Vztahy a komunikace · Článek

Jak být přitažlivá pro svého muže?

V této epizodě podcastu Řešidlo psycholožka Lucie Kolaříková a Maar Eder rozebírají velmi aktuální téma – jak zůstat atraktivní pro sebe i pro partnera po letech manželství a mateřství. Proč je péče o sebe samou klíčová nejen pro nás samotné, ale i pro naše vztahy? Připojte se k zajímavé diskuzi o sebelásce, partnerské dynamice a jak udržet v manželství jiskru, i když nám běžný den přináší mnoho povinností.

16. září 2024

„On vám vlastně říká, prosím, lásko, běž o sebe pečovat.“

Když muž ženě naznačí, že ztratila jiskru, neznamená to pouze povrchní komentář k jejímu vzhledu. Jde o hlubší vzkaz, že muž touží, aby jeho partnerka nezapomínala na sebe. Pečovat o sebe není jen estetická záležitost, ale i způsob, jak si udržet sebeúctu a sebelásku, což má pozitivní dopad na celý vztah.

Krátká ukázka z podcastu Řešidlo

Co se dozvíte v tomto Řešidle

Sebepéče jako klíč k sebeúctě a harmonii ve vztahu
Péče o sebe není jen o fyzickém vzhledu, ale i o tom, jak se cítíme uvnitř. Ženy, které se starají o svůj vzhled a věnují si čas, vyzařují sebejistotu a sílu, což se pozitivně odráží v jejich vztazích. Nemusí jít o drahé oblečení či líčení, ale o přístup k sobě a svému tělu.
Domácí pohodlí nemusí znamenat ztrátu atraktivity
Najděte si pohodlné, ale hezké oblečení, ve kterém se budete cítit krásně i doma. Je důležité vypadat dobře nejen venku, ale i v prostředí, kde trávíte čas s rodinou. Tento malý krok může podpořit nejen sebevědomí, ale i partnerskou dynamiku.
Manželství je také o snaze udržet jiskru
Vztah potřebuje stále určitou péči a pozornost, aby zůstal živý. I po letech je důležité, aby se partneři snažili zůstat pro sebe atraktivní, nejen fyzicky, ale i emocionálně. To zahrnuje i schopnost odpočívat od sebe navzájem a udržet si vlastní identitu.

Zajímá vás toto téma?

Celá epizoda podcastu Řešidlo pro předplatitele

Máte otázku?

Máte v životě něco, co vás trápí a chtěli byste znát odborný názor? Napište nám svůj dotaz na email dotazy@firstclass.cz. Do předmětu zprávy prosím uveďte Odběratel a připojte téma, které vás zajímá. Vaše dotazy zpracujeme přednostně, abyste získali odpověď co nejrychleji a mohli se posunout dál na své cestě k řešení.

Co si přečíst dál?

Když láska narazí na peněženku: Proč nám peníze ničí vztahy a jak to změnit?Představte si Tomáše a Lenku. Jsou spolu pět let, plánují svatbu a nadevše se milují. Lenka si ale sem tam koupí novou značkovou kabelku a Tomášovi tvrdí, že ji pořídila v obrovské slevě. Tomáš si zase z tajného spořicího účtu platí drahé součástky na své kolo, o kterých Lence říká, že stály jen pár stovek. Fungují jako skvělý pár, dokud se nerozhodnou, že si vezmou hypotéku na dům. Najednou na stůl dopadnou reálná čísla a bublina splaskne. Lenka zjistí, že Tomáš nemá na akontaci naspořeno zdaleka tolik, kolik jí sliboval, a Tomáš s hrůzou zírá na výpisy z Lenčiny kreditní karty. To, co začalo jako nevinné „milosrdné lži“, se mění ve zradu, která hrozí rozpadem celého vztahu. Zní vám to povědomě? Finance jsou jedním z nejintimnějších a zároveň nejvýbušnějších témat v každém partnerství. Co před sebou partneři tají nejčastěji? Jak si nastavit finance ve vztahu tak, aby se nestali jeho zkázou? Na tyto otázky odpovídá v dalším podcastu Ing. Matúš Kuchálik.30. 10. 2026 · zdarma

Děti neučíme pro minulost, ale pro budoucnost. Jak proměnit moderní vzdělávání?Když se řekne česká škola, většině z nás se stále vybaví povědomý obrázek: lavice srovnané do řad, ticho, které přerušuje jen šustění pracovních sešitů, a učitel u tabule, který drží veškerý monopol na vědění. Tento koncept nastavený na dril a poslušnost však v 21. století naráží na svoje limity. Dnešní studenti totiž nepotřebují biflovat encyklopedická data, která dohledají na dva kliky. Potřebují soft skills, schopnost kriticky myslet, flexibilitu a především touhu se neustále učit. O tom, jak vypadá výuka, která děti nepřipravuje na devadesátá léta, ale na dynamickou budoucnost, si v novém díle podcastu povídal moderátor Pavel Mirovský se středoškolským průvodcem, garantem a programovým ředitelem Ekocentra Chaloupky, Ing. Martinem Křížem.23. 10. 2026 · pro členy

Slova, která vám tajně ničí zdraví: Proč kňourání spouští v těle chronický zánět a jak znovu najít vnitřní klidPředstavte si úplně běžné úterní ráno. Zvoní budík, vy vstáváte s pocitem, že jste se vlastně ani nevyspali, a první, co vám bleskne hlavou, je: „Na tohle dneska nemám.“ Během dne se nakupí pracovní úkoly, do toho hypotéka, zprávy z domova, zrychlené tempo moderního světa. Zapnete telefon, prolétnete sociální sítě a v duchu si řeknete: „Je to zbytečný, stejně to nemá cenu.“ Poznáváte se v tom? Možná si říkáte, že jde jen o obyčejná slova, která občas prohodí každý z nás. MUDr. Kateřina Cajthamlová ale v novém rozhovoru pro FirstClass varuje, že tato zdánlivě nenápadná věta má na naše tělo devastující dopad. Když tato slova vyslovujeme nebo si je opakujeme v duchu, náš organismus je bere doslova. A začnou se dít věci, které si s psychikou na první pohled ani nespojíme. V tomto článku si přiblížíme nejzásadnější myšlenky z rozhovoru s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou. Nezapomeňte, že na konci tohoto článku najdete kompletní videozáznam celého podcastu, který byste si rozhodně neměli nechat ujít.14. 10. 2026 · pro členy

Všechny články