Dipl. Psych. Lucie Kolaříková
Psycholožka, lektorka a koučka
Prvním důvodem, proč se mnohdy necítíme odolní, je negativní předpojatost mozku, která je propojená s přirozenou leností. Je prokázáno, že mozek vnímá spíš negativní podněty, na něž se následně snaží hledat řešení. Je tak spíš orgánem, který se stará o naše přežití a ochranu, než orgánem, který by se snažil, abychom byli šťastní a v pohodě.
Lucie Kolaříková je psycholožka, lektorka a koučka. V práci s jednotlivci a skupinami používá principy systemického přístupu, KBT a transakční analýzy a přináší hluboký pohled na to, proč je důležité dostatečně se zazdrojovat psychicky, fyzicky i spirituálně, aby byly výzvy lépe zvládnutelné a život příjemnější. Její přístup zahrnuje nejen přirozenou spiritualitu a moudrost východních věd, ale také praktické techniky, které pomáhají lidem pochopit, jak zdrojování ovlivňuje jejich osobní rozvoj a psychickou odolnost. Od roku 2002 provází jednotlivce a skupiny na jejich cestě osobního rozvoje a od roku 2012 vytváří transformační on-line programy, které změnily život tisícovkám žen. Její soucitné a laskavé vedení, obohacené o „nakopnutí“ k akci, pomáhá klientům pochopit, jak správné zazdrojování posiluje jejich odolnost vůči životním výzvám.
Lenka Kolaříková napsala pro naši knihu kapitolu “Jak najít a posílit své osobní zdroje: praktický průvodce vnitřní silou.” Vysvětluje zde, jak můžeme efektivněji využít své vnitřní a vnější zdroje, abychom mohli lépe odolávat životním výzvám a cítit se spokojenější a šťastnější.