FC Kurz – Jak být psychicky odolnější

Těžké časy Vás dostanou blíž k sobě. Zatlačí Vás totiž do slepé uličky, kde Vám často nepomůže nikdo jiný. Konečně pochopíte, CO PRO SEBE ZNAMENÁTE. Naučíte se být za sebe vděční, mít se rádi, vážit si sebe. Najdete sami sebe. Tento FC Kurz by před sto lety nevznikl. S pokrokem, který lidský život fyzicky ulehčuje, ale psychicky ztěžuje, bude jeho obsah stále potřebnější.

299  vč. DPH
Doručíme do 3 pracovních dnů

Představujeme nejnovější publikaci FC Kurz - Jak být psychicky odolnější

Přemýšlíte nad tím, jak zvýšit svou psychickou odolnost?

Srazí nás k zemi a my nemůžeme volně pokračovat v původní cestě. „To je nadělení! Zrovna teď! To mi byl čert dlužen! – Co s tím tedy uděláme?“

Přes námahu posilovat, nebo si bez námahy přivodit zkázu?

O tom, co zvolíme, rozhoduje pouze NÁŠ ZPŮSOB myšlení.

Člověk nežil v lepší době, než je dnes. Problém je, že ta doba mu bere odolnost, schopnost čelit těžkostem. To však neznamená, že moderní člověk těžkostem nečelí. Čelí, a tím snáz ho srazí.” Petr Casanova, autor

Naučte se pracovat se subjektivním světem, abyste byli odolnější

Dnes víme, že venku je pouze stresor, to, co se nás snaží stresovat, a jen na nás záleží, jak moc si ho připustíme. Doslova. Jak moc ho v pustíme do sebe a s jak velkou intenzitou.

Můžeme pracovat se svým vnitřním světem tak, aby nás tolik nedrtily vnější události nebo okolnosti. Dalo by se říct: Stres je takový, jaký si připouštíme. Tato schopnost je ryze subjektivní, odlišná člověk od člověka. Někdo je více splachovací, jiný větší řešič, a to ve stejném prostředí.

 

Přemýšlejte o slovech, která vypouštíte z úst, ale také o těch, která si generujete v mysli

Připomínejme si, že každá myšlenka přináší obraz a pocit. Že realitu, kterou žijeme, formuje naše rozpoložení. Že když zlepšíme své rozpoložení, bude nám také realita připadat příjemnější.

Nezapomínejme na to, že své prostředí si spoluvytváříme i my sami. Ve své hlavě. Ve způsobu, kterým nazýváme vše v okolí i sami sebe.

Naděje i beznaděj začínají v nás.

 

Proč je nutné pěstovat psychickou odolnost denně?

Protože ji nepotřebujeme pouze nárazově, ale pořád. Důvodem je to, že bez ustání můžeme být zraňováni. Taková je doba. Digitalizace umožnila komukoli vyjádřit se k čemukoli. Přesněji: Kdokoli Vás může napsat adekvátně své inteligenci. Sociální sítě propojily Vás s jakoukoli jinou osobou. Má Vás nadosah. Jste jako řeka, vzdálená co by kamenem dohodil. Doslova.

Slovo, jehož síle se budeme v tomto FC Kurzu podrobně věnovat, je právě jako kámen a terč právě jako řeka. Zranit jakéhokoli člověka, aktivního na sociální síti, je stejně snadné jako sebrat kámen ze země a hodit ho do řeky. Ano, tak snadné.

Představení autora

Petr Casanova. je zakladatelem projektu FirstClass.cz, největšího portálu zaměřeného na uvádění ověřených poznatků a postupů z oblasti psychologie, terapie a koučování do běžných lidských životů.

Petr je autorem jedenácti knih o vztahovém a osobním sílení, kterých se prodalo více než 300.000. 

Od roku 2011 Petr vydává sebe-terapeutické publikace FC coby alternativy koučovacího a terapeutického kurzu. Každá publikace je zaměřená na řešení konkrétního problému v našich životech.

Petr od roku 2019 pravidelně vydává podcast Řešidlo, který v letošním roce překonal hranici 5 milionů poslechů.

Petr Casanova se narodil v roce 1974 v Praze, je šťastně ženatý a vychovává své dva syny.

Chcete ušetřit?

Zaplatíte pouze 1499 Kč za celý rok a navíc dostanete poštovné zdarma. Zvýhodněné předplatné si můžete objednat zde.

Jako náš předplatitel navíc získáte celou řadu dalších výhod:

  • Digitální archiv
    Mobilní aplikace s aktuálním magazínem i archivem starších vydání, který postupně doplňujeme.
  • Uzamčené články
    Přístup k více než 5 000 článků na webu FirstClass.cz, ze kterých můžete čerpat inspiraci
  • Rada od autora i dalších členů komunity
    Prostřednictvím diskrétní zóny můžete zaslat svůj dotaz přímo Petru Casanovovi. Můžete se připojit k naší komunitě v uzavřené skupině na Facebooku a zeptat se diskrétně těch, kteří prošli podobnou situací jako vy. V uzavřené skupině přístupné pouze našim předplatitelům můžete sledovat speciální live stream, kde si vyslechnete odpovědi Petra Casanovy.

Objednat zvýhodněné předplatné můžete zde

Customer Reviews

Based on 3 reviews
100%
(3)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
V
Václav Š.

Líbí se mi…

M
Marie Z.

Tyto knihy jsem u Vás nakoupila jako dárky k Vánocům.Hodnocení tak můžeme dát později.

L
Lea H.
Uzasne knihy, neskutecne me to nabiji clovek si uvedomi spoustu veci a ma jiny uhel pohledu.. Lea

Každá je jiná a přitom si člověk uvědomí spoustu věcí.. Jsem ráda, že je mám..

Inspirativní články přímo do Vašeho emailu
Přihlašte se k odběru našich článků a my Vám ty nejzajímavější novinky budeme pravidelně zasílat.

Mohlo by se Vám líbit…

FC Speciál

Hledáte dar pro blízkého člověka, který potřebuje úlevu nebo povzbuzení? Darujte mu největší bohatství v životě – časopis plný inspirace a přemýšlení. Zanechte vzkaz na obálce a buďte dárkem Vy sami.
Hodnocení 0 z 5

199  vč. DPH
Zobrazit produkt
Doručíme do 3 pracovních dnů
Vložit do košíku

FC Kurz – Jak pokořit strach

Změňte svůj život k lepšímu! Díky tomuto kurzu se naučíte metody, které Vám pomohou překonat strach a zlepšit kvalitu Vašeho života. Tento kurz je pro každého, kdo se potýká se strachem v jakékoliv podobě.
Hodnocení 0 z 5
249  vč. DPH Zobrazit produkt
Doručíme do 3 pracovních dnů
Vložit do košíku

FC Kurz – Cestou vnitřní síly

Naučte se najít sílu a sebedůvěru sami v sobě! Přestaňte čekat na pomoc zvenčí a využijte pomoc, kterou máte uvnitř sebe. Získejte kontrolu nad svým sebepřijetím, sebeoceněním a sebeláskou s naším kurzem.
Hodnocení 0 z 5
249  vč. DPH Zobrazit produkt
Doručíme do 3 pracovních dnů
Vložit do košíku
Сhyba
Vyberte variantu
Kalendář
Vyberte si termín, který Vám vyhovuje
Název terapie: FC Kurz - Jak být psychicky odolnější
Jméno terapeuta:
Produkt byl vložen do košíku
Top
Shopping Cart