Štěpánka Živčáková je autorka knihy Drátem do oka, matka dvou dětí, cvičitelka psů a žena, která přežila pokusy o sebevraždu a prošla několika hospitalizacemi na psychiatrii. Dnes se aktivně věnuje prevenci duševního zdraví, přednáší na školách a pomáhá lidem pochopit a zvládnout těžké životní situace. Její příběh je inspirací a důkazem, že i v nejtěžších obdobích existuje naděje.
Příběh plný bolesti, odvahy a naděje. Štěpánka Živčáková otevřeně sdílí svou cestu z temnoty deprese, která ji dovedla až na okraj života. Dnes inspiruje ostatní svým příběhem a pomáhá jim najít světlo v jejich vlastních stínech.
Byla jsem připravená skončit. Ale jedna neznámá paní změnila všechno
Okamžik, kdy Štěpánku na rozhledně oslovila paní, je momentem, který mění osud. Tento příběh ukazuje, jak důležité je věnovat pozornost druhým.
Svět mi nedával smysl a já nevěděla, že to je deprese
Štěpánka sdílí, jak neznalost vlastního stavu prohlubovala její problémy. Zdůrazňuje, jak důležité je edukace v oblasti duševního zdraví.
Štěpánka Živčáková je důkazem toho, že odvaha může vyrůst z těch nejtemnějších míst. Její příběh inspiruje k tomu, abychom se nevzdávali, hledali pomoc a sdíleli své příběhy. Poslechněte si celý rozhovor a staňte se součástí komunity, která podporuje odvážné příběhy a dává jim prostor. Každý krok vpřed za to stojí.
Jako poděkování za zhlédnutí celého rozhovoru, odběr a vaší podporu od nás získáte jako dárek ukázku z knihy Klubovna Naděje – 47 stránek zdarma.
Rozhovory s Tomášem Papršteinem: Tomáš Paprštein je autor knihy Klubovna Naděje a zakladatel neziskové organizace Klubovna Naděje z.s. Aktivně se věnuje boji proti se.xuálnímu zne.užívání dětí. Tomáš není profesionální moderátor, ale jeho rozhovory v pořadu #odvážný vynikají hloubkou, empatií a autenticitou. Jeho osobní příběh o překonání traumat je inspirací pro mnohé, stejně jako jeho vystoupení v podcastové sérii Ve stínu: Nejlepší kamarád od Seznam Zpráv. Věří, že otevřená komunikace může přinést lidem naději a odvahu mluvit o těžkých věcech.
Zde je krátký sestřih rozhovoru:
Proč si poslechnout celý rozhovor?
Rozhovor se Štěpánkou Živčákovou je hlubokou sondou do duševního zdraví. Pokud jste se někdy ocitli na křižovatce života nebo se snažíte porozumět blízkému s psychickými obtížemi, tento rozhovor vás vybízí k empatii, porozumění a přijetí.
V celém rozhovoru se do hloubky dozvíte:
- Jak rozpoznat první příznaky deprese a kdy hledat odbornou pomoc.
- Co znamená odpojení mezi myslí, tělem a duší.
- Jak důležité je mluvit o emocích a hledat jejich zdroj.
- Proč je významné přijetí vlastních slabin a hledání podpory u blízkých.
Odpustila jsem a balvan spadl
Odpuštění rodičům za chyby ve výchově přineslo Štěpánce obrovský klid. Její příběh ilustruje, jak vnitřní práce může uzdravit.
Podpořte naši tvorbu a staňte se součástí komunity podporovatelů #odvážný. Získáte přístup k exkluzivnímu obsahu, plnému rozhovoru se Štěpánkou a knihovně inspirativních příběhů. Vaše předplatné je nejen investicí do vlastní inspirace, ale i podporou našeho poslání.
Jako poděkování za zhlédnutí celého rozhovoru, odběr a vaší podporu od nás získáte jako dárek ukázku z knihy Klubovna Naděje – 47 stránek zdarma.
Rozhovory s Tomášem Papršteinem: Tomáš Paprštein je autor knihy Klubovna Naděje a zakladatel neziskové organizace Klubovna Naděje z.s. Aktivně se věnuje boji proti se.xuálnímu zne.užívání dětí. Tomáš není profesionální moderátor, ale jeho rozhovory v pořadu #odvážný vynikají hloubkou, empatií a autenticitou. Jeho osobní příběh o překonání traumat je inspirací pro mnohé, stejně jako jeho vystoupení v podcastové sérii Ve stínu: Nejlepší kamarád od Seznam Zpráv. Věří, že otevřená komunikace může přinést lidem naději a odvahu mluvit o těžkých věcech.
Celý rozhovor a ukázka z knihy Klubovna Naděje:
-
Dobrý pocit z podpory
-
Plná verze našich rozhovorů
-
Nové epizody uslyšíte jako první
-
Přístup ke kompletnímu archivu