Výchova dětí · Článek

Jak naučit děti uklízet (a nezbláznit se): Řešidlo o realitě rodičovství

Psycholožka Lucie Kolaříková v podcastu Řešidlo otevírá edno z nejběžnějších rodičovských témat: Jak udržet doma pořádek, když máte děti? Jak Lucie přiznává, „dokonalý domov“ je spíš mýtus – a reálné děti do něj prostě nepasují. V dialogu plném úlevy, humoru a praktických postřehů ukazují, že pořádek není otázkou dokonalosti, ale přístupu, trpělivosti a respektu k dětskému vývoji.

28. listopadu 2025

„Je úplně v pořádku nemít doma dokonalý pořádek. Děti nejsou hotové bytosti – učí se to postupně.“

O čem tento díl je a proč se dotkne většiny rodičů

Téma úklidu je možná banální, ale životně pravdivé. V každé domácnosti s dětmi vzniká chaos – a jak obě moderátorky přiznávají, nejde ten chaos trvale zkrotit, protože děti prostě nejsou malí dospělí.

Maar otevřeně popisuje vlastní důslednost, systém úkolů, minimalismus a potřebu estetiky doma. Zároveň ale ukazuje, že rodičovská realita je proměnlivá: děti zapomínají, vyvíjejí se, mají jiné preference než my a často potřebují prostor, který by nám samotným vadil.

Lucie k tomu dodává zásadní psychologický přesah:

dětský mozek není hotový,
pořádek se učí roky,
a i když něco dítě zvládá, v pubertě může přijít „reset“.

Výsledkem je úlevná pravda: nejde o selhání rodiče ani o nedostatek disciplíny. Je to součást normálního vývoje.

Podcast tak nabízí nejen praktické tipy, ale hlavně zklidnění:
Náš domov nemusí být showroom. Může být živý, skutečný – a přesto plný hodnot, které dětem předáváme.

Proč si poslechnout celý podcast

Objevíte, jak zavést doma pravidla, která se opravdu dají žít.
Pochopíte, že důslednost není „být přísný“, ale být předvídatelný.
Dozvíte se, proč minimalismus skutečně usnadňuje život (i úklid).
Získáte praktické tipy, jak zapojit děti bez boje a vyhrocení.
Uslyšíte úlevné vysvětlení, proč děti nepořádek opravdu nedělají naschvál.
Naučíte se poznat hranici mezi řádem a perfekcionistickým tlakem.
A hlavně: uvědomíte si, že nejste sami.

Celý podcast pro předplatitele

V rámci předplatného kanálu Řešidlo získáte přístup do rozsáhlé knihovny více než 300 epizod, ve kterých psycholožka Lucie Kolaříková odpovídá na nejpalčivější otázky diváků – od vztahů a sebevědomí až po hranice, manipulaci či práci s emocemi. Každá epizoda jde do hloubky a nabízí praktické, srozumitelné návody pro životní situace, které řešíte právě teď.

Obsah pro členy

Pokračování článku je pro členy FirstClass. Jedno členství platí ve všech komunitách.

Vybrat členství

Už máte členství? Přihlásit se

Co si přečíst dál?

Když láska narazí na peněženku: Proč nám peníze ničí vztahy a jak to změnit?Představte si Tomáše a Lenku. Jsou spolu pět let, plánují svatbu a nadevše se milují. Lenka si ale sem tam koupí novou značkovou kabelku a Tomášovi tvrdí, že ji pořídila v obrovské slevě. Tomáš si zase z tajného spořicího účtu platí drahé součástky na své kolo, o kterých Lence říká, že stály jen pár stovek. Fungují jako skvělý pár, dokud se nerozhodnou, že si vezmou hypotéku na dům. Najednou na stůl dopadnou reálná čísla a bublina splaskne. Lenka zjistí, že Tomáš nemá na akontaci naspořeno zdaleka tolik, kolik jí sliboval, a Tomáš s hrůzou zírá na výpisy z Lenčiny kreditní karty. To, co začalo jako nevinné „milosrdné lži“, se mění ve zradu, která hrozí rozpadem celého vztahu. Zní vám to povědomě? Finance jsou jedním z nejintimnějších a zároveň nejvýbušnějších témat v každém partnerství. Co před sebou partneři tají nejčastěji? Jak si nastavit finance ve vztahu tak, aby se nestali jeho zkázou? Na tyto otázky odpovídá v dalším podcastu Ing. Matúš Kuchálik.30. 10. 2026 · zdarma

Děti neučíme pro minulost, ale pro budoucnost. Jak proměnit moderní vzdělávání?Když se řekne česká škola, většině z nás se stále vybaví povědomý obrázek: lavice srovnané do řad, ticho, které přerušuje jen šustění pracovních sešitů, a učitel u tabule, který drží veškerý monopol na vědění. Tento koncept nastavený na dril a poslušnost však v 21. století naráží na svoje limity. Dnešní studenti totiž nepotřebují biflovat encyklopedická data, která dohledají na dva kliky. Potřebují soft skills, schopnost kriticky myslet, flexibilitu a především touhu se neustále učit. O tom, jak vypadá výuka, která děti nepřipravuje na devadesátá léta, ale na dynamickou budoucnost, si v novém díle podcastu povídal moderátor Pavel Mirovský se středoškolským průvodcem, garantem a programovým ředitelem Ekocentra Chaloupky, Ing. Martinem Křížem.23. 10. 2026 · pro členy

Slova, která vám tajně ničí zdraví: Proč kňourání spouští v těle chronický zánět a jak znovu najít vnitřní klidPředstavte si úplně běžné úterní ráno. Zvoní budík, vy vstáváte s pocitem, že jste se vlastně ani nevyspali, a první, co vám bleskne hlavou, je: „Na tohle dneska nemám.“ Během dne se nakupí pracovní úkoly, do toho hypotéka, zprávy z domova, zrychlené tempo moderního světa. Zapnete telefon, prolétnete sociální sítě a v duchu si řeknete: „Je to zbytečný, stejně to nemá cenu.“ Poznáváte se v tom? Možná si říkáte, že jde jen o obyčejná slova, která občas prohodí každý z nás. MUDr. Kateřina Cajthamlová ale v novém rozhovoru pro FirstClass varuje, že tato zdánlivě nenápadná věta má na naše tělo devastující dopad. Když tato slova vyslovujeme nebo si je opakujeme v duchu, náš organismus je bere doslova. A začnou se dít věci, které si s psychikou na první pohled ani nespojíme. V tomto článku si přiblížíme nejzásadnější myšlenky z rozhovoru s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Nezapomeňte, že na konci tohoto článku najdete kompletní videozáznam celého podcastu, který byste si rozhodně neměli nechat ujít.14. 10. 2026 · pro členy

Všechny články