Seberozvoj

Proč je tak těžké být sám sebou a jak to dokázat

Seberozvoj

Vadilo Vám někdy, že se někomu nezamlouváte, že si Vás ošklivě bere do úst, že Vámi pohrdá? Trápilo Vás, že zatímco někdo Vás přijímá, jiný odmítá? Snažili jste se žít po svém, dělat to, čemu věříte, být sami sebou, ale rychle Vám někdo vzal sílu svým vysmíváním? Pak jste patrně pozapomněli, že kolik očí Vás …

Proč je tak těžké být sám sebou a jak to dokázat Pokračovat ve čtení »

5 tibetských způsobů, jak si v těžkých situacích vyrobit štěstí

Seberozvoj

Už jako kluk jsem si přál vidět Tibet. Mýty opředený prostor s pohnutou historií a zvláštními lidmi. Netušil jsem, že si ho v srdci ponesu dodnes. Když jsem psal svou poslední knihu JáMy spřízněných duší, mnohokrát jsem vzpomněl na tamní příběhy a konverzace, které mi měnily myšlení a všechny měly jedno společné: Jak přemýšlet, když …

5 tibetských způsobů, jak si v těžkých situacích vyrobit štěstí Pokračovat ve čtení »

Proč život není složitý, to jen my si ho komplikujeme aneb 7 zjednodušujících změn

Seberozvoj

Opravdu – život je jednoduchý. Není složitý. To jen my si ho komplikujeme. Ale copak chceme? Tak proč to děláme? Jak přestat se zbytečným komplikováním života? A kde vlastně to zamotávání klubíčka začíná? Když jsem psal svou novou knihu JáMy spřízněných duší, slýchal jsem: Ta je zbytečná! Ano, je. Protože všechno, co v ní je, už vlastně …

Proč život není složitý, to jen my si ho komplikujeme aneb 7 zjednodušujících změn Pokračovat ve čtení »

7 znamení, že na sebe potřebujeme být náročnější

Seberozvoj

Je to třicet let, co se mi změnil život. To ráno se mi vůbec nechtělo do školy. Bylo druhé květnové pondělí, škola už od sedmi a dlouho do večera. Odbíjelo teprve šest a já v pátém patře sídlištního paneláku přivolal výtah. Když zastavil, neudivilo mě, že uvnitř někdo stojí, ale KDO. Soused z horního patra …

7 znamení, že na sebe potřebujeme být náročnější Pokračovat ve čtení »

5 kroků, jak se pustit toho, co Tě dlouho trápí

Seberozvoj

Nemůžeš dostat z hlavy něčí křivdu, svou nevratnou chybu, zlé slovo, obscénní gesto, odmítnutí, posměch, výraz pohrdání? Drží se v Tobě nějaké trápení, bolest, hořkost, ŠTVE TĚ TO, ale neumíš se toho zbavit? Říká Ti kdekdo „Kašli na to!“, Ty víš, že je špatně to v hlavě pořád přežvykovat, jenže to z ní nedokážeš dostat? …

5 kroků, jak se pustit toho, co Tě dlouho trápí Pokračovat ve čtení »

Vstříc těžkostem aneb 30 impulzů, jak se vyhnout Mansonovu zákonu

Seberozvoj

Stojíte před těžkostí? Nechce se Vám do ní? Snažíte se jí vyhnout, nebo odložit přímou konfrontaci s něčím, o čem víte, že to bude nepříjemné? Ve včerejším živém vysílání o intuici a rozdílu mezi pozitivním a negativním postojem k překážkám jsem zmínil myšlenku, která Vás zaujala: Nejlepší cesta ven je vždy skrz. Vyjádřit konkrétní osobě …

Vstříc těžkostem aneb 30 impulzů, jak se vyhnout Mansonovu zákonu Pokračovat ve čtení »

7 znamení přetížení a 7 způsobů, jak stres uvolnit

Seberozvoj

Už Napoleon Bonaparte říkal: „Nepřítel není nejnebezpečnější, když o něm víme, ale když o něm nevíme.“ Stres. S lidmi se táhne odjakživa. Principiálně není zlý. Stresová reakce je součástí pudu sebezáchovy. Je jako výstřel. Trocha stresu nám pomáhá k okamžité akci: útoč, či uteč! Jenže všeho moc škodí. Stresových reakcí především. Trvalý stres je nebezpečný, a …

7 znamení přetížení a 7 způsobů, jak stres uvolnit Pokračovat ve čtení »

3 hodnoty, za nimiž jdi, dokud není pozdě aneb O jednosměrce, kde se necouvá

Seberozvoj

Předěl mezi starým a novým rokem je pro mě obdobím příjmu mnoha závažných dopisů. Zatímco mnozí se k prvnímu lednu upínají jako k symbolu nového začátku, jiní vědí, že ten začátek, který by si přáli, už není možný – dostat novou šanci žít. Žili by totiž jinak. Chcete ukázku? Před časem mi jedna maminka, kterou s …

3 hodnoty, za nimiž jdi, dokud není pozdě aneb O jednosměrce, kde se necouvá Pokračovat ve čtení »

Na Vánoce sami. No a? 7 vztahů, které raději nikdy nechtít zpět

Seberozvoj

Štědrý den – čas, o kterém se říká, že bychom ho měli trávit s těmi nejbližšími. Jenže co když nikoho takového nemáme? Co když budeme na Vánoce sami? Je to takový problém? A pokud ano, proč vlastně? Lze se na samotu dívat i z jiného než stísňujícího pohledu? Když jsem vytvářel Vánoční Speciál, měl jsem …

Na Vánoce sami. No a? 7 vztahů, které raději nikdy nechtít zpět Pokračovat ve čtení »

Proč jsou silní lidé mou slabostí aneb 3 pomoci, které potřebují

Seberozvoj

V adventním živém vysílání jsem se vyznal ze vztahu k silným lidem. Zejména k těm, kteří si o sobě myslí, že jsou slabí nebo že už něco dál nezvládnou. A to jen proto, že jim to někdo řekl, nebo proto, že snášejí nějakou těžkost příliš dlouho. Kdo zvládá nějakou těžkost příliš dlouho, nemůže být slabý. …

Proč jsou silní lidé mou slabostí aneb 3 pomoci, které potřebují Pokračovat ve čtení »

Zvolte měnu
CZK Česká koruna
EUR Euro
Top
Shopping Cart