Seberozvoj

Co o nás opravdu vědí ti, kteří nás soudí?

Seberozvoj

Jako malému se mi stala zvláštní věc. Maminka mi řekla: „Promiň, Péťo, jsem unavená, potřebuji chvíli pro sebe.“ Uši to takto slyšely, ale mozek si to vyložil takto: „Dej mi pokoj, Petře, obtěžuješ mě.“ Proč jsem vnímal něco jiného? Protože slovy „Jsem unavený, nech mě chvíli být“ jsem já sám odbýval někoho, kdo mě ve …

Co o nás opravdu vědí ti, kteří nás soudí? Pokračovat ve čtení »

5 věcí, se kterými ihned přestaň, když Tě zklame člověk

Seberozvoj

Zklamal Vás někdy člověk, kterému jste bezvýhradně věřili? Zažili jste šok, a to ještě v té nejméně očekávané chvíli? Jen dva příběhy z těch, které jsem nedávno řešil: Mladá žena. Měla těsně před porodem, když ji opustil přítel. Beze slova vysvětlení. Nechtěla to přijmout. Prosila, ponižovala se, jen aby se vrátil. Ale on už měl …

5 věcí, se kterými ihned přestaň, když Tě zklame člověk Pokračovat ve čtení »

5 sekund, které Tě udělají lepším člověkem

Seberozvoj

Jednou jsem se účastnil setkání, kde bylo možné položit přímý dotaz dalajlamovi. Zeptal jsem se: „Vaše Svatosti, co Vám pomáhá udržet si za všech okolností klid a nadhled?“ Dalajlama počal vyprávět starý indický příběh. Jeho hlavní postavou byl sádhu (asketa – žebravý poutník, který se vzdal světského života, aby dosáhl nejvyššího duchovního cíle). Tento sádhu …

5 sekund, které Tě udělají lepším člověkem Pokračovat ve čtení »

7 stupňů vizualizace aneb Jak dostat to, po čem toužíš

Seberozvoj

Máte sen? Chcete si ho uskutečnit? Neumíte najít cestu mezi bodem, ve kterém jste, a ve kterém budete uspokojeným člověkem? Je jedno, jestli toužíte po naplnění v oblasti vztahů, zdraví nebo bohatství. Váš sen je oprávněný a správný. Ale jak najít cestu? Když mi pokládáte tuto otázku, vím, že základní problém je ve Vás. Ve …

7 stupňů vizualizace aneb Jak dostat to, po čem toužíš Pokračovat ve čtení »

Proč děti nechránit před prohrami, ale učit je, jak prohry v životě zvládat

Seberozvoj

Prvního září to bude jednačtyřicet let, co jsem šel poprvé do základní školy. Narozen 30. srpna a nastupující bez odkladu jsem byl v první třídě nejmladší a nejmenší. Poznal jsem, co je zůstat stát jako poslední uprostřed tělocvičny, když si spolužáci vybírají parťáky do týmu, neboť toho nejmladšího a nejmenšího nikdo do týmu nechce. Zažil …

Proč děti nechránit před prohrami, ale učit je, jak prohry v životě zvládat Pokračovat ve čtení »

Jak dokázat vyslovit NE aneb 5 způsobů nastavení osobní meze bez pocitu viny

Seberozvoj

Jedno z nejdůležitějších, přitom nejkratších slov. Pouhá dvě písmena, která je tak nesnadné spojit za sebe. Víme totiž, že všechno mění. Že nám umožňují být sami sebou. Ale také nám mohou vzít řadu přátel. I když, pokud lidé nerespektují naše NE, jsou to opravdu přátelé? A proč je vůbec tak těžké vyslovit NE? I takové …

Jak dokázat vyslovit NE aneb 5 způsobů nastavení osobní meze bez pocitu viny Pokračovat ve čtení »

5 způsobů, jak nakrmit pozitivního vlka v hlavě

Seberozvoj

Jednomu indiánskému kmeni v Severní Americe se podařilo vybudovat rozvinutou společnost s bohatými tradicemi, vlastním písmem a unikátní kulturou. Jmenovali se Čerokézové. Když se historikové zajímali o kořeny jejich entuziasmu, objevili starou legendu, kterou byly odpradávna vychovávány jejich děti. Stařešinové rodu jim vyprávěli, že všichni máme v hlavě dva vlci. Jeden je dobrý, mírumilovný, žije …

5 způsobů, jak nakrmit pozitivního vlka v hlavě Pokračovat ve čtení »

Jak přepnout z negativních myšlenek na pozitivní

Seberozvoj

Nestojím za nic. Už nikdy nebude líp. Všechno dobré je za mnou. Máte někdy takové myšlenky? Stojíte před zrcadlem a ptáte se, proč zrovna takovou tvář by měl mít úspěšný, šťastný, naplněný člověk? Myslíte si, že čím více ran od života, druhých nebo sami od sebe schytáváte, tím slabší jste? Dovozujete, že čím většími prohrami …

Jak přepnout z negativních myšlenek na pozitivní Pokračovat ve čtení »

9 důvodů, proč přestat žít podle očekávání druhých

Seberozvoj

Je Vám tísnivě z toho, co se od Vás v nastávajícím období čeká? Cítíte tlak povinnosti – nutnost splnit očekávání snad všech lidí kolem sebe? Nemáte čas na sebe, na cokoli, co by Vám udělalo dobře, dobilo baterky, a trvá to dlouhodobě? Pak mi dovolte, abych Vám pověděl jeden příběh, „pohádku“. Dětem se pohádky vyprávějí …

9 důvodů, proč přestat žít podle očekávání druhých Pokračovat ve čtení »

Proč je tak těžké být sám sebou a jak to dokázat

Seberozvoj

Vadilo Vám někdy, že se někomu nezamlouváte, že si Vás ošklivě bere do úst, že Vámi pohrdá? Trápilo Vás, že zatímco někdo Vás přijímá, jiný odmítá? Snažili jste se žít po svém, dělat to, čemu věříte, být sami sebou, ale rychle Vám někdo vzal sílu svým vysmíváním? Pak jste patrně pozapomněli, že kolik očí Vás …

Proč je tak těžké být sám sebou a jak to dokázat Pokračovat ve čtení »

0
    0
    Košík
    Košík je nyní prázdnýZpět do obchodu
      Top
      Shopping Cart