Výchova dětí · Článek

MINIKURZ Jak vychovat psychicky odolné děti – 11. díl

19. května 2025

Jak motivovat děti, které nic nebaví?

V tomto díle si odpovíme na otázku, která trápí mnoho rodičů: Jak dosáhnout úspěchu u dětí s nízkou motivací? Dětí, které nechtějí dělat úkoly, vyhýbají se sportu nebo zkrátka o nic nejeví zájem.

Na první pohled mohou působit líně, ale skutečný problém bývá jinde. Nízká motivace není lenost. Často za ní stojí strach z neúspěchu nebo nedostatek smysluplných cílů. Děti, které si nevěří, raději nic nezkusí, než aby riskovaly selhání.

Proč děti ztrácejí motivaci?

Nízká motivace dětí má řadu příčin. Často se bojí, že zklamou rodiče nebo sebe samotné. Místo dlouhodobých cílů dávají přednost okamžitému uspokojení – hrám, sociálním sítím, zábavě. Motivaci také podkopává přehnaná kritika nebo naopak nereálná chvála. A pokud dítě nevidí smysl v tom, co dělá, logicky ztratí zájem.

Jak děti přirozeně motivovat?

Rodiče mohou dětem pomoci tím, že společně objeví jejich silné stránky a podpoří je v tom, co je skutečně baví. Důležité je nastavovat reálné cíle, chválit úsilí a dávat dětem možnost volby a odpovědnosti. Omezit by se měla i digitální rozptýlení, která ubíjejí soustředění. Klíčem je ale hlavně učit děti trpělivosti a vytrvalosti – právě to z nich dělá psychicky odolné osobnosti.

Krátký sestřih videa

Nízká motivace není lenost. Je to často strach z neúspěchu nebo chybějící smysl v tom, co dítě dělá. Rodiče mohou podpořit vnitřní motivaci dětí tím, že jim pomohou objevit jejich silné stránky, nastaví jim smysluplné cíle, dají jim odpovědnost a naučí je vytrvalosti.

Proč si nenechat ujít celé video:

Dozvíte se, jak u dětí překonat strach z neúspěchu a apatii
Zjistíte, jak omezit digitální závislost a posílit schopnost soustředění
Získáte praktické tipy, jak děti motivovat bez nátlaku a hádek
Naučíte se, jak chválit správným způsobem a podpořit vnitřní motivaci
Uvidíte, proč je pro děti důležité mít kontrolu nad svými rozhodnutími

Příště se podíváme na jednu velmi palčivou otázku dnešní doby: Jak ochránit děti před nadměrným používáním technologií a závislostí na digitálním světě?

Sledujte nás.

Co si přečíst dál?

Když láska narazí na peněženku: Proč nám peníze ničí vztahy a jak to změnit?Představte si Tomáše a Lenku. Jsou spolu pět let, plánují svatbu a nadevše se milují. Lenka si ale sem tam koupí novou značkovou kabelku a Tomášovi tvrdí, že ji pořídila v obrovské slevě. Tomáš si zase z tajného spořicího účtu platí drahé součástky na své kolo, o kterých Lence říká, že stály jen pár stovek. Fungují jako skvělý pár, dokud se nerozhodnou, že si vezmou hypotéku na dům. Najednou na stůl dopadnou reálná čísla a bublina splaskne. Lenka zjistí, že Tomáš nemá na akontaci naspořeno zdaleka tolik, kolik jí sliboval, a Tomáš s hrůzou zírá na výpisy z Lenčiny kreditní karty. To, co začalo jako nevinné „milosrdné lži“, se mění ve zradu, která hrozí rozpadem celého vztahu. Zní vám to povědomě? Finance jsou jedním z nejintimnějších a zároveň nejvýbušnějších témat v každém partnerství. Co před sebou partneři tají nejčastěji? Jak si nastavit finance ve vztahu tak, aby se nestali jeho zkázou? Na tyto otázky odpovídá v dalším podcastu Ing. Matúš Kuchálik.30. 10. 2026 · zdarma

Děti neučíme pro minulost, ale pro budoucnost. Jak proměnit moderní vzdělávání?Když se řekne česká škola, většině z nás se stále vybaví povědomý obrázek: lavice srovnané do řad, ticho, které přerušuje jen šustění pracovních sešitů, a učitel u tabule, který drží veškerý monopol na vědění. Tento koncept nastavený na dril a poslušnost však v 21. století naráží na svoje limity. Dnešní studenti totiž nepotřebují biflovat encyklopedická data, která dohledají na dva kliky. Potřebují soft skills, schopnost kriticky myslet, flexibilitu a především touhu se neustále učit. O tom, jak vypadá výuka, která děti nepřipravuje na devadesátá léta, ale na dynamickou budoucnost, si v novém díle podcastu povídal moderátor Pavel Mirovský se středoškolským průvodcem, garantem a programovým ředitelem Ekocentra Chaloupky, Ing. Martinem Křížem.23. 10. 2026 · pro členy

Slova, která vám tajně ničí zdraví: Proč kňourání spouští v těle chronický zánět a jak znovu najít vnitřní klidPředstavte si úplně běžné úterní ráno. Zvoní budík, vy vstáváte s pocitem, že jste se vlastně ani nevyspali, a první, co vám bleskne hlavou, je: „Na tohle dneska nemám.“ Během dne se nakupí pracovní úkoly, do toho hypotéka, zprávy z domova, zrychlené tempo moderního světa. Zapnete telefon, prolétnete sociální sítě a v duchu si řeknete: „Je to zbytečný, stejně to nemá cenu.“ Poznáváte se v tom? Možná si říkáte, že jde jen o obyčejná slova, která občas prohodí každý z nás. MUDr. Kateřina Cajthamlová ale v novém rozhovoru pro FirstClass varuje, že tato zdánlivě nenápadná věta má na naše tělo devastující dopad. Když tato slova vyslovujeme nebo si je opakujeme v duchu, náš organismus je bere doslova. A začnou se dít věci, které si s psychikou na první pohled ani nespojíme. V tomto článku si přiblížíme nejzásadnější myšlenky z rozhovoru s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Nezapomeňte, že na konci tohoto článku najdete kompletní videozáznam celého podcastu, který byste si rozhodně neměli nechat ujít.14. 10. 2026 · pro členy

Všechny články