Karmické výzvy

    10 jizev, po kterých odcházím

    Věřím v to, že člověk je jako nádoba. Má svůj objem i mez. Může se do něj vejít hodně bolesti, ale ne neomezeně. Dříve nebo později jeho mez přeteče. A pak i ten nejtolerantnější člověk může odejít. Odejde ne proto, že by málo miloval, ale proto, že té bolesti, kterou ve vztahu schytává, je příliš. A teď nemluvím jen o vztazích …

    10 jizev, po kterých odcházím Pokračovat ve čtení »

      3 dary, které najdete na dně

      Cítíte, že jste padli na dno? Chápu, že Vás to trápí. Ale na oplátku chci, abyste něco pochopili Vy. Že nesmíte soudit knihu podle stránky, kterou právě čtete. A že život je jako kniha. To, že nyní prožíváte chmurnou kapitolu, neznamená, že se příběh nezmění. A že po dnešku si budete o to víc vážit té hodnoty, kterou …

      3 dary, které najdete na dně Pokračovat ve čtení »

        Proč zůstat přáteli, když nás rozchod bolí

        Trápí Vás, že se vaše plány nebo hodnoty rozešly – že se tudíž rozcházíte i vy dva? Že i když se konstrukci zvanou Partnerský vztah snažíte držet, je neudržitelná, protože nedokážete jít souběžně dvacet čtyři hodin denně? Máte se navzájem rádi, záleží Vám na druhém, ale také Vám záleží na sobě a svém naplnění, které není zcela možné v partnerském …

        Proč zůstat přáteli, když nás rozchod bolí Pokračovat ve čtení »

          Jak podruhé uvěřit člověku, který už jednou zranil

          „Jak poznám, že mohu člověku věřit?“ Otázka, kterou mi položila, ovšem nebyla kompletní. „Jak mu věřit poté, co už mě jednou zranil?“ Tento dodatek naznačoval, že se v ní bijí dva protichůdné hlasy. Jeden křičí: „Uvěř mu. Každý člověk přece dělá chyby!“ Ale druhý stejně energicky oponuje: „Nevěř mu. Co člověk dokáže udělat jednou, může udělat i podruhé!“ A ode mě očekávala rozřešení, …

          Jak podruhé uvěřit člověku, který už jednou zranil Pokračovat ve čtení »

            Jak transplantovat srdce, které nemůže zapomenout na ex-partnera

            „Mám problém,“ špitla a opatrně se ohlédla za výlohu kavárny. Stál tam muž. „S člověkem, kterého miluji,“ dodala. „S ním?“ pokynul jsem k muži, čekajícímu na ulici. Sklopila hlavu. „Ne, to je nový přítel. Problém mám s bývalým.“ „Nemůže Vás dostat ze srdce?“ Znovu zavrtěla hlavou. „Já jeho.“ Aha, tak proto „ten venku“ nesměl vstoupit do Space Cafe, kde …

            Jak transplantovat srdce, které nemůže zapomenout na ex-partnera Pokračovat ve čtení »

              Jak přemoci své slabé Já

              „Nezvládnu to,“ řekl Martin, „ani se o to nebudu pokoušet.“ Renata to nedokázala změnit. Martinovo zaryté přesvědčení znělo: „Nedopadne to dobře.“ Nedám vztah. Nepřekousnu Tvou minulost. Nesmířím se s tím, co nemohu ovlivnit. Vyberte tu větu, kterou chcete. Na obsahu nezáleží. Záleží na síle hlasu, který to druhému člověku namlouvá. Slabé Já je vždy intenzivní. Když jsem …

              Jak přemoci své slabé Já Pokračovat ve čtení »

                7 odstínů vnitřní tmy aneb Jak čelit depresi v cizí mysli

                Najednou nemluví. I když to byl vždy výřečný člověk.

                Najednou jako by nebyl schopen ničeho. Vstát, jíst, postarat se o sebe.

                Je zachmuřený, nic ho netěší, ničím mu nedokážeš udělat radost.

                A tak – si to bereš osobně. Zlobíš se. Trápíš se. Vyčítáš. Hrozíš rozchodem. Možná si i najdeš někoho jiného – s kým není takový problém.

                Zažila to i Radka, členka Klubu FC, diskrétního prostředí, kde se lidé svěřují s konkrétními případy a společně je řešíme.

                Ani Radka nechápala, že příčina partnerovy proměny vůbec nemusí být v ní. Ba dokonce do značné míry není ani v něm. Že ho jen kousl “zákeřný černý pes”, který se ho chytil, je od té chvíle pořád v jeho patách, a hlavně v jeho myšlenkách, nejde mu jen tak utéct, protože se stal jeho součástí.

