, co vám bleskne hlavou, je: „Na tohle dneska nemám.“ Během dne se nakupí pracovní úkoly, do toho hypotéka, zprávy z domova, zrychlené tempo moderního světa. Zapnete telefon, prolétnete sociální sítě a v duchu si řeknete: „Je to zbytečný, stejně to nemá cenu.“ Poznáváte se v tom? Možná si říkáte, že jde jen o obyčejná slova, která občas prohodí každý z nás. MUDr. Kateřina Cajthamlová ale v novém rozhovoru pro FirstClass varuje, že tato zdánlivě nenápadná věta má na naše tělo devastující dopad. Když tato slova vyslovujeme nebo si je opakujeme v duchu, náš organismus je bere doslova. A začnou se dít věci, které si s psychikou na první pohled ani nespojíme. V tomto článku si přiblížíme nejzásadnější myšlenky z rozhovoru s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Nezapomeňte, že na konci tohoto článku najdete kompletní videozáznam celého podcastu, který byste si rozhodně neměli nechat ujít.14. 10. 2026 · pro členy

Všechny články