9 odstínů vnitřní tmy aneb Jak čelit depresi v partnerově těle

Včera jsme si popsali, jak být nedocenitelnými pro druhého člověka.

I jak důležité je lidské srdce.

Hned zkraje roku se však musíme naučit zacházet se situacemi, které zimní období a krátké dny přinášejí. A které se propisují do nepohody i negativního převrácení lidí, na kterých nám záleží. Ty situace souvisejí s depresí.

Deprese znamená stlačení zevnitř. Jako by píst nepůsobil zvenčí, ale něco nás drtilo v našem vlastním Já. Tím něčím je mysl. Depresi tak můžeme chápat jako paradoxní stav, kdy naše tělo bojuje o přežití, ale mysl chce zemřít.

Čím je to způsobeno? Jak tomu předcházet? A pokud už deprese propukla, jak s ní u milovaného člověka pracovat?

To jsou otázky, které mi opakovaně kladete v uzavřené skupině, v prostředí vytvořeném pro sdílení Vašich těžkostí, pro jehož členy dvakrát týdně píšu speciální klubové články na přání a jednou týdně odpovídám mluveným slovem prostřednictvím klubového živého vysílání. Jestliže členem skupiny nejste a chcete být, registrujte se zde. Na výběr je ze dvou členství, jedno je včetně automaticky doručovaného magazínu.

Jeden takový příklad? Se Zdenčiným svolením přímo ze skupiny.

Najednou přestal mluvit. I když to býval výřečný člověk. Najednou se uzavřel, neschopný se o sebe postaratNeschopný ničeho. Ani jíst, ani vstát, natož se usmát – to je pro něj vůbec nejtěžší. Je zachmuřený, nic ho netěší, ničím mu neuděláte radost.

Zvláště té poslední zvýrazněné věty si všimněte. Zdenka mu ničím nedokázala udělat radost. A tak si to začala brát osobně. Že asi v něčem selhává. Nebo že trápení jejího partnera je snad zapříčiněno jí! Jak může vědět, že ne, když on neodpovídá, nereaguje?

Někdo udělá tu chybu, že se začne na člověka v depresi zlobit. Co Ti je? Proč mlčíš? To Ti nestojím ani za odpověď? Někdo pohrozí rozchodem. Nebo si i najde někoho jiného, “lepšího” – s kým není “takový problém”. A všechny tyto reakce vyvěrají z faktu, že NEVÍME, co se děje. A protože NEVÍME, možná vysvětlení si SAMI VYMÝŠLÍME v hlavě. A přitom nechápeme to základní – co vlastně je deprese člověka. A že nemusí mít s námi vůbec nic společného.

Ničí mě případy, kdy je člověk v depresi opuštěn, a to právě tehdy, když někoho po svém boku nejvíc potřebuje. Je opuštěn, protože mu protějšek neporozuměl. Neporozuměl, protože se se SKUTEČNOU depresí nikdy sám nepotkal. Odsoudil člověka, aniž by pochopil, čím prochází. Takto opuštěný člověk pak udělá pro zkrácení svého utrpení i ten nejzazší krok.

Nemohu udělat víc, než všem, kdo mají nablízku člověka s výraznou proměnou chování, včas popsat, co je dobré o depresi vědět, jak ji pochopit, jak s ní zacházet.

Pojďme si to objasnit bod za bodem…

Pro další čtení se, vážení členové uzavřené skupiny, přihlaste. V případě technických potíží s přihlášením, prosím, pište mail na [email protected].

Pokračování článku je k dispozici pouze členům Klubu FC

Předplatit od 0.55 Kč za den

Máte již zakoupeno členství v Klubu FC?
Přihlaste se zde

0
    0
    Košík
    Košík je nyní prázdnýZpět do obchodu
      Top
      Shopping Cart