FC Kurz

Hledáte cestu k vnitřní síle a pozitivní energii? Toto vydání FC Kurzu Vám pomůže najít odpovědi na otázky, jak se naučit hledat a vytvářet to dobré v sobě, a tím vytvořit šťastný život plný energie a sebejistoty. Naše články Vás provedou lidským mozkem a pomohou Vám objevit skrytý poklad, který máte v sobě.

Zdraví, štěstí a majetek nemohou být ta největší bohatství v našem životě, protože ani zdraví, ani štěstí, ani majetek nemáme plně ve své moci. Stačí mžik, možná i cizí vina, a zdraví, štěstí nebo majetek můžeme pozbýt. To však neznamená, že pozbydeme všechno a že život není možné změnit. Je, a to pomocí skutečného největšího bohatství, které máme plně ve své moci. Vy i kdokoli z Vašich blízkých.

Jak to dělají lidé, kteří čelí mnohem horším životním situacím než já? Jak je zvládají? Jak je možné, že je stres, kritika, strach nedokážou zlomit? Jak ve své mysli pracují s nenadálou bezmocí, neštěstím, bolestí? Copak i já mohu své selhání, svůj osud nebo své prostředí obrátit v úsměv? Pokud si občas položíte tyto otázky, toto je povinná četba pro Vás. Pět ověřených psychologických metod, jak zvýšit svou mentální odolnost právě tehdy, když je to potřeba. Nespočet námětů, zkušeností a...

Manipulace jsou všude kolem nás a může mít nečekané a neblahé důsledky jak na náš život, tak na život našich blízkých. V tomto vydání FC Kurzu se naučíte rozpoznávat a odolávat manipulaci, což Vám pomůže získat kontrolu nad Vaším životem. Najdete zde rozhovory s odborníky, praktické tipy a rady a mnoho dalšího. Nechte se inspirovat a naučte se chránit před manipulátory!

Toto vydání FC Kurzu Vám pomůže porozumět tomu, jak jednat s toxickými lidmi. Toxické chování a slova mohou být jako jedovaté sloučeniny, které způsobují bolest a mohou být škodlivé pro naše zdraví. V časopise najdete praktické rady, jak se s toxickými lidmi vypořádat a zároveň pochopit, proč se tak chovají a jak jim můžete pomoci. Ignorování a hrubé reakce nejsou řešením, ale přijetí a správná reakce na toxicitu mohou přinést řešení a uzdravení vztahů.

Chcete se naučit, jak nevyhořet a udržet si rovnováhu mezi prací a osobním životem? Zajímají Vás možnosti, jak předejít vyhoření, jak se vyrovnat s pracovním stresem a najít si čas na relaxaci? S našimi tipy a radami se naučíte být efektivní a zároveň si udržovat zdravou rovnováhu.

Toto vydání FC Kurzu Vám pomůže být konstruktivním rodičem v destruktivních situacích. Sebepoškozování, šikana, zvenčí vytvářený pocit nedostatečnosti, neschopnosti, nemilovanosti nebo izolovanosti, oslabující nástrahy v podobě ponižování, drog či manipulace jedním z rodičů – všechny tyto výzvy prověřují a při správném zacházení i posilují jak odolnost dítěte a rodiče, tak i jejich vzájemný vztah. Chcete vědět, jak to spolu zvládnout?

Zvládání strachu je klíčem ke štěstí a úspěchu. Ale co když nevíte, jak na to? V novém vydání FC Kurzu se dozvíte, jak se vypořádat s nejrůznějšími strachy v životě – od strachu z neúspěchu po strach z osamělosti a smrti. Také se naučíte, jak správně chápat Vaše obavy a pracovat s nimi. Získejte kontrolu nad Vaším strachem a vydejte se na cestu ke spokojenějšímu životu!

Máte zdravě nastavené osobní hranice? A umíte si je bránit? Pokud ano, gratulujeme! Pokud ne, začtěte se do tohoto FC Kurzu, ve kterém se dozvíte, jak na to. Naše osobní hranice jsou zcela zásadní pro to, abychom se chránili před zneužíváním a manipulací a mohli si užívat dobrého pocitu ze sebe i ze života. Zdravé osobní hranice nám také umožňují mít zdravou sebeúctu, zdravé sebevědomí a zdravý život. Naučte se, jak si své hranice zdravě nastavit!

Trápí Vás negativní myšlení? Chtěli byste alespoň na chvíli myslet pozitivně, ale nedaří se Vám to? V tomto vydání FC Kurzu přinášíme nejnovější poznatky a nástroje, které Vám pomohou najít cestu k pozitivnímu životu. Dozvíte se, jak ovládat svou mysl a vyhnout se destruktivním myšlenkám.

Slyšíte ve Vaší hlavě hlas, který Vás odrazuje od Vašich snů? Chtěli byste ho překonat, ale nevíte jak? Toto vydání FC Kurzu Vám nabídne klíč k úspěchu a naplnění Vašeho potenciálu. Naučte se nastavit si osobní hranice, získávat zpětnou vazbu a přemoci své limity. Uvěřte ve své schopnosti a staňte se lepší verzí sebe sama!