                Tím se vkradl i do vztahu a trýzní ho. Ano, nejsnazší pro Radku bylo utéct. Nechat v tom partnera samotného. Jistě, to mohla. Ale já jsem se jí zeptal: “Víš, co je opravdová láska? Tu prověří ne chvíle světla, kdy se držíme za ruce a ve všem si rozumíme, ale chvíle tmy, kdy si nerozumíme v ničem, a PŘESTO SE DRŽÍME DÁL.”

                Co Radka potřebovala pochopit? Jak se vcítit do toho, co sama nikdy nepoznala? Čím svému partnerovi nejvíce pomohla?

                Pojďme si to nyní objasnit konkrétně na jejím příkladu. Publikováno s Radčiným svolením.

                  Jak vzkřísit sebevědomí, které zadusil toxický rozchod

                  Představ si, že pro vztah uděláš všechno.

                  Odcházet by se Ti mělo s čistým svědomím.

                  Ale ne. Na odchodu slyšíš, že jsi špatný člověk, nedostatečný milenec, neschopný rodič, že Tě druhý nemiloval nebo už nemiluje, že s Tebou byl ze soucitu, že se v Tobě zklamal, že Tě každý po čase opustí, že s Tebou nikdo nevydrží, jen se na sebe podívej, jak vypadáš… 

                  V knize JáMy spřízněných duší ukazuji, jak si lidé dokážou ublížit, jak neovladatelné může být jejich ego, jak v emocích rychleji jednají, než myslí, i jak komplikované, ba někdy i nemožné je dodatečně napravit škody, způsobené třeba i při rozchodu. Na rozloučenou to tomu, kdo “všechno zavinil”, ještě vytmavit. Nebo na rozloučenou tomu, kdo ví o naší vině, vyrazit z ruky náboje, které by v budoucnu mohl použít proti nám. Tak ho srazit, tak mu snížit jeho sebevědomí, aby si jen tak nemohl najít jiný vztah, aby neměl zastání či aby sám o sobě ještě dlouho pochyboval.

                  Toxické znamená jedovaté. V uzavřené skupině, prostředí vytvořeném zvláště i pro anonymní sdílení Vašich těžkostí, mě oslovuje mnoho vámi otrávených. Jste obvykle velmi negativní, sami vůči sobě kritičtí, ba nenávistní, nezřídka sami sebe poškozujete, srážíte, a tak za své bývalé protějšky (nevědomky i proti své vůli) dokončujete jejich práci. Co mě štve nejvíc, je to, že často máte všechny předpoklady pro zdravý a dlouhodobý vztah. Ale přestali jste v to věřit. Přestali jste v sebe věřit. Přestali jste věřit ve šťastný vztah. A není divu; máte-li za sebou toxický rozchod, přirozeně se Vám nechce do jakéhokoli vztahu, který by mohl dopadnout podobně tragicky. Bohužel jinde na Vás čekají lidé, kteří právě takového partnera, schopného docenit dobré zacházení, nemohou nikde potkat. A Vy se zatím zdržujete ve svém sebeubližování a sebelítosti. Proč? A jak z toho ven?

                  To je důvod, proč jsem napsal knihu Sami. Chci jednou provždy vysvětlit, proč po špatné zkušenosti NAOPAK další vztahy předem nevzdávat. Jak po oslabujícím a srážejícím vztahu či rozchodu NAOPAK zocelit své sebevědomí a pročistit se po toxické lekci. Napsal jsem ji i proto, aby si lidé uvědomili, že nezáleží tolik na tom, co si o Vás myslí druzí, protože to, co si o Vás myslí druzí, se mění. Mnohem více záleží na tom, jak vidíte sami sebe, protože to především určuje Vaši realitu.

                  Když vidím lidi připravené na vztah, jak sami sebe hodnotí jako neschopné mít vztah, trápí mě to. A tak chci, aby o sobě začali přemýšlet jinak. Ne v duchu vět, které slyšeli při rozchodu. Jak se tedy po takovém rozbombardování vyspravit?

                  Pojďme si to objasnit krok za krokem:

                  Pro další čtení se, vážení členové uzavřené skupiny, přihlaste. V případě technických potíží s přihlášením, prosím, pište mail na [email protected].

                  Pokud nejste členem uzavřené skupiny a chcete být, registrujte se výběrem členství zde. A užívejte si, vedle pravidelného odběru magazínu, také klubová živá vysílání přímo na stránkách skupiny a více než 5000 klubových článků přímo v archivu.

                  Jak vzkřísit sebevědomí, které zadusil toxický rozchod Pokračovat ve čtení »

                  Top
                  Shopping Cart